Регистрация | Войти
Молочные реки

Журнал «Мама и малыш» объявляет конкурс рассказов об опыте грудного вскармливания «Молочные реки». Поделитесь своими историями, расскажите о том, как вы преодолели сложности, связанные с грудным вскармливанием.

Подробнее »»

Женский оргазм

Момент истины

Способна ли женщина испытывать оргазм? В XXI веке такой вопрос даже не может возникнуть. Женщины «взлетают на вершину удовольствия» не реже мужчин.


доцент кафедры сексологии Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования, к. м. н.

Но от чего зависят эти переживания, что влияет на пробуждение женской чувственности, излечима ли фригидность и как влияет материнство на сексуальную жизнь женщины? В рассуждениях на эти темы до сих пор полно нелепых заблуждений и предрассудков.

Оргазм женский и мужской

Сексуальность - неотъемлемое качество, присущее как мужчинам, так и женщинам. Она определяет их желание иметь интимные контакты (половое влечение) и способность получать удовольствие от них. Однако, при общности механизмов, лежащих в основе сексуальности женщины и мужчины, их сексуальное поведение и отношение к половой жизни сильно различаются. Женская сексуальность реализуется по своим особым биологическим законам, и в первую очередь это относится к способности получать удовлетворение от половых отношений - к оргазму. Оргазм (от греч. orgao - пылать страстью) - это высшая точка сексуального возбуждения, после которой наступает резкий сброс накопленного сексуального напряжения.

Оргазм сопровождается выраженными сладострастными ощущениями. У мужчин способность испытывать оргазм возникает еще в период полового созревания: самое первое семяизвержение уже сопровождается оргазмом, впоследствии он присутствует при каждой эякуляции и практически при каждом половом акте, являясь мощным стимулом к половой жизни. У женщин же все иначе. Первые менструации (менархе) отнюдь не являются признаком появления способности чувствовать оргазм. По мнению биологов, оргазм у женщины не является биологически целесообразным для продолжения рода, поскольку основной задачей женщины является длительный процесс вынашивания плода и его рождения. Поэтому способность женщины испытывать оргазм, в отличие от мужчин, строго не запрограммирована.

Большая часть женщин ведет половую жизнь, зачастую испытывая приятные ощущения, но отнюдь не оргастическую разрядку. Некоторые женщины живут половой жизнью, беременеют, рожают, но не испытывают оргазм. И лишь постепенно на фоне удовлетворительных сексуальных отношений может возникать оргазм, самый разнообразный, зачастую нестандартный, непохожий на соответствующие типичные проявления мужского партнерского оргазма и даже на оргазм у других женщин.

Многообразие ощущений женского оргазма

Так однозначный ответ на вопрос, каким должен быть женский оргазм и каковы его признаки, затруднителен из-за большого многообразия вариантов ощущений. Принято различать две составляющие женского оргазма: физиологическую и психологическую (эмоциональную). К физиологической относят изменения в половых органах: расширение внутренней части влагалища, его обильное увлажнение, подтягивание вверх матки, более плотный обхват полового члена мышцами влагалища, ритмичные сокращения влагалища (от 2-3 до 20-30 сокращений с частотой примерно 0,75 с) и промежности. Эти сокращения являются основным и, пожалуй, единственным объективным признаком, который позволяет сказать со всей определенностью: "Да, это оргазм".

Порой описывается мгновенное отключение сознания, за которым следует чрезвычайно приятное ощущение, возникающее в клиторе и распространяющееся на весь низ живота, может наблюдаться покраснение кожи. Все эти явления опосредованы слаженной работой всех органов и систем организма, в том числе нервной системой, особенно отдела, отвечающего за независимую работу внутренних органов, желез, сосудов и т. д., - вегетативной нервной системой, а также слаженной выработкой гормонов, хорошей работой сердечно-сосудистой системы и т. п.

Эмоциональные ощущения, сопровождающие женский оргазм, варьируют от необычайно сильных, ярких реакций, называемых "взлетом", "парением", "взрывом", "экстатической лавиной", до более мягких, менее напряженных и ярких ощущений, вплоть до весьма бледных, эмоционально незначимых, а порой даже неприятных или болезненных. Ощущения и переживания могут быть различными не только у разных женщин, но и у одной женщины в разные периоды жизни и даже в разные фазы менструального цикла, с разными партнерами и т. д. Зачастую их выраженность зависит от таких психологических факторов, как настроение, характер взаимоотношений с партнером, эмоциональное предвкушение удовольствия, отношение к половому акту, обстановка, в которой он происходит.

 

 

 

Женский оргазм. Механизм достижения оргазма

Оргазм - не "вещь в себе", он не возникает внезапно, не является подарком или случайностью. Это закономерный результат накапливающихся приятных сексуальных ощущений, целого ряда физиологических процессов, сопровождающих сексуальное возбуждение, которые, разворачиваясь в течение определенного времени, в конечном итоге приводят или же, увы, не приводят к оргазму. Без сексуального возбуждения и приятных ощущений во время полового контакта оргазм практически невозможен.

Таким образом, процесс достижения женщиной оргазма - это процесс пробуждения ее чувственности, получения и накапливания приятных сексуальных ощущений при раздражении эрогенных зон, нарастания и усиления сексуального возбуждения. Эрогенные зоны женщины - уши, шея, межлопаточная область, низ живота, внутренняя поверхность бедер, большие половые губы, лобок и особенно клитор. Эрогенные зоны мужчины - это низ живота, лобок, половой член, мошонка, область вокруг ануса. Обычно оргастические ощущения бывают более яркими в моменты накала эмоций у партнеров. Разговоры на сексуально-эротические темы, открытое обсуждение своих эротических мыслей и фантазий нередко усиливают чувственность и особым светом окрашивают обычные телесные ощущения.

Как отличить фригидность от аноргазмии

Есть фригидные женщины и женщины, которым трудно достичь оргазма. Термин "фригидность" происходит от слова frigiditas, что означает "холодный". Так называют женскую половую холодность, сексуальную безответность. Фригидная женщина не испытывает полового влечения, у нее нет эротических ощущений, во время ласк и полового акта она не проявляет признаков возбуждения, не может испытывать сексуального удовольствия. По сути, фригидную женщину не интересуют сексуальные стороны жизни. Фригидность обусловливается биологическими особенностями женщины и, к счастью, истинно фригидных женщин чрезвычайно мало. И этот термин неприменим к женщинам, имеющим сексуальные проблемы: снижение полового влечения, отсутствие оргазма или трудности его достижения и т. д.

Состояния, при которых женщина испытывает затруднения в достижении оргазма, но способна хотя бы периодически испытывать половое влечение и различные эротические переживания, называется оргазмической дисфункцией, или аноргазмией. В этом случае сексуальное возбуждение может возникать, но оно недостаточно для достижения того уровня, на котором приятные ощущения суммируются и дают "сексуальный взрыв" в виде оргазма. Причины возникновения этого состояния и его проявления у женщин очень разнообразны, и далеко не все они считаются сексуальными расстройствами. При крайних формах аноргазмии у женщины никогда не было оргазма и она не знает, что это такое. В легких случаях всего лишь снижается частота достижения оргазма.

Принято считать нормой, если женщина в возрасте зрелой сексуальности ощущает оргазм как минимум в половине всех половых актов. Конечно, при условии, что она вполне удовлетворена этим и не испытывает тревоги и психологического дискомфорта по этому поводу.

Аноргазмия: норма или сексуальное расстройство?

Совершенно нормальным считается отсутствие оргазма у женщины в самом начале половой жизни. В это время происходит пробуждение женской сексуальности, ее приспособление к особенностям сексуальности партнера, а также завершение формирования способности испытывать оргазм. В первые месяцы или даже годы половой жизни партнеры пробуют различные варианты сексуального взаимодействия. При этом выявляются чувствительные эрогенные зоны, пробуждается и обостряется чувственность женщины, она постепенно набирает опыт приятных, сексуально окрашенных ощущений. Вместе с тем считается, что отсутствие оргазма у женщины через год регулярной половой жизни - достаточный повод для консультации у специалиста.

Обсудить Женский оргазм: момент истины на нашем форуме

 

Причины аноргазмии

Какие же причины могут задерживать появление оргазма на сексуальную стимуляцию? Наиболее часто вся полнота ответственности за способность женщины испытывать оргазм перекладывается на мужчину. И во многом это справедливо. Искреннее, заинтересованное, неформальное внимание партнера к чувствам партнерши, его желание доставить ей приятные ощущения - все эти качества более важны, чем обширный сексуальный опыт партнера, так называемая "сексуальная компетентность", которой женщины, да и мужчины, нередко придают особое символическое значение.

Однако не только мужчина ответствен за женский оргазм. Половая жизнь с партнером не начинается с белого листа. К ее началу женщина приходит с уже сформировавшимися представлениями о сексуальной стороне жизни. Большую роль играют и отношение к себе, к своему и противоположному полу, к своему телу, к ласкам и прикосновениям, представления, о своей роли в сексуальных взаимоотношениях, о том, как и для чего должна вестись половая жизнь и т. д.

Представления эти всегда наполнены эмоциями, положительными и отрицательными. Они во многом влияют на чувства, которые возникают при интимных контактах.

Виды аноргазмии

Существуют несколько вариантов нарушения оргазма, отношение специалистов к которым существенно различается.

  1. Абсолютная аноргазмия. При абсолютной аноргазмии оргазма не бывает ни при каких обстоятельствах - ни при сношении, ни при петтинге (стимуляции партнером эрогенных зон без введения полового члена во влагалище), ни при мастурбации и т.п. По поводу этого состояния специалисты едины во мнении, что нормой его не назовешь. Иногда абсолютное отсутствие оргазма бывает связано с тем, что сексуальная стимуляция, которая когда-либо проводилась, была слишком слабой или не учитывала индивидуальной чувствительности эрогенных зон женщины. Например, у женщины чувствителен только клитор, а половой акт обычно проводится в позах, при которых он стимулируется недостаточно, дополнительная же стимуляция клитора, так же, как и мастурбация, никогда не использовались. Иногда оргазм не наступает даже при активной стимуляции эрогенных зон. У таких женщин не столько отсутствует сексуальная реакция, сколько они научились (вследствие различных жизненных ситуаций) бессознательно подавлять оргастический рефлекс. Психологическими причинами этого бессознательного запрета на оргазм могут быть враждебное отношение к мужчинам вообще или к конкретному партнеру в частности, невозможность расслабиться, боязнь оргазма, чаще - страх сильных оргастических переживаний, возможности попасть в зависимость от этих переживаний или мужчины, который их доставляет. Некоторые женщины опасаются, что партнер увидит их непривлекательными и разлюбит, а поэтому постоянно контролируют во время полового акта выражение лица, позу и т. д., что сдерживает наступление оргазма во время полового акта.
  2. Аноргазмия при половом акте. Это состояние, при котором женщина не способна испытывать оргазм во время сношения, но он может возникать в других ситуациях. Очень многое зависит от особенностей ситуации, в которой наступает оргазм, особенностей сексуальной стимуляции, приводящей к оргазму и от возможности реализации того и другого в партнерской паре, а также приемлемости данного стереотипа для партнеров. Например, нередки случаи, когда женщина может испытывать оргазм уже под воздействием сексуальной стимуляции (например, при мастурбации) по собственному желанию, но оргазма может достигать только самостоятельно, без участия партнера. Такая аноргазмия обычно возникает из-за психологических проблем женщины во взаимоотношениях с партнером, либо в результате привычки к особой технике мастурбации, которую невозможно или же очень сложно воспроизвести мужчине при половом акте (например, оргазм при сильном сжатии бедер). Некоторые женщины не могут себе позволить расслабиться в присутствии партнера и разрешить сексуальные фантазии и чувства, которые помогают им достичь оргазма

Такие состояния не являются нормой, несмотря на то, что оргазм достигается и достигается женщиной по ее желанию. Сексуальность биологически существует как функция парная, и женщина должна реализовывать ее во взаимодействии с мужчиной. Это не значит, что мастурбация является чем-то неправильным, ненормальным. О сексуальной дисфункции мы говорим не тогда, когда женщина мастурбирует и достигает оргазма без партнера, а в том случае, если она при этом не способна достичь оргазма во взаимодействии с партнером.

При таких состояниях, безусловно, нужна консультация специалиста. Сексолог поможет выявить причины нарушения оргазма, сексуальные конфликты в паре, даст партнерам индивидуальные задания, упражнения, расскажет, как правильно их выполнять, обучит партнеров говорить о своих сексуальных ощущениях, потребностях, слушать, слышать и понимать партнера.

 

 

 

Женский оргазм. Виды оргазма

Ситуации, когда женщина достигает оргазма с партнером, но не во время полового акта, а при определенного рода стимуляции им эрогенных зон, чаще клитора (ручной или оральной), рассматриваются как норма, если они устраивают обоих партнеров. К врачу в подобных ситуациях обращаются только тогда, когда один из партнеров считает такой способ достижения удовлетворения неестественным, неправильным и хочет, чтобы все было более традиционно. Некоторые мужчины воспринимают невозможность партнерши испытывать оргазм при половом акте как удар по сексуальному самолюбию и мужественности, или как отсутствие любви со стороны партнерши. В соответствии с распространенными представлениями, настоящий мужчина обязан удовлетворять женщину путем "мужественных" фрикций , без каких-либо дополнительных манипуляций и эротических стимулов.

Однако такие представления не всегда справедливы, поскольку противоречат биологическим законам женской сексуальности. Известно, что женщины способны испытывать оргазм при воздействии на различные участки тела, но чаще всего - при стимуляции не столько области входа во влагалище, сколько клитора. Выделяют даже разные типы женского оргазма - вагинальный (возникающий при стимуляции половым членом области входа во влагалище) и клиторальный (возникающий под воздействием стимуляции клитора). Существуют две противоположные точки зрения на качество вагинального и клиторального оргазма. В соответствии с одной из них, клиторальный оргазм является оргазмом "неполноценным", а его существование - доказательством незрелости женщины, ее сексуальной неразвитости.

Такая точка зрения заставляет многих женщин чувствовать себя неполноценными, фригидными, недостаточно женственными, испытывать чувство вины за то, что они могут достичь оргазма только при стимуляции клитора. Приверженцы другой точки зрения убеждены, что клиторальный женский оргазм является таким же полноценным, как и вагинальный. Более того, эксперименты показали, что у женщин именно клитор как наиболее чувствительный орган является источником возбуждения, приводящего к оргазму, и поэтому всякий оргазм обязан своим возникновением стимуляции клитора, прямой или опосредованной (при стимуляции ножек клитора через влагалище во время полового акта).

С физиологической точки зрения, совсем не половое сношение является наиболее эффективным способом стимуляции клитора. Во время сношения стимуляция клитора осуществляется в основном опосредованно, через влагалище, а прямая стимуляция клитора обуславливается давлением на область клитора женщины лобковой кости мужчины при некоторых позах и скользящими движениями полового члена также при определенных позах и специальной технике полового акта. Опосредованная стимуляция клитора не может быть такой же активной, как непосредственная стимуляция его пальцем, половым членом, губами и т. д.

Именно поэтому ее бывает недостаточно для достижения женщиной оргазма во время сношения. Только очень возбудимые женщины могут достигать оргазма во время собственно полового сношения. Другим, чтобы испытать оргастические ощущения, требуется более интенсивная, непосредственная стимуляция клитора.

Обсудить Женский оргазм: момент истины на нашем форуме

 

Женский оргазм. Психологическая составляющая оргазма

Оргазм как физиологическая реакция един, независимо от того, стимуляция каких участков тела - влагалища, клитора, промежности и т.д. - его вызывает. Главное не в том, стимуляция какой части тела приводит к оргазму, а в отсутствии или наличии телесного ощущения контакта, близости, взаимного слияния с другим человеком. В этом смысле половое сношение психологически, а не физиологически является весьма эффективным возбуждающим эротическим стимулом и дает те сильные ощущения, которые приписывают именно влагалищной стимуляции и называют вагинальным, или влагалищным оргазмом, перенося акцент с психологического компонента стимуляции на механический.

Механическая, монотонная, отстраненная стимуляция клитора, так же как и монотонный темп фрикционных движений, может или вообще не вызывать оргастических ощущений или вызывать блеклый, неинтересный, поверхностный, "чисто физиологический" оргазм. Конечно, потребность женщины в стимуляции клитора может налагать на партнера некоторые "повышенные обязательства", и эти обязательства (в силу эгоизма, концентрации лишь на своих ощущениях, отсутствия интереса к переживаниям партнерши) могут и в самом деле восприниматься как обременительные.

Однако, если эти дополнительные усилия со стороны партнера позволят получить удовольствие от интимного контакта женщине, которая не может достичь оргазма другим способом, - вероятно, они сполна окупятся чувством взаимного удовлетворения. Следует также заметить, что клиторальный женский оргазм по мере расширения сексуального опыта может постепенно трансформироваться в вагинальный.

Если вы стремитесь к классике…

В тех случаях, когда для партнеров крайне значимо получение оргазма именно в половом акте, в результате движений полового члена, достичь этого вполне реально при определенной тренировке и заинтересованности обоих партнеров. Для этого используют различные секстерапевтические приемы, обеспечивающие более активную механическую стимуляцию области клитора половым членом и лобком партнера во время сношения, подбирают индивидуально сексуальные позиции. Очень полезны тренировки мышц влагалища и их произвольное сжатие женщиной во время полового акта. Кроме этого, эффективной может быть стимуляция одновременно с фрикциями других чувствительных эрогенных зон (в основном клитора, промежности, сосков).

Оргастические мифы

Важной характеристикой сексуальных взаимоотношений является продолжительность полового акта. Часто именно ее считают основной в удовлетворении женщины. Длительный половой акт рассматривается как некая панацея от всех женских проблем с оргазмом. Нередко приходится слышать: "Если бы партнер проводил половой акт дольше, я бы, возможно, испытала оргазм", "Моя партнерша не испытывает оргазма, значит, я провожу половой акт очень быстро".

Доказано, что для большинства сексуально чувственных женщин предпочтителен половой акт продолжительностью не менее 2-4 минут. Но фиксация внимания на продолжительности полового акта нередко происходит в ущерб другим важнейшим моментам интимной близости, которые позволили бы с большим успехом обеспечить сексуальное удовлетворение женщины. Увеличение же продолжительности полового акта помогает возникновению оргазма только тогда, когда для женщины характерен влагалищный тип сексуального реагирования. При преимущественно клиторальном типе даже весьма длительные фрикции не приведут к оргазму без дополнительной стимуляции.

Женский оргазм характеризуется еще одной особенностью - он может быть множественным. После наступившего первого оргазма возбуждение не снижается и сохраняется желание продолжать половой акт. Сексуальное удовлетворение и падение возбуждения наступают только после того, как женщина испытает всю серию необходимых ей в данное время оргазмов (чаще 2 -3). Одновременный оргазм партнеров как необходимость для достижения полноценности ощущений - это еще один сексуальный миф, влияющий на удовлетворенность партнеров их интимными отношениями. Одновременный оргазм нередко преподносится как основной показатель сексуальной гармонии - что-то вроде традиционного критерия семейной идиллии: "они жили долго и счастливо и умерли в один день".

Тревожность по поводу отсутствия такой идиллии препятствует не только одновременности оргазма, но и вообще его достижению, заставляет женщину чувствовать себя неполноценной, а иногда имитировать оргазм в угоду партнеру. О сексуальной гармонии в этом случае говорить не приходится. Между тем неодновременный оргазм также дает очень яркие ощущения, а зачастую даже более глубокую оргастическую разрядку. Ведь партнеры не стараются унифицировать свои ощущения, а пытаются максимально выявить возможности каждого. Как правило, и результат в этом случае бывает лучше. Не важно, каким образом и когда партнеры испытывают оргазм. Важно, что они это делают вместе, доставляя друг другу удовольствие, и относятся со вниманием и уважением к потребностям и чувствам друг друга.

 

Обсудить Женский оргазм: момент истины на нашем форуме

Журнал «Мама и Малыш», №06, 2007


Вам понравилась статья? Полезной ли она оказалась для Вас? Мы будем признательны, если вы оцените свои впечатления от прочитанного.

Статью оценили 11884 человек. Средний балл: 4.9 из 5
1422 отзывов.




Отзывы о статье:

1—10 из 1422
  • , 25 февраля 2014 15:22
    Дима, поза в которой испытывает оргазм Ваша жена не так уж плоха.В данной позе . Ваша жена получает так называемый клиторальный оргазм. Если желаете получать удовольствие в других позах. то попробуй эту. Ты сверху, плавно вводишь член и меняешь положение ног. Твоя правая нога находится между ее ног , ее правая нога находится между твоих ног. Уверен, Вам понравится .

  • , 24 февраля 2014 19:43
    Добрый день!мы с женой уже шесть лет в месте,и она не разу не испытывала оргазм когда мы это делаем вместе традиционным методом,только когда она с верху и мой половой член не вникает во влагалище,а скользит с наружы влагалища.Дайте какой то совет!За ранее спасибо!!!

  • , 16 февраля 2014 12:02


    Поскольку мне приходит огромное количество писем , решил разместить свой метод на этом форуме . Если не удалят модераторы . Доброго здоровья Вам, Всем !!! Хочу поделиться своими знаниями.Мой Метод передается только мужчинам ,у которых доброе,бескорыстное сердце и особенно - чувствительные руки.
    Метод расчитан на коррекцию Фригидности,онаргазмии и он уникален по простоте ,значимости и актуальности . Метод состоит из нескольких этапов ,которые необходимо неукоснительно выполнять в строгом соответствии и он расчитан на обязательное участие мужчины (партнера)
    1-( Реквизиты)
    а) - несколько длинных перьев павлина . б) -массажный крем . в) -лубрикант (можно использовать масло Джонсон Беби -алоэ ,или роза ,они нейтральны -тем и хороши , раньше использовали оливковое масло из зеленых оливок)
    2 - (Гигиена партнеров )
    а) - за 30 минут до начала сеанса ,принять теплый душ. б) -Партнеру коротко подстричь ногти тщательно обработав заусенцы пилочкой .в) - Грубые шероховатые ладони рук партнера ,тщательно обработать пемзой (особое внимание уделив подушечкам пальцев для большей чувствительности .
    3 - (Окружающая обстановка )
    а )Широкая ,свободная кровать без спинки в ногах .Если есть возможность ,то застелить кровать шелковым бельем .б)- Исключить всякую возможность быть увиденными ,услышанными .в) - Освещение в мягких розовых тонах .г) -В комнате должно быть тепло, не менее +23С. д) - Перед сеансом проветрить помещение . е) - Строго не применять: музыку ,ароматизаторы .
    4 - (Обще расслабляющий массаж спины)
    а) Партнерша свободно лежит на кровати подложив небольшие подушки под животик и под грудки . Голова без напряжения опущена вниз .Рукам придать удобное,свободное для партнерши положение (в верх,в низ,в стороны) ,но обязательно ладонями к постели (в низ) .Ноги слегка на ширине плеч,ступни чуть ,чуть свисают с кровати (без спинки). б) - Нанесите тонкий слой массажного крема или масло на тело партнерши ,предварительно разогрев ладони рук энергично потерев их друг о друга. в) - Разогрейте тело партнерши ,не сильными , встречными движениями ладоней рук . г) - Разогретое тело накройте простыней на 3 минуты . д) Правой рукой (пальцы слегка развернуты веером ) Мизинцем касаясь верхнего края правого уха ,(большой палец находится ровно на середине затылка и легкими ,воздушными ,еле ощутимыми движениями двигаетесь по направлению к шее и в районе 3-4 позвонков ,пальцы как бы собираете в щепоть . Двигаясь от 3-4 позвонков в сторону правого плеча .пальцы из щепоти плавно переводите в веерообразное положение и в этом положении двигаетесь по тыльной стороне руки до пальцев. ( проделайте эту процедуру 3-5 раз). е) - Точно так же проделайте левой рукой от левого уха . (3-5 раз ) ж) - Пальцы правой руки сложены в щепоть .большой палец находится на позвоночнике . Начиная от 3-4 позвонков плавными зигзагообразными движениями двигаетесь в низ .постепенно расширяя веер пальцев и между кострецом ,и копчиком большой палец как бы остается на месте ,а веер остальных пальцев по окружности охватывают правую ягодицу и образуя щепоть заканчивают движение в районе копчика .(сделать это 3-5 раз) з) -Точно так же проделать левой рукой на левой стороне партнерши .(3-5 раз). и) - Мизинец правой руки находится на копчике и начиная движение в низ ,пальцы расходятся веером по левой ягодице и совершая легкие зигзаги двигаетесь до подколенной ямочки левой ноги партнерши ,собрав в плотную щепоть пальцы над подколенной ямочкой и слегка надавить .От подколенной ямочки ,двигаясь в низ пальцы из щепоти опять развернуть средним веером и так двигаетесь до основания пятки. (проделать 3-5 раз ) к) - Точно так же проделать левой рукой на правой ноге партнерши .(3-5 раз) л) - Берете в руку перо павлина и тщательно обработанным ,закругленным очином пера ,слегка надавливая,зигзагообразными движениями двигаетесь от пятки по подошве к пальцам правой ноги заканчивая движение у мизинца и от мизинца перпендикулярной прямой линией (относительно пальцев) ведете к большому пальцу. . Очином пера ,поочередно ,начиная с мизинца , надавите слегка на подушечки пальцев. (проделать 3-5 раз ). м) - Точно так же на левой ступне .
    5 - (Обще расслабляющий -легкий массаж)
    а) -Партнерша свободно лежит на спине,руки в свободном.удобном для партнерши положении (в стороны ,в верх.в низ )главное- ладонями в верх ,ноги слегка на ширине плеч. б) Нанесите тонкий слой крема или масло на тело партнерши (за исключением глаз и гениталий - особенно если малые половые губы открыты и клитор ). в) Взять в руку перо павлина и начиная движение от мочки правого уха двигаетесь (охватывая опахалом пера щеку,губы) к подбородку,от подбородка по шее ,плавно двигаетесь в низ, в правую подмышечную впадинку .Опахалом пера нежными зигзагообразными движениями начинаете движение от пальцев правой руки в верх до подмышечной впадинки . Мысленно представьте (круг) Сосцы - центр круга, опахалом пера плавно,нежно обводите правую грудь,делая вокруг груди полный круг и по диагонали двигаетесь к пупку (делая вокруг пупка полный круг ).От пупка ,по диагонали двигаетесь к правому уголку лобка (Ни в коем случае не касаетесь гениталий (клитор .и половые губы) ,Опахалом пера делаете нежные зигзагообразные движения от лба ,захватывая :лицо, глаза ,подбородок,шею,между грудей,прямо к пупку и до лобка ( не прикасайтесь гениталий) .г) - Хорошо разогретыми ладонями рук ,энергично разотрите (разогрейте ) подошву правой ноги партнерши . И левой рукой -(большой палец руки лежит на мизинце правой ноги партнерши) (остальные пальцы соответственно на пальцах ног ) начинаете движение в верх легким зигзагом,постепенно разводя пальцы небольшим веером( ваш мизинец всегда находится на внутренней поверхности бедра)- до уголка лобка. Ни в коем случае не прикасайтесь гениталий ( клитор ,половые губы ).д) - Так же проделываете с симметричной стороной тела партнерши .
    6 - Как найти нужные точки на ступнях ног.
    а)- Партнерша сильно сгибает пальцы ног , на сгибе первой фаланги большого пальца от внешнего края овала и до начала ногтя ,ровно по центру ,находится точка-S. б) Если у партнерши есть палец ноги длиннее большого пальца ,то точка S2 находится аналогично.в) - Если у партнерши самый длинный палец ноги (большой) .то вторая точка S2 ,будет находиться на мизинце . г) - Партнерша, сильно напрягая, поднимает ступню (пальцы) в верх ,вы увидите сухожилия .которые как лучи исходят из одной точки. Слегка надавливая , очень медленно проведите средним пальцем руки (вот когда необходима высокая чувствительность подушечек пальцев рук партнера ) между сухожилий большого и второго пальца в верх ,вы почувствуете мягкую впадинку - это и есть точка L. Точно так же находится точка L2 там где находится самый длинный палец (кроме большого) . Если нет самого длинного пальца ,то точка L2 будет находиться в луче сухожилий между мизинцем и безымянным пальцем ноги. д)Точка N находится по середине радиуса от внешней окружности пятки к щиколотке внешней стороны стопы .
    7 - Воздействия на нужные точки .

    а) - Большой палец правой руки находится на точке S ,средний палец руки находится симметрично со стороны подошвы (пальцы образуют как бы клещи ) б) - точно так же работаем с точками : S2 . L . L2 . в) - Большой палец руки на точке N , средний симметрично под щиколоткой внутренней стороны стопы. г) - Перед началом манипуляций ,вы ,ласковым.нежным голосом предупреждаете партнершу о том ,что будет больно (был вопрос о переносимости боли) и начинаете медленно сдавливать пальцы рук навстречу друг к другу ( как бы зажимаете клещами ) Постепенно, наращивая силу сдавливания, доводите до болевого ощущения и удерживаете в таком положении 10-15 секунд . С перерывом в 15 секунд делаете 5-7 подходов . Так работаете с каждой точкой ( в начале- правой ноги .затем левой ноги ).д) - В конце всех манипуляций ,делаете щадящий массаж ступней ,ласково и нежно разминая мышцы ,фаланги и подушечки пальцев ног. е) - После каждого воздействия , на каждую точку ,опахалом пера павлина нежно прикоснитесь гениталий партнерши (клитор ,половые губы). Наблюдайте за реакцией партнерши на эти прикосновения. Тщательно фиксируйте(примечайте) ее поведение в этот момент. По завершению всех манипуляций повторите раздел 5 и не не забудьте нежно поцеловать свою любимую .Если она попросит о близости не отказывайте ей в этом ,но только делайте это предельно нежно и медленно .Вхождение должно быть миллиметр за миллиметром и ни каких скачек .Потому,что практически 100 процентов фригидных(аноргазмичных) женщин мечтают о спокойном сексе.Но неправильно сложившееся мнение(лежит как бревно) заставляет их делать какие-то движения и как правило против их воли.Есть прекрасный способ для мужчин : Во первых напрочь удалите из своей практики надуманный стереотип того,что мужчина думает, если он очень активен в сексе,делает мощные (глубоко проникающие,частые движения.,то это характеризует его как мачо.Нет Друзья и еще раз нет. Стереотип сложился от того,что практически у всех мужчин при снижении активности,при спокойных,плавных фрикциях, падает эрекция .Это не страшно и не является каким-то отклонением,просто Все так привыкли думать и делать так как думают.Попробуйте настроить,приучить себя на нежный ,медленный (можно сказать ленивый )секс.После сказочной прелюдии не торопите женщину,дайте ей возможность психологически настроиться на предстоящие события.Если у женщины слабо увлажненные гениталии,то строго необходимо использовать смазку(лубрикант).Вхождение должно быть нежным ,медленным - не стремитесь как говорят( впендюрить на весь,по самые гланды) простите за такое выражение.Учитесь чувствовать свою партнершу .В этот момент ваш Член - Ваши глаза,Ваши уши,Ваше сердце. Сосредоточьте свое внимание на головке Вашего члена,запоминайте им все ямочки и бугорки(именно такое строение вагины).Буквально в 3-4 сантиметрах от входа во влагалище ( почти под лобком) находится точка G - сантиметр глубже,находится ямочка .Сантиметр в право ,в лево - маленькие бугорочки(с горошину) Еще глубже на сантиметр,симметрично точки G- находится точка А. Вот эти места Вам надо тщательно найти и запомнить. Головкой члена нежно воздействовать (массажировать) их .Нащупав любую из точек слегка надавите на нее членом,замрите на 3-5 секунд.Несильно напрягая ягодицы ( втягивая анус)как бы кивните членом внутри вагины.Вы почувствуете как Ваша партнерша чуть заметно вздрогнет.И Вы поймете ,что размер не главное . Если посчитать ,то надо иметь член всего лишь 8-12 см.Ведь оргастическая манжетка ( мужчины называют ее обручальным колечком) находится на глубине не более 8 см. Есть еще много приемов правильного поведения с фригидными женщинами.Думаю Вам и Вашей партнерше не лишним будет почитать прекрасное произведение Пол Джоанидис - Библия Секса ( к стати есть в интернете и бесплатно). P.S.Если после 10сеансов массажа ваша любимая не будет испытывать оргазм ,то сделайте недельный перерыв и повторите еще раз .При необходимости повторите еще .Но как правило уже к 8 сеансу ваша любимая состоится как женщина.
    Удачи Вам , ! Мира ,Добра и Любви !


  • , 21 января 2014 23:55
    адрес ДАНА - sintis@mail.ru Удачи!

  • , 19 января 2014 20:03
    Я вот кончаю с женой восемь раз, иногда больше, а она ни разу не может кончить . А как мне хочеться чтоб моя жена тоже кончала :-)

  • , 13 января 2014 13:28
    Девчонки, Неоднократно слышала о методе от ДАНА. Где можно найти описание метода . может кто-то уже пользовался этим методом .Мне очень,очень нужно. Помогите , буду очень признательна ! P.S.Может кто-то знает эл.адрес ДАНА ???

  • , 28 декабря 2013 09:28
    У меня такая же фигня( Муж кончает а я остаюсь. Сильно возбуждаюсь. Но он как заканчивает мы прекращаем все. Организм уже не выдерживает. Поверите никогда в жизни не испытывала его. Хотя замужем уже 4 года

  • , 27 декабря 2013 16:16
    хочу описать свой оргазм.

    Сначала я чувствую пульсацию в области клитора (до оргазма). Сердцебиение и дыхание учащаются. Глажу и тереблю клиторок, из влагалища выделяется жидкость. Пальчиком я нежно растираю ее по всей писе, нежно тереблю клиторок. Потом чувствую приятную подкатывающую волну, которая начинается от бедер и поднимается до писечки, потом до кончиков сосочков. Я сильнее тереблю, уже даже тру клитор, растираю вновь вытекшую из меня влагу по всей писе, по клитору, по большим и малым половым губкам. Судорога сводит все тело, я сильнее сжимаю рукой клитор, оттягиваю его, тру. Другой рукой тереблю сосочки, облизываю их. И вот сильнейшая волна судорог проходит по телу. Меня бросает в жар, дрожь. Я вся изгибаюсь, дергаюсь в судорогах, экстазе. Чувствую жар между ног, а именно, клитор набухает до невероятных размеров и все пульсирует, озноб и мелкая дрожь проходит по всему телу, но сильнее всего в клиторе и в сосочках. Потом все тело резко расслабляется. Я лежу на спинке, из писи течет влага, а я растираю ее по всему телу.

  • , 16 декабря 2013 19:54
    Выход есть!!!! Пишите,и у Вас Все получиться!!!! Уникальный метод.Желаете что-бы Ваша жизнь обрела новые краски,готов в этом участвовать.

  • , 29 ноября 2013 21:54
    скиньте методику на tanya_stydentka@mail.ru


Добавить отзыв:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.
 
 
Статистика: 0.184 c., 5.66 Мб
Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted.