Регистрация | Войти
Конкурс на лучший рецепт
Любая мама заботится о здоровье своего малыша. А быть здоровым без здорового питания невозможно. Делитесь своими рецептами приготовления мясных детских блюд и выиграйте приз!
Подробнее »»

Вегето-сосудистая дистония

ВСД

Наверняка вам приходилось слышать о таком расстройстве здоровья, как вегето-сосудистая дистония, или сталкиваться с ним непосредственно. Это заболевание характеризуется утомляемостью, слабостью, головной болью, склонностью к обморочным состояниям, ощущением нехватки воздуха, плохой адаптацией к жаре или душным помещениям, повышенной потливостью и прочими расстройствами. Что же скрывается под термином вегето-сосудистая дистония, насколько она опасна, нужно ли ее лечить и к какому специалисту обращаться?


Врач-терапевт
Нравится

На современном этапе ученые, занимающиеся исследованием этой проблемы, предлагают для обозначения данного патологического состояния термин вегетативная дисфункция (ВД), который наиболее точно отражает суть возникающих патологических изменений в работе вегетативной нервной системы.

Статьи по теме:

    Вегетативная нервная система (ВНС) - отдел нервной системы, контролирующий и регулирующий работу всех внутренних органов, способствующий поддержанию гомеостаза - относительного равновесия внутренней среды организма. Другое название ВНС - автономная нервная система, так как ее деятельность не подвластна воле и контролю сознания человека. ВНС участвует в регуляции множества биохимических и физиологических процессов, например, поддерживает нормальную температуру тела, оптимальный уровень артериального давления, отвечает за процессы пищеварения, мочеобразования, за деятельность сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной систем и пр. К основным отделам ВНС относятся: симпатический и парасимпатический. Активность этих отделов чаще всего имеет противоположно направленное действие: симпатический отдел ВНС отвечает за расслабление мускулатуры пищеварительного тракта, мочевого пузыря, бронхов, учащение сердцебиения и усиление сокращений сердца, сужение большинства артерий и вен организма; парасимпатический отдел ВНС отвечает за сокращение мускулатуры пищеварительного тракта, что приводит к усилению его моторики, увеличению секреции пищеварительных желез. Также, активизируется деятельность других желез организма (слюнных, слезных), замедляется и ослабляется сокращение сердца, расширяются артерии и вены. Кроме того, в ряде органов (кишечник, мочевой пузырь) существует собственная система нервной регуляции (обычно представлена нервными сплетениями), которую относят к метасимпатическому отделу ВНС. В норме между симпатическим и парасимпатическим отделами должно существовать "относительное равновесие", т.е. при преобладании эффектов работы одного из отделов, эффекты работы другого -- снижаются. Нарушение "равновесия" между симпатическим и парасимпатическим отделами ВНС и приводят к развитию вегетативной дисфункции.

    Во многих медицинских изданиях можно встретить синонимы вегетативная дисфункция: нейроциркуляторная дистония, невроз сердца, функциональная кардиопатия, психовегетативный синдром, паническая атака, ангионевроз, психовегетативный невроз, вазомоторная дистония и др. В настоящее время вегетативная дисфункция считается не самостоятельным заболеванием, а синдромом - совокупностью признаков - симптомов, которые могут встречаться при какой-либо патологии.

    Проявления вегето-сосудистой дистонии (вегетативной дисфункции)

    Проявления вегето-сосудистой дистонии весьма многообразны. В зависимости от нарушений деятельности той или другой системы органов их подразделяют на несколько групп, хотя проявляться эти симптомы могут как изолированно, так и вместе:

    • кардиальные (сердечные) проявления -- боль в области сердца, учащенное сердцебиение (тахикардия), чувство замирания сердца, перебои в работе сердца;
    • респираторные (дыхательные) проявления -- учащенное дыхание (тахипное), невозможность сделать глубокий вдох или наоборот, неожиданные глубокие вдохи; ощущение нехватки воздуха, ощущение тяжести, заложенности в груди; резкие приступы одышки, похожие на приступы бронхиальной астмы, но провоцируемые другими ситуациями: волнением, страхом, пробуждением, засыпанием;
    • дисдинамические проявления -- колебания артериального и венозного давления; нарушения циркуляции крови в тканях;
    • терморегуляторные проявления - непредсказуемые колебания температуры тела: она может повышаться до 37-38 градусов С или понижаться до 35 градусов С и ниже. Колебания могут быть постоянными, длительными или кратковременными;
    • диспепсические проявления -- расстройства работы желудочно-кишечного тракта (боль в животе, тошнота, рвота, отрыжка, запоры или поносы);
    • сексуальные расстройства, например, аноргазмия - отсутствие оргазма при сохраняющемся половом влечении; разнообразные нарушения функций мочевой системы -- учащенное, болезненное мочеиспускание при отсутствии какой-либо реальной патологии и пр.;
    • психо-неврологические проявления -- слабость, вялость, сниженная работоспособность и повышенная утомляемость при небольшой нагрузке, плаксивость, раздражительность, головные боли, головокружение, повышенная чувствительность к смене погоды, нарушения цикла сон-бодрствование, беспокойство, вздрагивания во время сна, который чаще всего бывает поверхностным и недолгим.

    Причины ВСД

    К основным факторам, вызывающим развитие вегето-сосудистой дистонии, относятся:

    1. наследственная предрасположенность;
    2. эндокринные перестройки организма. Часто наиболее ярко ВД проявляется в период активных гормональных перестроек, например, во время полового созревания;
    3. заболевания эндокринных желез (щитовидной железы, надпочечников, половых желез);
    4. стрессы, неврозы, психоэмоциональное напряжение;
    5. органические поражения головного мозга (травмы, опухоли, нарушения мозгового кровообращения - инсульты);

    Классификация вегето сосудистой дистонии

    Единой классификации вегето-сосудистой дистонии до сих пор не существует. В зависимости от изменений со стороны сердечно-сосудистой системы и изменений артериального давления, вегето-сосудистую дистонию подразделяют на типы:

    • нормотензивный или кардиальный (сердечный) тип, проявляющийся болями в сердце или связанный с различными нарушениями сердечного ритма;
    • гипертензивный тип, характеризующийся повышенным давлением в состоянии напряжения или покоя;
    • гипотензивный тип, характеризующийся пониженным давлением, сопровождающимся слабостью, утомляемостью, склонностью к обморокам.

    В зависимости от преобладания активности симпатического или парасимпатического отделов вегетативной нервной системы, выделяют симпатикотонический, парасимпатикотонический и смешанный типы вегето-сосудистой дистонии. По характеру течения вегето-сосудистая дистония может быть перманентной (с постоянно присутствующими признаками болезни; развивается чаще при наследственной природе заболевания), приступообразной (протекать в виде, так называемых, вегетативных приступов) или латентной (протекать скрыто). Вегетативные приступы (вегето-сосудистые кризы, панические атаки), обычно начинаются в возрасте 20--40 лет - это характерное для взрослых течение вегетативной дисфункции чаще встречается у женщин. Если в работе вегетативной системы преобладает активность симпатического отдела вегетативной нервной системы, то возникает, так называемый, симпатоадреналовый приступ (криз). Обычно он начинается с головной боли или боли в области сердца, сердцебиения, покраснения или бледности лица. Поднимается артериальное давление, учащается пульс, повышается температура тела, появляется озноб. Иногда возникает беспричинный страх. Если в работе вегетативной нервной системы преобладает активность парасимпатического отдела, то развивается, так называемый, вагоинсулярный приступ (криз), характеризующийся общей слабостью, потемнением в глазах. Появляются потливость, тошнота, головокружение, снижается артериальное давление и температура тела, замедляется пульс. Переутомление, волнение, психоэмоциональные стрессы вызывают учащение приступов. После криза в течение нескольких дней может оставаться чувство разбитости, общего недомогания, слабости. Чаще всего проявления приступов смешаны, поэтому указанное деление их на различные виды (симпатоадреналовый, вагоинсулярный) условно, но подход к лечению одинаков.

    Развитие патологического процесса

    Чаще всего заболевание начинается в детстве. По разным данным от 12 до 29% детей и подростков страдают вегетативной дисфункцией. Этому способствует гипоксия (кислородное голодание) плода во время беременности и родов, родовые травмы, другая патология центральной нервной системы, болезни младенческого возраста. В результате возникает неполноценность в работе ВНС, появляются нарушения со стороны различных органов и систем, например желудочно-кишечного тракта (частые срыгивание, вздутие живота, неустойчивый стул, сниженный аппетит) и центральной нервной системы (неглубокий, прерывистый и короткий сон с частыми пробуждениями). Такие дети склонны к частым простудным заболеваниям с "температурными хвостами" -- сохранением повышенной температуры после выздоровления. Они плохо переносят духоту, жару, перемену погоды, жалуются на головные боли, затруднение дыхания (чаще всего, так называемый, "неудовлетворенный вдох"), ощущают "ком в горле". В период полового созревания вегетативная дисфункция усугубляется рассогласованием между бурным развитием внутренних органов, ростом всего организма и отставанием становления и созревания нервной и эндокринной регуляции. В это время обычно возникают жалобы на боли в области сердца, перебои в работе сердца, сердцебиение, регистрируется повышение или понижение артериального давления. Часто случаются психоневрологические расстройства: повышенная утомляемость, снижение памяти, эмоциональная неустойчивость (слезливость, раздражительность, вспыльчивость), высокая тревожность. У взрослых возникновение признаков вегето-сосудистой дистонии провоцируется и усугубляется наличием различных хронических заболеваний, стрессами, личностными особенностями, гормональной перестройкой, связанной, например, с беременностью.

    Диагностика вегето-сосудистой дистонии

    Как распознать вегето-сосудистую дистонию? Если вы легко бледнеете или краснеете, у вас часто бывает головокружение, темнеет в глазах, особенно после резких движений, вставания, бывает приступообразная головная боль, повышенная потливость, учащенное или замедленное сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца, чувство затруднения при дыхании, холодеют или немеют руки, ноги, вы быстро утомляетесь, у вас снижена работоспособность, часто ощущаете слабость, разбитость - скорее всего у вас имеется вегето-сосудистая дистония и нужно обратиться к врачу. Из-за многообразия симптомов постановка диагноза вегето-сосудистой дистонии затруднена и требует от специалиста, это может быть терапевт, невролог, кардиолог, исключения или диагностики различных болезней, сопровождающихся похожими признаками. При этом используются такие методы диагностики, как электрокардиография (ЭКГ), суточная регистрация электрокардиограммы, реовазография - метод графической регистрации пульсовых колебаний кровенаполнения сосудов в органах и тканях. Желудочно-кишечный тракт исследуют с помощью гастроскопии, позволяющей оценить состояние слизистой оболочки желудка с помощью эндоскопа (трубчатого оптического прибора с осветительным устройством). Для исследования нервной системы проводят электроэнцефалографию -- метод графической регистрации биоэлектрических импульсов мозга, компьютерную томографию -- метод исследования, при котором с помощью рентгеновских лучей получают изображения определенного слоя (среза) человеческого тела (например, головы). С помощью КТ можно фиксировать мельчайшие изменения поглощаемости лучей, что в свою очередь и позволяет увидеть то, что не видно на обычном рентгеновском снимке, лучевая нагрузка при КТ значительно ниже, чем при обычном рентгеновском исследовании. Стоит упомянуть и о магнитно-ядерном резонансе (ЯМР) -- методе диагностики (не связанным с рентгеновским излучением), позволяющим получить послойное изображение на компьютере органов в различных плоскостях, построить трехмерную реконструкцию определенной области организма. Для ЯМР разработаны различные импульсные последовательности изображения исследуемых структур, которые позволяют получить оптимальный контраст между нормальными и измененными тканями. Опираясь на данные обследования и на совокупность внешних проявлений заболевания, выставляется окончательный диагноз и выбирается тактика лечения.

    Лечение вегето-сосудистой дистонии

    Профилактика и лечение вегетативной дисфункции должно начинаться еще в детстве и юности. Ошибочно мнение, что вегетативная дисфункция является состоянием, отражающим особенности растущего организма, которое со временем самостоятельно проходит. Уже доказано, что возникшая в детском или подростковом возрасте вегетативная дисфункция, является неблагоприятным фоном и предвестником многих заболеваний. У взрослых наличие симптомов вегето-сосудистой дистонии требует, прежде всего, исключения различных заболеваний, течение которых сопровождается нарушением функции ВНС. Среди них различные болезни эндокринных желез (щитовидной железы, надпочечников, нарушения половой сферы); многие психические расстройства (начиная с невроза, неврастении и заканчивая болезнями, обусловленными значительными изменениями структур головного мозга). Кроме того, почти все хронические заболевания сопровождаются симптомами вегето-сосудистой дистонии. Вот почему так необходимо своевременное обращение к специалисту. При своевременной коррекции вегетативных расстройств у 80-90% женщин нормализуются сон и аппетит, исчезают или значительно уменьшаются многие жалобы, восстанавливаются адаптационные возможности организма. При лечении вегето-сосудистой дистонии широко используются немедикаментозные методы: нормализация образа жизни, лечебная физкультура, загородные прогулки, туризм, санаторно-курортное лечение, закаливающие процедуры, психофизическая тренировка, отдых на свежем воздухе. Комплексное применение лекарственных препаратов, физиотерапевтических процедур проводится по назначению врача.

    1. Режим дня. Обязательно нужно высыпаться. Продолжительность сна можно индивидуально варьировать, но в среднем она должна составлять не менее 8-9 часов в день. Хроническое недосыпание само по себе служит причиной различных расстройств в работе нервной и эндокринной систем или может вызывать появление и усугубление симптомов имеющейся ВД. В спальне не должно быть жарко или душно. Не стоит отдыхать на слишком мягких или жестких матрасах и подушках. Лучше спать на ортопедических матрасах и подушках, способствующих наиболее физиологическому положению тела, головы.
    2. Оптимизация труда и отдыха. Следует чередовать умственные и физические нагрузки, применять различные методы психологической разгрузки, аутотренинг. По возможности уменьшить время просмотра телепередач, работы за компьютером. При отсутствии такой возможности - обязательны профилактические перерывы при работе с компьютером, упражнения для глаз и пр. Обязателен отказ от курения.
    3. Занятия физкультурой. Оптимальными при ВД являются плавание, аквааэробика, ходьба, катание на лыжах, загородные прогулки, туризм. При таких видах нагрузок происходит тренировка сердечной мышцы, сосудов, стабилизируется артериальное давление. Женщина становится менее зависимой от перемены погоды, лучше переносит физическую нагрузку, повышается адаптация организма к окружающей среде, внешним раздражителям. Игровые виды спорта хороши, если проводятся на свежем воздухе, не для результата, а ради удовольствия. Они способствуют психоэмоциональной разрядке, оказывают общеукрепляющий эффект на организм. Среди тренажеров лучше всего использовать велоэргометр, беговую дорожку, степпер, гребной тренажер. Противопоказаны упражнения на тренажерах, где голова оказывается ниже уровня груди и выполняются упражнения вверх ногами в связи с опасностью развития обмороков, ухудшения самочувствия. Занятия восточными единоборствами, силовой гимнастикой, бодибилдингом, аэробикой с высокими прыжками, сальто, оказывают значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Следует избегать упражнений с большой амплитудой движения головы и туловища, резко и быстро выполняемых движений, упражнений с длительным статическим усилием. Если вы все-таки занимаетесь этими видами спорта при вегетативных расстройствах, -- максимально снижайте интенсивность нагрузки, откажитесь от спаррингов, контролируйте частоту дыхания и пульса при выполнении упражнений. Ни в каких серьезных соревнованиях участвовать не рекомендуется. Кроме того, во время занятий вы не должны испытывать неприятных ощущений, чрезмерной усталости, раздражительности. Основной критерий контроля - ваше самочувствие. Физкультура должна доставлять вам только положительные эмоции и удовольствие от физического движения.
    4. Коррекция питания. Следует увеличить поступление в организм солей калия и магния. Эти вещества участвуют в проведении нервных импульсов, улучшают работу сосудов и сердца, способствуют восстановлению нарушенного баланса между отделами ВНС. Калий и магний содержатся в гречневой, овсяной кашах, сое, фасоли, горохе, абрикосах, шиповнике, кураге, изюме, моркови, баклажанах, луке, салате, петрушке, орехах. При гипотоническом типе ВД рекомендованы продукты, повышающие тонус сосудов: молоко, кефир, чай, кофе. При гипертоническом типе ВД рекомендуется ограничить потребление поваренной соли, чая, кофе, маринадов и солений и включить в свой рацион продукты, снижающие тонус сосудов: ячневую кашу, фасоль, морковь, салат, шпинат, творог. При нормотоническом типе ВД диета должна включать продукты, улучшающие кровоток и уменьшающие спазм сосудов: растительные масла, цитрусовые, умеренное количество специй.
    5. Физиотерапия. Спектр физиотерапевтических процедур различен: электрофорез на шейный отдел позвоночника с лекарственными растворами; синусоидальные модулированные токи, аппликации парафина и озокерита на шейно-затылочную область. Эти процедуры также направлены на восстановление баланса в деятельности основных отделов ВНС, нормализации работы сосудов и нервной проводимости, на улучшение обмена веществ и кровообращения в органах и тканях. В последнее время для лечения пациентов с ВД используются красное и инфракрасное лазерное излучение в сочетании с магнитотерапией (на область печени, околопозвоночные, подлопаточную зоны). Это улучшает обмен веществ в клетках, кровоток, уменьшает боль в области сердца, однако, такой вид воздействия лучше не применять при гипотоническом типе ВД, так как он может провоцировать развитие обморока, головокружения. Водные процедуры оказывают общеукрепляющее воздействие на организм, поэтому при всех типах ВД рекомендованы контрастные ванны, веерный и циркулярный души, гидромассаж, плавание. Кроме того, при парасимпатикотоническом типе ВД применяются солено-хвойные и радоновые ванны, а при симпатикотоническом - углекислые, хлоридные и сульфидные.
    6. Иглорефлексотерапия и различные виды массажа: при парасимпатикотоническом типе ВД - поверхностный массаж в быстром темпе, растирание, вибрационный массаж. При симпатикотоническом типе - успокаивающий массаж в медленном темпе, разминание воротниковой зоны. При смешанном типе вегетативных расстройств - сочетание данных техник массажа.
    7. Фитолечение. При расстройствах по парасимпатикотоническому типу применяются растительные стимуляторы: элеутерококк, женьшень, заманиха, аралия, левзея, различные мочегонные травы и сборы (толокнянка, можжевельник, брусника). При расстройствах по симпатикотоническому и смешанному типам - седативные (успокаивающие) травы и сборы: валериана, пустырник, шалфей, мята, мелисса, хмель, корень пиона. Схемы лечения фитопрепаратами назначает лечащий врач.
    8. Психологическая коррекция. Личностный фактор играет одну из главных ролей в развитии и течении ВД. Сангвиник, например, является наиболее устойчивым к возникновению ВД типом. Он менее всего подвержен стрессам, легче переносит болезнь, быстрее выздоравливает. Меланхолики и холерики наиболее уязвимы в отношении развития вегетативных нарушений. Таким пациентам следует по возможности избегать чрезмерных эмоциональных нагрузок, правильно реагировать на стрессовые ситуации. Им помогут успокаивающие травы, аутотренинг, методы релаксации, психотренинги, разрешение психологических проблем. Иногда требуется семейная психотерапия, цель которой - нормализация отношений человека с окружающими, снятие психологического напряжения.
    9. Хорошие результаты дает санаторно-курортное лечение.
    10. Медикаментозное лечение должно проводиться только под контролем врача. Оно включает: препараты калия, кальция, витаминно-минеральные комплексы, сосудистые препараты, ноотропы (средства, улучшающие питание, обмен веществ и функционирование клеток головного мозга), антидепрессанты и пр.

    Чтобы не оказаться беспомощной в трудной ситуации, лучше всего научиться самостоятельно справляться с вегето-сосудистыми приступами (кризами).

    • Принять 20 капель валокордина или КОРВАЛОЛА.
    • При сердцебиении и повышении давления - принять одну таблетку (40 мг) ПРОПРАНОЛОЛА (другое название препарата АНАПРИЛИН, ОБЗИДАН).
    • Для снятия нервного возбуждения необходимо принять под язык (для быстрого и полного всасывания) 1-2 таблетки ДИАЗЕПАМА (РЕЛАНИУМ).
    • При учащенном дыхании лучше всего взять бумажный пакет, куда вы будете выдыхать и оттуда же вдыхать воздух, обогащенный углекислым газом, что приведет к нормализации дыхания.

    У больной, научившейся самостоятельно справляться с приступом, уменьшается тревога ожидания новых приступов. Одной из форм вегетативных приступов является обморок - внезапная кратковременная потеря сознания, сопровождающаяся резкой бледностью, значительным ослаблением дыхания и кровообращения. Он обусловлен временным нарушением тонуса сосудов, оттоком крови от головного мозга и падением артериального давления. Обычно обмороки случаются при сильном душевном волнении, в душном помещении и т.д. Предвестниками обморока являются бледность кожи, затруднение вдоха, ощущение нехватки воздуха, головокружение, потемнение в глазах, звон и шум в ушах, тошнота. Затем происходит потеря сознания и падение (некоторые женщины могут предчувствовать наступление обморока и успевают предупредить падение, т.е. вовремя сесть с опорой на спину, расстегнуть сдавливающую одежду и пр.). На лбу выступает холодный пот, дыхание становится поверхностным, замедленным, пульс частым, слабым, руки и ноги холодными. Чаще всего обморок бывает непродолжительным. Через несколько минут сознание восстанавливается.

    Первая помощь при обмороке

    Прежде всего, необходимо расстегнуть ворот, пояс и ослабить все, что стесняет дыхание, уложить больную так, чтобы голова была ниже туловища или можно приподнять ноги (так кровь лучше поступает к голове). Не нужно теребить пострадавшую и пытаться поднять ее. Нужно открыть окно, форточку, при необходимости - вынести на воздух. Следует обрызгать лицо холодной водой, а ноги согреть, например, если есть такая возможность, приложить грелку к стопам. Нельзя после обморока быстро вставать, т. к. можно снова потерять сознание. После возвращения сознания полезно дать человеку крепкий сладкий чай или кофе, валерьяновых капель.

    Прогноз вегето-сосудистой дистонии

    Прогноз вегето-сосудистой дистонии благоприятен, нередко ее проявления навсегда остаются в детстве. Однако, без профилактики и лечения, вегето-сосудистой дистонии может приводить к стойкому повышению артериального давления, из-за чего изменяются структура и функции различных внутренних органов; к нарушениям процессов пищеварения и т.д.. При вегето-сосудистой дистонии необходимо проводить регулярные (обычно сезонные) курсы профилактики обострений, для чего назначают фитотерапию, витаминотерапию, массаж, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, санаторно-курортное лечение.

    Читайте также:

      Журнал «Мама и Малыш», №10, 2004


      Источник фото: Shutterstock


      Вам понравилась статья? Полезной ли она оказалась для Вас? Мы будем признательны, если вы оцените свои впечатления от прочитанного.

      Статью оценили 4698 человек. Средний балл: 5 из 5
      13460 отзывов.




      Отзывы о статье:

      1—10 из 13460
      • , 13 октября 2014
        Елена! Спасибо , я прочитаю, потом поделюсь впечатлениями. А на счет анализов , увы , бесплатно не хотят брать. Ах еще забыл, кардиограмма 3гривны стоит :). Я уже давно не ходил по врачам, месяца 2 примерно

      • , 13 октября 2014 09:29
        И перестаньте хотя бы на время ходить по врачам. Нет у вас никакого органического заболевания. Мне в свое время, когда все началось, после многочисленных анализов врачи всякое наговорили: и у меня , оказывается, шейная артерия исвилистая, поэтому кровообращение и соответственно питание мозга кислородом нарушено (это после томографии0. Один "милый " доктор объяснил, что у меня теперь всю оставшуюся жизнь будут обмороки и головокружения, и надо научиться с этим жить. Другая - неврогог - объяснила (после снимка шейного отдела), что у меня шейные позвонки в ужасном состоянии, мне надо постоянно носить корсет(!) шейный, и вообще все так ужасно, что мне надо обратиться в центр Дикуля (если смогу туда добраться - я почти не могла двигаться из-за головокружений и скачков давления) , может, они еще возьмутся за меня, но, скорее всего, уже поздно. И так далее и тому подобное. Это я к тому, что длала всевозможные обследования. И все это мне говорили врачи из кремлевки! Можете представить мое состояние? Все, я прощалась с жизнью. Когда первый страх отступил, я начала раздумывать: мне 33 года, все эти искривления вены и шейные позвонки и прочее не могли же образоваться в один день? А плохо мне стало именно в один "прекрасный" день, до этого я была здоровым человеком и нормально жила и работала. Вот только последние два года был непрерывный сильнейший стресс. И что же, все эти жуткие изменения в организме появились в один день, когда у меня произошел сильнейший приступ - закружилапсь голова, давление, жар. Удушье, сердце стучало как бешеное, предобморочное состояние.И далее эти приступы пошли по нарастающей. Да. решила я , что-то не сходится у моих врачей. И когда занялась самообразованием, прочла у Курпатова всю мою картину заболевания слово в слово. Я была потрясена! У меня вследствие непрерывного нервного напряжения, которое копилось годами, произошло мгновенное сильнейшее обрушение вегетативной нервной системы, которая управляет всеми процессами в организме. Другими словами, все органы начинают управляться не в лад с другими , вразнобой. (ДИС-тония, дисфункция). Ну а далее потихоньку начала выкарабкиваться. Как - это уже отдельная длинная история. А сейчас вот, несколько лет спустя, я до сих пор не могу понять; как это врачи такую простую вещь не смогли разглядеть у меня? Ведь наговорили ужас чего! А теперь, когда я спокойно хожу по улицам, вожу машину (даже подумать об этом не могла раньше из-за головокружения и панических атак), занимаюсь всеми привычными делами, я думаю, ну и как же мои вены и позвонки мне это позволяют? Позволяют, потому что врачи безграмотные. Моей подруге в США, как я уже писала, поставили диагноз в несколько лней и за полгода она стала здоровым человеком. У нее была очень запущена болезнь, когда она обратилась к доктора. У меня на это ушло несколько лет, так как я в России. И сейчас читаю, как другие люди мучаются, и ужасно жаль их. Ведь им всем пожно помочь, реально помочь! А они годами страдают! И ведь практически все молодые! Надо работать, карьеру делать, семью строить, а они все глубже погружаются в это состояние.

      • , 13 октября 2014 09:07
        Александр, держите ссылку: http://www.litmir.net/bd/?b=48629
        Советую там же посмотреть другие книги этого автора. Самая главная - "Средство от вегето-сосудистой дистонии"". У вас нет ВСД, но автор рассматривает симптомы ВСД как следствие того же невроза, и дает в конце книги совершенно конкретные советы медика, как с этим бороться. То есть не только психотерапия,т но и мед. средства.Меня эта книга буквально спасла. Я начала понимать, что со мной происходит, и страх отступил. Дальше было уже легче искать пути к спасению. Кстати, вы можете подумать, что таких книжонок сейчас полно - десять ступеней к счастью и прочая ерунда. Прошу поять, что Курпатов - практикующий врач, и он пише не коньюктурную чушь, а очень нужные и реально помогающие вещи.
        Неужели у вас в городе невозможно сделать бесплатно анализ крови и т.д.? Я потрясена. У нас в Москве районные поликлиники хотя и находятся в ужасном состоянии, и врачи там соответствующие, но основные анализы там пока еще можно сделать бесплатно. Если прочтете книги, поделитесь, каково впечатление, хорошо?

      • , 12 октября 2014
        Елена, если не трудно, то скиньте ссылку пожалуйста. Я из Днепропетровска. А вы думаете в обычных поликлиника есть что-то бесплатное ? Я вот, недавно , узи проходил-50 гривен, гастроскопия-100 гривен, анализ крови-все покупаешь на него,анализ мочи -10 гривен. Уже не говорю, что врачи все время намекают дать им денег в фонды всякие

      • , 12 октября 2014 15:23
        Вы правы. Я уже писала об этом. Это в теории хорошо, но на практике наши врачи - неучи. Я рассказывала, как из-за них несколько лет был вычеркнуты из жизни. Но!..
        Не знаю, в каком городе вы живете, но почему вы обязательно идете по путиплатной медицины? Есть и в обычных поликлиниках и ПНД (только не пугайтесь этого слова! Я писала об этом - далеко не все, кто обращается туда, психбольные. Невроз - не душевное заболевание, как шизофрения, но лчат его именно там). Да полно и наших звезд шоу-бизнеса туда обращаются. Вдрус вам повезет и вам попадется хороший вач? Такое редко, но бывает. Попытка - не пытка. Если не понравится - повернетесь и уйдете. И все.
        Есть и еще путь, о котором я тоже писала Прочитать соответствующие книги. Вот скажите, прочли хоть одну? Я про Курпатова. Поймите, я вовсе не рекламиру его, он мне действительно помог выыбаться из этого состояния лучше всяких врачей. Ну и уже после этого попался врач хороший. И то случайно. Хотите, я вам дам ссылку на книгу, которая вам нужна? Она есть в сети, если уж вы сами не хотите найти ее. Поверьте, станет легче. Поймете, что с вами происходит, и страхи улягутся. А потом уже возьметесь за лечение. Тами советы есть. Я не врач, но насколько я могу судить, у вас совсем легкая форма неврорза благоприобретенного, может, вам достаточно будеть прочитать Курпатова и просто следовать его советам. Когда я болела, у меня была одна мечта- попасть к нему на прием. Я знала, что это моя последняя надежда вернуться к жизни. Но я не могла это сделать чисто физически не могла выходить из квартиры - становилось плохо, панические атаки и пр. Впрочем, то же самое было и в квартире. Я даже в машите не могла куда-то проехать 10 метров, даже в качестве пасажира. А у вас по сравнению со мной - пустяки. Только не запускайте.
        Ну. согласны для начала почитать? Поверьте, очень неглупый человек написал и очень хороший специалист.Вот все, что можно сделать пока в вашей ситуации. Но мне в свое время даже этотго никто не посоветовал. Я мыкалась по врачам, и от их лечения мне становилось все хуже. А насчет платных вы правы - когда замешаны деньги (в нашей стране), то чаще всего там сидят неучи. которые только выкачивают деньги. Главное, помните, что вас ничего страшного нет. Вот почитайте предыдущие посты - поймете, до какого состояния люди дошли, потому что не начали бороться с этой проблемой с самого начала, когдавсе еще легко можно исправить. Удачи Вам!

      • , 12 октября 2014 13:08
        Елена! Ну, вот, как найти его, хорошего психотерапевта ? У Меня знакомых нету таких. Цены почитал , от 200 гривен за сеанс. Не факт,что он, что-то там понимает, может просто наживается на таких как я. Скажет, допустим, тебе надо 10 сеансов пройти.А я выкину деньги и все останется как было ...

      • , 10 октября 2014 17:17
        У меня краснеет лицо. Именно когда сижу в помещении где жрако и нет кислорода. Если сплю с приоткрытым окном есче ничего,ф если закрою то просыпаюсь красная как морковка. Дерматолог посмотрел узи желудки и других органов и сказал что там все хорошо. Говорит что это не заболевание кожи и ВСД. Что делать не сказал. Вот я не знаю что делать...надоело ходить с красным лицом

      • , 10 октября 2014 12:16
        Так, пишу в последний раз. То, о чем я напишу, узнала после долгих лет анализов, страхов, что у меня серьезнач болезнь, которую не могут обнаружить. Врачи у нас в большинстве случаев малограмотные. Анализы в порядке - значит, здоров. Самое обидное, и окружающие так думают. Косность нашего российского менталитета. Итак... После нескольких лет, когда мне становилось все ху де, я слегла. У меня было практически все, что люди пишут на этом сайте - головокружения, скачки давления, приступы удушья, трясучка всего тела, предобморочне состояния. Затем начались панические атаки - это когда выходишь на улуцу, и тебя охватывает диких страх, что стант плохо. И становится. Потому что происходит мощнейцшиц выброс адреналина. И ты шагу не можешь ступить. И мне дуры- подруги объсняли, что надо взять себя в руки я маюсь дурью А мне плохо. Не могу доцти до ванны из-за головокружения. И так месяцами. Идиоты врачи говорили - у вас ВСД. Ничего, с этим можно жить. На Западе ни один врач не поставит такой дигноз, потому что нет такой болезни. Этим словом называют совокупность симптомов, описанных мною выше. И надо найти причину. Причина в 9 процентах случаев - еврозы, которым добвержено большинство людей в этим жутко напряженном мире. Стресс в режиме нон-стоп. И появиись страхи. Страхи, что у меня опухоль мозга, рак и т.д. Умру скоро, короче. И это еще больше накручивало мое состояние. Если бы ме тогда попался умныцй врач,ъяснил бы, что причина - невроз, вызванный затяжными стрессами и перегрузками. Тогда еще можно было вылечить все достаточно легко. Но нет. Никто ничего не знал. И мой невроз превратился в депрессию. А тут уже другач картина. Видите ли, в клетках мозга происходит биохимический дисбаланс - они перестают вырабатывать гормоны норадреналин и серотонин. Они жизненно важны. Без них организм не может функционировать нормально. И проявляется это в обрушении всей вегетатики. И организм начинает получать от могза неверные сигналы. Нужно, чтобы легкие сокращались, а они делают аоборот. Надо, чтобы сердце работало в нормалном ритме, а организм выбрасываюет ткую порцию адреналина, что все показатели зашкаливают - сердце стучит, давление прыгает, головва крудится. Люди начинают пить всчкие афобазолы и травки и т.д. Но они лишь на времч приглушают симптомы, а проблема остается. Причина-то не устранена. Это все равно что при зубной боли выпить болеутоляющее. На время пройдет, но больной зуб не вылечится и дальше будет та же картина.Здесь люди на полном серьезе спрашивают друг у друга. Может, надо родить ребенка. Говорят, ВСД тогда пройдет. Что за бред? Вы узнацте, отчго у вас такое состояние для начала. Меня спасли только книги Курпатова. Только он объяснил все как есть, все разложил по полочкам. И что делать посоветовал. Только тогда я увидела свет впереди. Найдите их в сети, почитайте. Ну хоть как-то просветитесь. Большинство наших психотерапевтов - дураки безграмотные. Я сейчас знаю о своем состоянии больше них.Если повезет и попадется хороший - это значит вам оченть повезло. Но можно самому почитать что-то и быть, как говрится, "в теме".Тогда уже можно с ним говорить с других позиций. Или тот же Курпато осторожненько совеуует, как справиться с этим.А люди здесь годами колготятся и надеются найти чудо-таблетку. Чтобы сразу все прошло. И советы дают. Да у всех разая степень болезни и разный организм. Теперь проклинаю врачей, котрые отняли у меня столько лет жизни. Если бы я , например, попала к хорошему специалисту в США или Израиле, менч бы за несколько месяцев поставили на ноги, как это было с моей подругой.Советую всем заняться самообразованием, почитать что-либо, понять, что именно с вами происходит.

      • , 9 октября 2014 23:06
        Начал пить афобазлол, вроде по легче стало. Посмотрел цены на психотерапию. Мне, сейчас, не по корману это((

      • , 6 октября 2014 10:21
        В любом случае надо идти в больницу и только там поставят диагноз. ВСД не приятная болезнь, но поддерживать организм можно. Мне помогает Апилак, он и давление нормализует и много витаминов в нем. Плюс днем часик при возможности стараюсь поспать. Активный образ жизни, ни в коем случае не лежать на диване. А на ночь кружечку чая с мелиссой


      Добавить отзыв:

      * - обязательные поля.

      Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
      Буквы чувствительны к регистру.
       
       
      Статистика: 0.332 c., 5.95 Мб
      Contact our mail department if you are desperate to get blacklisted.