Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Грудное молоко: все для новорожденного
1 5

Грудное вскармливание

Грудное молоко: все для новорожденного
Состав и польза

Уникальный состав грудного молока меняется даже в течение одного кормления, не говоря уже обо всем промежутке лактации.

Грудное вскармливание

Если кроха родился недоношенным, организм его мамы на протяжении первых 2 недель лактации будет вырабатывать молоко, приближенное по своему составу к молозиву. Ведь именно такое питание приемлемо для такого малыша. Молочные железы мамы, выкармливающей двойню, могут вырабатывать абсолютно разное по составу молочко. А все потому, что у ее малышей разные потребности в питании. И список удивительных случаев можно продолжать бесконечно. Остается только поражаться тому, насколько мудра природа. Помните: грудное молоко – это ценнейший продукт, который создан словно по спецзаказу вашего малютки, самый полезный и незаменимый.

Все для новорожденного

В состав материнского молока входят более 100 биологически активных компонентов. Свойства молока и его количество меняются во время всего периода лактации. Можно сказать, что молоко подстраивается под потребности малыша, и в каждый период времени обладает теми свойствами, которые ему больше всего необходимы. Вы можете быть спокойны - ваш малыш получает все, что ему нужно.

Первые 3 - 4 суток грудные железы вырабатывают молозиво, с 4 -5 дня появляется так называемое переходное молоко, а со 2-3 недели малыш получает уже зрелое молоко.

Молозиво - это клейкая густая жидкость желтоватого цвета. В нем содержится много белков, солей, витаминов (например, А, С, Е, К), лейкоцитов, иммуноглобулинов. Лактозы и жиров в молозиве меньше, чем в переходном и зрелом молоке. Однако жировые клетки молозива более калорийны. Его состав очень близок к составу белков сыворотки крови ребенка, а это значит, что оно легче всасывается и лучше усваивается организмом. На сегодняшний день нет таких детских смесей, которые по своему составу соответствовали бы молозиву. Для того, чтобы иммунитет вашего ребенка был сильнее, с первых же дней прикладывайте его к груди.

Переходное молоко начинает вырабатываться, потому что малыш развивается, и его потребности в жире увеличиваются. А в составе переходного молока жира гораздо больше. Также в нем значительно больше углеводов, а белка становиться меньше.

Зрелое молоко имеет в своем составе меньше всего белка (по сравнению с молозивом и переходным молоком). Но его вполне достаточно для того, чтобы малыш полноценно развивался.

Идеальная формула: белки

Главные составляющие грудного молока - это белки, жиры и углеводы. Причем все компоненты находятся в идеальном для усвоения детским организмом сочетании: 1:3:6. Это своеобразная группа поддержки помогает вашему малышу расти сильным и здоровым.

Белок - это своего рода строительный материал, основа роста организма малыша. Он синтезирует гормоны, вырабатывает антитела и формирует иммунитет. Наибольшую роль этот компонент играет в первый год жизни ребенка, ведь в это время малыш растет быстрее всего.

Белок грудного молока в основном состоит из сывороточного белка (альбуминов и глобулинов) и казеина. Два первых компонента легко усваиваются и перевариваются детским организмом, казеин переваривается кишечником новорожденного труднее. Поэтому в женском молоке казеина немного. Зато его предостаточно в коровьем молоке (из которого состоит большинство детских молочных смесей). И если вы хотите облегчить организму грудничка процесс переваривания, старайтесь кормить малыша не смесями, а своим молоком.

Еще одна составляющая белка – аминокислоты. Это питательные вещества. Самые важные из них таурин (улучшает развитие мозга и нервной системы, слухового нерва, гипофиза, способствует усвоению жиров) и лактоферрин (улучшает усвоение железа, подавляет развитие вредных бактерий и токсинов, и даже после расщепления его компоненты, которые выводятся с мочой, уничтожают возбудителей инфекций мочеполового тракта).

Нуклеотиды, содержащиеся в белке, можно назвать строительным материалом для ДНК. Они помогают нормально функционировать кишечнику, печени, поджелудочной железе.

 

Идеальная формула: жиры

Жиры - источник силы малыша. Они участвуют в формировании нервной системы, повышают защитные свойства организма. Также жиры (точнее жирные кислоты) входят в состав миелина – оболочки нервных волокон. Холестерин, также один из компонентов жиров грудного молока, формирует мозг, вырабатывает основные гормоны, витамин Д и желчь. Кроме этого, в грудном молоке содержится важный фермент липаза. Он расщепляет жиры и помогает их переваривать. Поэтому жиры хорошо усваиваются детским организмом (до 90%), а это 50% суточной потребности ребенка в энергии.

Содержание жира в грудном молоке может меняться даже в течение дня. Утренние порции содержат жира меньше, в конце дня малыш «снимает сливки», молоко становится более насыщенным. Если понаблюдаете, то к концу кормлению заметите на личике своего чада умиротворенное выражение. Он как будто говорит: «Спасибо, мама, я наелся!»

В первые месяцы, когда малыш растет интенсивнее, мамино молоко содержит много жира. С возрастом ребенок набирает вес медленнее, количество жира в молоке уменьшается.

Идеальная формула: углеводы

Внутренняя батарейка, которая наделяет малыша энергией – это углеводы. В грудном молоке они представлены таким важным элементом как лактоза. Это молочный сахар, который расщепляясь в тонкой кишке, образовывает ферменты глюкозу и галактозу. Они помогают усваивать организму ребенка кальций, железо. Специалисты по питанию также утверждают, что именно лактоза необходима для развития серого вещества мозга.

Кроме этого, лактоза выполняет очень важную функцию – она стимулирует рост в кишечнике малыша полезной микрофлоры (бифидум-бактерий). В основном лактоза расщепляется в тонком кишечнике. Но та ее часть, что попадает в толстый кишечник, преобразуется в молочную кислоту, которая в свою очередь подавляет размножение болезнетворных бактерий. Именно поэтому дети, которые находятся на грудном вскармливании, реже болеют острыми кишечными заболеваниями.

Полезные вещества

Некоторые мамы волнуются, достаточно ли полезных веществ получает малыш, хватит ли витаминов в грудном молоке для нормального роста и развития? Не беспокойтесь, природа все предусмотрела. В грудном молоке достаточно полезных веществ и витаминов.

Минеральные вещества

Железо, марганец, медь, кобальт, витамины группы А, В, С, D – все необходимые младенцу минеральные вещества, соли, макро- и микроэлементы содержатся в грудном молоке. Причем они находятся в идеальном соотношении и хорошо усваиваются организмом. До года малыш не нуждается в дополнительных витаминах, все необходимое он получает с маминым молоком. Помните: от того, как питаетесь вы, зависит качество молока, его полезные свойства.

Иммунологически активные вещества

Они защищают младенца от инфекций. Например, такое вещество, как лизоцим, уничтожает вредные микробы во рту и кишечнике. Лейкоциты (их концентрация в грудном молоке особенно велика в первые дни, когда организм малыша особенно нуждается в защите) обеспечивают циркуляцию энзимов – веществ, ответственных за рост и развитие.

Иммуноглобулины – настоящие уничтожители инфекций. Организм новорожденного еще не умеет вырабатывать необходимое количество антител для защиты от микробов. В этот момент приходят на помощь иммуноглобулины, которые мама передает малышу с молоком.

Защитные силы организма новорожденного очень слабы. Грудное молоко содержит витамины и полезные вещества, защищающие малыша от бактерий. Иммунные вещества помогают сформироваться благоприятной флоре кишечника, убивают болезнетворные микроорганизмы. Лейкоциты разрушают вредные бактерии, а иммуноглобулины уничтожают инфекции.

Гормоны. В грудном молоке содержится более 20 видов гормонов. Это окситоцин (так называемый гормон любви, ), пролактин (влияет на развитие гипофиза и репродуктивной функции), инсулин (регулирует уровень сахара в крови), гормоны роста и многие другие.

Стимуляторы. Еще одно уникальное свойство грудного молока – стимуляторы, которые помогают лучше усваивать полезные вещества. Так, повышенное содержание витамина С в грудном молоке улучшает поглощение железа.

Согласно научным исследованиям, малыши, которых мамы с первых дней кормят грудью, вырастают более общительными и доброжелательными, а во взрослом возрасте такие детишки меньше подвержены стрессам. Настройтесь на то, что и вы будете с первых же дней кормить своего кроху грудью. Тогда ребенок будет всегда сыт и здоров, а мама спокойна и счастлива.

Мнение эксперта

Кормление малыша маминым молоком по требованию полезно не только для него. Женщины, регулярно кормившие детей грудью, гораздо реже подвергаются риску возникновения анемии, остеопороза, рака яичников и молочных желез. А чтобы в процессе кормления не возникло проблем, почаще тренируйте грудные железы: обливайте грудь холодной водой или обтирайте сосок кубиком льда, аккуратно растирайте махровым полотенцем, нежно вытягивайте сосок.

Полезные советы

Белки женского грудного молока, в отличие от чужеродного коровьего (на основе которого производят смеси для детского питания) не вызывает аллергии у младенцев. А аминокислоты, из которых состоят белки грудного молока (цистин, метионин, таурин), способствуют развитию мозга ребёнка и усвоению жиров.

Возможно, вам будет интересна статья "Грудное вскармливание от рождения до года" и "Грудное вскармливание недоношенных детей" на сайте mamaexpert.ru

Источник фото: Shutterstock


Рассказать друзьям

Оцените статью:

1 комментариев

Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати

Комментарии

1—1 из 1

Очень хорошая статья,хотелось бы чтобы все мамочки ее прочитали

22 февраля 2014

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.





Интересное в сети






Самое популярное


Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый