Особенности прикорма при искусственном вскармливании

Что дает прикорм?

У прикорма – две важнейшие функции: приучить малыша к взрослому  столу и дать ему микроэлементы, необходимые для дальнейшего развития. Введение прикорма – достаточно гибкий процесс, хотя Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дает вполне четкие рекомендации. Каждая семья должна подстроиться под своего ребенка.    

Когда вводить прикорм?

Главная идея в том, чтобы делать это своевременно. ВОЗ рекомендует не делать этого раньше 6 месяцев. Желудочно-кишечный тракт малыша еще не способен к приему взрослой пищи: это может стать причиной серьезных заболеваний. 

Некоторым деткам ранее начало прикорма может быть назначено врачом по медицинским показаниям с 4,5 месяцев.

Есть определенные физиологические признаки, по которым можно понять, что ребенок готов к встрече с новыми продуктами. 

• ему мало смеси
• у него появились первые зубки
• он проявляет интерес к взрослой еде
• он сидит вполне уверенно
• он может выпить воды с ложечки, не расплескав ее

Также есть некоторые состояния, при которых временно противопоказано введение прикорма:

• малыш болеет 
• недавно была сделана прививка
• режутся зубки
• у малыша аллергия

Общие рекомендации таковы: начинать прикорм нужно только тогда. Когда ребенок полностью здоров и его ничего не беспокоит.

Важные правила по введению прикорма

Введение прикорма для грудничков и малышей-искусственников очень похоже. Главный принцип: давать новый продукт «на пробу» перед кормлением, после чего докармливать уже привычным грудным молочком или смесью.  

1. Прикорм дается утром. Так есть возможность изучить реакцию ребенка на новую пищу и скорректировать кормление.
2. Всю посуду, которую вы используете для приготовления прикорма, нужно тщательно мыть.
3. Объем каждого нового продукта должен быть не больше ¼ чайной ложки. Затем постепенно, в течение недели, объем доводится до одной или двух чайных ложек. 
4. Все первые продукты в прикорме должны быть консистенции пюре. Мягкими кусочками пищу можно давать ближе к году. 
5. Прикорм нужно варить, тушить или запекать.
6. Температура еды для ребенка должна быть не больше 37 градусов (слегка теплая). 
7. Кормить нужно с ложки, а не с бутылочки – должен сформироваться навык жевания. 
8. Используйте пищевой дневник. Это поможет понять, на какой продукт у малыша возникла аллергия. 
9. Каждое новое блюдо давать отдельно, не смешивать его с предыдущими, даже успешно опробованными продуктами. 
10. Новый продукт следует давать не чаще, чем раз в неделю.
11. Продукты, которые вызывают аллергию, нужно временно исключить из рациона. Новую попытку можно предпринять только через месяц.
12. После начало прикорма малыша нужно допаивать водой. 
13. Не начинайте прикорм с «тяжелых», жирных продуктов, например. с коровьего молока, яиц, цитрусовых и т.д.
14. Ни в коем случае не кормите ребенка насильно, даже если вам кажется, что это будет очень полезно для него. 
15. Во время кормления ребенок должен сидеть. 

Начиная с 7 месяцев вы можете давать ребенку размятый банан или другую полутвердую пищу. С 9 месяцев можно начать предлагать малышу кусочки мягких вареных овощей. Это подготовит его к приему твердой пищи после года. 

Схема введения прикорма при искусственном вскармливании

Традиционный график введения прикорма для детей на искусственном вскармливании выглядит так: 

• овощное пюре;
• каши;
• фруктовое пюре;
• кефир;
• растительное масло;
• сливочное масло;
• хлеб;
• мясное пюре;
• рыбное пюре.

Важное примечание: фрукты вводить в прикорм следует после овощей. Привыкнув к сладкому, малыш может не захотеть потом есть овощи. Правда, если у ребенка недобор веса, врач может назначить в качестве первого прикорма каши: они более калорийны и позволяют набрать вес быстрее.

Как правильно выбирать продукты для прикорма

Постарайтесь кормить ребенка продуктами, произведенными в вашем регионе. Если первый прикорм планируется в зимнее время, постарайтесь заранее запастись местными фруктами и овощами: заморозьте их в морозильной камере. Кстати, готовое детское питание в баночках проходит сертификацию и безопасно для малыша – смело можно использовать. Важно отследить, чтобы продукт был свежим, подходящим ребенку по возрасту и  чтобы он не содержал соли, сахара, специй и прочих ненужных добавок. Некоторые эксперты считают, что промышленное детское питание даже лучше домашнего, поскольку в нем используются продукты, прошедшие сертификацию. Магазинные соки лучше не использовать. Более полезны компоты и отвары из сухофруктов. 

Первые блюда прикорма должны быть тщательно перемолоты в пюре, состоять из одного вида продукта и не содержать добавок.

Что нельзя давать в прикорме?

Под запретом находится все продукты-аллергены: коровье молоко, орехи, экзотические фрукты и овощи, мед, цитрусовые и красная рыба.

Ребенок не хочет прикорм

Такая ситуация встречается довольно часто. Главное – не заставлять ребенка есть неприятную ему пищу. Через какое-то время ее можно будет предложить снова.  

После введения прикорма начались проблемы со стулом?

Запором называется задержка стула на три и более дня. Если такое случается регулярно, обратитесь к вашему педиатру. Он посоветует исключить из рациона крепящие продукты и давать больше питья. Частый стул сигнализирует о проблемах с пищеварением или же о кишечной инфекции.

Аллергия на прикорм

Если на какой-либо продукт у ребенка появляется аллергическая реакция, его следует сразу исключить из меню и проконсультироваться с педиатром по поводу приему антигистаминного препарата.

Когда отказываться от смеси

Полностью отказываться от кормления смесью после введения прикорма не стоит. Даже если ребенок с удовольствием принимает новую пищу. Быстрый отказ чреват расстройствами пищеварения или аллергией. Главная ваша задача, сформировать у малыша правильное пищевое поведение.