Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Еда в дорогу для маленького путешественника
0 0

Здоровье

Еда в дорогу для маленького путешественника

Если вы решили отправиться в поездку с крохой до года, постарайтесь получить максимум важной информации по организации его питания, чтобы избежать неожиданных проблем.


В последние десятилетия в России сформировалось новая традиция – путешествовать по стране и миру с совсем маленькими детьми. Для этого вполне подходят самолеты, поезда, теплоходы или собственные автомобили. Единственное, на чем не рекомендуется передвигаться на дальние расстояния с грудничками, – это рейсовые или туристические автобусы, так как там нет подобающих условий для кормления ребенка этой возрастной категории.

Еда в дорогу: трапеза за облаками

Если вы собираетесь добираться до места назначения воздушным транспортом, тАо для крохи, который растет на искусственном вскармливании, вам придется взять с собой в самолет его привычную молочную смесь. Правда, некоторые перевозчикии предоставляют маленьким пассажирам подходящую еду – нужно только заранее предупредить авиакомпанию, что вы отправляетесь в полет с грудным ребенком. 

Многие авиакомпании разрешают проносить в самолет детское питание без каких-либо ограничений, и узнать об этом родителям необходимо тоже заранее. Также вам нужно подумать о том, какой именно стандартный объем питания понадобится крохе в зависимости от длительности вашего перелета.

Так как готовую, то есть уже разведенную, молочную смесь можно хранить не более одного часа, заранее приготовить ее нельзя, поэтому следует взять с собой сухую смесь. Для удобства и соблюдения правил гигиены рекомендуется ещё дома заполнить сухой смесью необходимое количество бутылочек, каждая из которых рассчитана на одно кормление. В самолете смесь нужно будет развести теплой водой – и еда для малыша готова! 

Если кроха уже получает прикорм, можно взять в самолет детское питание в баночках, растворимые каши, соки. Только обязательно  изучите информацию на упаковке о том, при какой температуре их можно хранить.

И позаботьтесь о том, чтобы вашему малышу было из чего выбирать еду, если он вдруг закапризничает. Но при этом учтите, что предлагаемая в дороге пища ребенку должна быть знакома: сейчас не следует давать новые для него продукты. 

Вряд ли стоит упоминать о том, что нельзя брать в путешествие скоропортящиеся продукты, потому что они легко могут вызвать отравление. 

Учтите, что по правилам вам не позволят пронести на борт самолета полупустые емкости большого объема. Стандартный размер – 200 или чуть более грамм в минимальных упаковках, пластиковой таре или в тетрапаке. Если вы берете с собой детское фабричное пюре в стеклянной таре, то упакуйте каждую баночку (так же, как и каждую бутылочку с сухой молочной смесью) в прозрачный пластиковый пакет. Соска для кормления должна быть упакована отдельно. 

Питание для грудного ребенка лучше всего перевозить в отдельных «детских» сумках. К такому багажу служащие аэропортов, как правило, относятся вполне лояльно.

Еда в дороге: обед под стук колес

В некоторых случаях молодые родители отправляются в путешествие с маленьким ребенком на поезде. Чем и как кормить маленького пассажира? Этот вопрос особенно волнует маму, если семье предстоит довольно долгая поездка. Ведь правильное питание ребенка в такой поездке – залог спокойного путешествия и хорошего настроения. К счастью, в поездах именно эта задача решается сравнительно легко. 

Если ребенок все еще получает грудное вскармливание, то проблем нет вообще. Правда, некоторые мамы стесняются кормить малыша грудью в поезде. Но любой ваш попутчик прекрасно понимает, что это естественный и жизненно необходимый для младенца процесс. Поэтому люди тактичные обязательно выйдут на это время из купе, а если вы едете в плацкартном вагоне, то можете просто чем-нибудь прикрыться и отвернуться к окну. 

Если же ваш малыш растет на искусственном вскармливании, то и в этом случае баночное пюре и сухие смеси – идеальное решение вопроса детского питания. 

Герметично упакованное овощное или фруктовое блюдо – оптимальный вариант, потому что такая консервированная еда хорошо хранится при той температуре, которая обычно бывает в вагоне, а кроме того, ее даже не нужно разогревать. Но если малыш не доел пюре, хранить остатки нельзя – баночку следует без сожаления выбросить.

Это факт
Разумеется, если ваш малыш все еще находится на грудном вскармливании, то это в значительной мере облегчает задачу накормить его в дороге. Ведь кроха имеет прекрасную возможность получать полноценное питание в любой момент. А значит, во время путешествия он будет всегда сыт и спокоен. Главное, чтобы кормящая мама не нервничала и хорошо питалась непосредственно перед выездом и в пути, а также не делала больших перерывов в прикладывании карапуза к груди, чтобы не уменьшать количество вырабатываемого молока. Учтите, что он может требовать грудь каждые полтора-два часа, так как мамино молоко переваривается в желудке младенца очень быстро.

Йогурты и творожки, безусловно, полезная и сытная детская еда, но если у вас нет сумки-холодильника, то такие продукты ни в коем случае нельзя брать в дорогу, потому что они очень быстро портятся. А вот быстрорастворимые каши и сухие смеси готовятся быстро и легко. Именно они помогут сытно и безопасно накормить ребенка в поезде. 

Если вы отправляетесь в круиз на теплоходе, то имейте в виду, что условия для кормления младенца там не отличаются от тех, что есть в поезде. Вас выручат баночки с любимыми, проверенными компонентами, сухие смеси и каши, а теплая вода всегда найдется на судне. 

Мнение эксперта

Мария Шичко, педиатр, Москва

Если ваш малыш находится на искусственном или смешанном вскармливании, то вы должны подготовить в дорогу бутылочки и сухую молочную смесь. Бутилированную воду использовать для разведения смеси я бы не рекомендовала. Лучше возьмите с собой достаточное количество кипяченой воды и подогреватель, чтобы иметь возможность быстро приготовить питание для ребенка в дороге. 

Тем не менее обязательно запаситесь в достаточном количестве детской бутилированной водой, которую периодически давайте малышу в чистом виде.

Если вашему ребенку уже назначен прикорм, возьмите в дорогу детское питание промышленного производства в баночках и растворимые детские каши. 

И еще, что вам непременно понадобится в течение всей поездки на машине или на поезде, особенно в летний период, – это сумка-холодильник. 

Учтите, что не надо вводить новые продукты в меню ребенка во время путешествия, так как это повышает  вероятность возникновения аллергии или пищевых расстройств.

И обязательно следите за тем, чтобы вашему малышу было комфортно во время приема пищи в транспорте.

Пикник на обочине

Накормить ребенка первого года во время путешествия на автомобиле не составит большого труда. Возьмите с собой разнообразные баночки с готовым детским питанием, а также теплую воду и сухие смеси, расфасованные на порции. 

  • Самое главное правило, о котором должны помнить родители в этой ситуации, чтобы неукоснительно соблюдать его: каждые два часа пути нужно делать остановку. На ходу ребенок есть и пить не может, это опасно: он может подавиться или поперхнуться.
  • Также необходимо время от времени менять положение малыша в детском кресле. Поэтому перед едой его следует вынуть из автокресла, взять на руки и покормить.
  • Очень важно соблюдать питьевой режим крохи. В дороге нужно иметь под рукой достаточное количество детской бутилированной воды или слабого чая без сахара. Сладкие соки предлагать малышам не стоит.
  • Открытые баночки с детским питанием ни в коем случае не храните, даже в сумке-холодильнике. Если кроха не доел порцию, выбрасывайте ее без сожаления!

Источник фото: depositphotos.com

Теги: дети от 0 до 1 года дети от 1 до 3 лет на море с ребенком грудное вскармливание искусственное вскармливание лето с малышом
Читайте также:
Почему отдых с грудничком проще, чем с детьми постарше?

Грудное вскармливание

Почему отдых с грудничком проще, чем с детьми постарше?

Нередко мамы с грудничками боятся отправляться в дальний путь. Но для страхов нет никаких оснований. И даже, наоборот, многие проблемы решаются довольно легко. Ведь все под рукой: и грудь, способная успокоить маленького ...

Ребенок в самолете: как не сойти с ума

Мамина шпаргалка

Ребенок в самолете: как не сойти с ума

Самолет – это замкнутое пространство. И все пассажиры «обречены» на общество друг друга иногда на пару часов, а порой и гораздо дольше. Дети в самолете быстро устают и начинают капризничать. Но если заранее предусмотреть...


Рассказать друзьям

Оцените статью:

0 комментариев

Комментарии

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.





Сейчас читают

Интересное в сети


@




Самое популярное


Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый