Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Снова в школу: курсы для беременных
0 5

Беременность

Снова в школу: курсы для беременных

Как-то мы разговаривали с подругой, которая недавно забеременела, и речь зашла о курсах для беременных. Она знала о том, что я ходила в школу для будущих родителей, и попросила поделиться впечатлениями.

Я с удовольствием это сделала, а потом подумала: может, и другим будущим мамам будет интересен мой личный опыт.

Выбор курсов для будущих родителей

Узнав, что у меня скоро будет ребенок, я была несказанно рада. Но когда прошла первая эйфория, у меня начали возникать вопросы: а как рожать? а где рожать? а с кем рожать? а это очень больно? Была прочитана сотня статей на волнующую меня тему и выслушаны рассказы всех подруг об их родах, но полной ясности так и не появилось. Поэтому на четвертом месяце беременности я приняла решение пойти на курсы для будущих мам.

Первая попытка была неудачной. Мы с мужем нашли в Интернете информацию о школе для беременных, которая находилась ближе всего к моему дому. Я позвонила туда и получила приглашение на занятие. Хватило и одного часа, чтобы понять, что это не мое. Преподаватель мне понравился, но занятие явно было с уклоном на домашние роды, а это однозначно не наш вариант. Больше я туда не пошла.

После первой неудачи я немного охладела к своей идее и уже не была уверена, что хочу посещать школу для будущих мам. Дело решил случай. Моя знакомая, узнав, что я нахожусь в «интересном положении», порекомендовала мне курсы для беременных, на которые она ходила сама. На встречу с преподавателем я шла без особого энтузиазма, но, как оказалось, зря.

Уже с первых минут я поняла, что это именно то, что я хотела. На занятиях было интересно. Мы делали гимнастику для беременных и упражнения для мышц таза, потом шла теоретическая часть. Нам подробно рассказывали о том, что происходит в организме беременной женщины, как развивается плод. Рассказывали о родах: что, как и в какой последовательности будет происходить, что такое схватки и потуги.

На два занятия приходила врач-гинеколог. Она рассказала нам, когда делают кесарево сечение, когда проводят стимуляцию родовой деятельности. Дала нам инструкции о том, какие симптомы нас должны насторожить, а при каких нужно срочно обратиться к врачу. Мы задавали вопросы о своей беременности, консультировались у нее по поводу наших визитов к врачу. Лично у меня к тому моменту вопросов накопилось много, так как за десятиминутное посещение врача я мало что успевала выяснить. А здесь у нас была возможность получить ответы на все вопросы.
Далее дошла очередь до педиатрии. Лекции об уходе за малышом нам читала практикующий педиатр. Она рассказала, как пеленать, кормить, купать ребенка. Было занятие о развитии малыша, о том, как делать ему массаж, как с ним заниматься в первые месяцы жизни, какие игрушки будут интересны крохе.

На последних занятиях мы подробно рассматривали механизм родов. Мы учились правильно дышать, тужиться, нам показывали позы, в которых легче переносить схватки.
Каждый раз с нами проводили небольшой психологический тренинг: мы устраивались поудобнее, закрывали глаза и старались расслабиться. В эти минуты наш педагог говорила нам о том, что роды пройдут хорошо, наши дети родятся здоровыми. Ничего сверхъестественного в этом не было, но для здоровья и самочувствия беременной женщины положительный настрой значит очень много.

Школа для беременных: альтернатива

Всю информацию, которую нам давали на курсах, можно найти в специальной литературе, в журналах для беременных и в Интернете. Уже после родов я случайно наткнулась на статью о том, как дышать во время схваток. По моему мнению, статья была очень толковая, все подробно расписано. Тут принцип один: предупрежден –
значит вооружен. И каким путем вы получите нужную информацию и необходимые навыки – это уже другой вопрос. Кому-то достаточно литературы и обучающих фильмов. Но лично для меня было проще, понятнее, нагляднее получать эту информацию в виде лекций и упражнений.

Помимо платных курсов я была на одном бесплатном занятии, которое проводилось при женской консультации, где я наблюдалась (всего их должно было быть четыре). Попала я туда случайно. В тот день я пришла на плановый осмотр к своему врачу, а после приема было время сходить на лекцию, которая проходила в соседнем кабинете. Практики и упражнений, конечно, там не было, но теорию рассказывали хорошо – этакий «краткий курс молодого бойца».

Курсы для будущих мам, конечно, не дают никакой гарантии. Но разве, например, диплом об окончании юридического факультета гарантирует, что его обладатель станет первоклассным юристом? Можно быть прилежной ученицей, не пропустить ни одного занятия, но забыть все, когда начнутся схватки. Тут все зависит от самой женщины. Давно известно, что в критических ситуациях люди ведут себя по-разному: некоторые раскисают и пускают все на самотек, а некоторые, наоборот, мобилизуют все свои знания и умения. Нет ничего хуже для врачей, да и для ребенка тоже, когда лежит перед ними беспомощная роженица на грани нервного срыва. Акушерка говорит ей: «Тужься!» – а она понятия не имеет, о чем речь. Рожать должна женщина сама, а медперсонал – только помогать ей, а не наоборот!

Я не могу сказать, что абсолютно все, что нам рассказывали, было для меня ново и интересно. Что-то было известно и раньше, о чем-то я слышала впервые. Но мне нравилась сама атмосфера занятий. Целый день проводишь на работе, дел много, отдыхать некогда, иногда вообще забываешь, что ты беременна. А тут приходишь на занятие – и как будто попадаешь в другой мир. Там тебя ждут такие же, как ты, пузатенькие барышни и приветливый педагог.
В помещении, где проходили занятия, стоял диван, на нем мы удобно располагались во время лекций, могли налить себе чаю, атмосфера была почти домашняя. Я сразу забывала обо всех проблемах на работе и с головой окуналась в будущее материнство. Наш педагог приветствовал присутствие на занятиях будущих пап. Даже если пара не настроена на партнерские роды, мужчина все равно должен быть в курсе, что предстоит пережить его жене. Я получила огромный заряд положительной энергии от таких занятий.

Теория на практике

Главное, что я усвоила за время курсов: роды – это не страшно, и если самой контролировать процесс, понимать, что с тобой происходит, и не впадать в истерику, то все будет хорошо. И чем естественнее будут роды – без стимуляции и обезболивания, – тем лучше для ребенка. Наверное, поэтому в ту ночь, когда я проснулась и поняла, что у меня отошли воды и начались схватки, я была спокойна. Никаких слез и криков. Я даже не стала будить мужа. Ушла тихонько из спальни, засекла время между схватками и пошла в душ. А когда муж проснулся, я ему сообщила радостную новость и отправила прогревать машину, чтобы ехать в роддом. К обеду на свет появилась наша дочка.
Я родила сама, без стимуляции и обез-боливания, как и хотела. Да, было больно. Да, в некоторые моменты можно действительно забыть все, чему тебя учили. Но я старалась не раскисать и даже шутила, когда разговаривала с врачами. На момент выписки я уже забыла обо всех неприятных ощущениях. Роддом я покидала с твердым намерением вернуться сюда годика через четыре.

Курсы для будущих мам

Если есть возможность и желание, то обязательно запишитесь на курсы! Но выбирать их нужно с умом. Для начала найдите информацию о школах в Интернете. У большинства школ есть официальный сайт, где можно узнать и расписание, и программу обучения. На форумах о материнстве и воспитании есть многочисленные отзывы, почитайте и их, но лучше сходите сами хотя бы раз. Не стоит сразу же оплачивать весь курс – придите на первое пробное занятие, посмотрите, послушайте, сделайте для себя выводы. Может быть, вам не понравится сам преподаватель, его манера вести занятие, тогда нет смысла продолжать. Поинтересуйтесь квалификацией человека, который будет с вами заниматься. Хорошо, если о процессе родов рассказывать будет, например акушер-гинеколог с 15-летним стажем, да к тому же мать троих детей. А если молодая девушка, которая только что окончила институт и владеет исключительно теорией?

«Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь». Десять лет в школе, пять лет в институте. Сколько разной и не всегда нужной информации за это время накопилось в нашей голове! Мы помним сотни формул, законов, правил, теорем, которые никогда не применяем на практике. А есть ли у нас сведения о том, как правильно себя вести во время родов? Как правильно дать ребенку грудь? Как ухаживать за малышом? Может быть, стоит пару месяцев поучиться на курсах для будущих мам…

 

Источник фото: Shutterstock


Рассказать друзьям

Оцените статью:

0 комментариев

Комментарии

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.




Конкурсы

Фотоконкурс "Мама и малыш"
Виктория
Мое солнышко
Мое солнышко
Анастасия Кукаркина
шладкий хохотун))
шладкий хохотун))
c4ikim
Лизонька
Лизонька
Мария Фурсова
Самый лучший выходной с любимой дочкой
Самый лучший выходной с любимой дочкой
IrishkaGunbina
Первый раз верхом на пони.Кого только не встретишь во дворе
Первый раз верхом на пони.Кого только не встретишь во дворе
Наталья
В контактном зоопарке
В контактном зоопарке
Катеринка
Мама и Коля
Мама и Коля
Liv.Voldaren
вместе всегда весело!))
вместе всегда весело!))
Kristina
Сладкая парочка
Сладкая парочка
Все конкурсы

Интересное в сети






Самое популярное


Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый