Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Позы при кормлении
0 5

Грудное вскармливание

Позы при кормлении

Важно научиться не только правильно прикладывать ребенка к груди, но и выбирать для себя комфортные позы при кормлении.

В первые недели становления лактации новорожденные могут находиться у груди практически постоянно, постепенно устанавливая свой темп и режим кормлений. Да и в дальнейшем может получиться так, что ребенок не захочет наедаться быстро, а выберет тактику «медленного сосальщика». Но кормление грудью – это физиологический процесс, который не должен затрачивать силы женщины; и малыш и мама должны получать от этого удовольствие.

Известно, что именно позитивное эмоциональное состояние мамы, ее физический комфорт влияют на успешность процесса лактации – только в этом случае в достаточном количестве вырабатывается гормон окситоцин. Он начинает вырабатываться уже через несколько секунд после начала сосания груди, в некоторых случаях еще до кормления, и женщина чувствует его действие как «прилив» молока. Окситоцин стимулирует сокращение мышечных волокон, окружающих дольки молочной железы, благодаря чему молоко интенсивно поступает в молочные протоки. Если же концентрация окситоцина невысокая, то молоко не поступит в протоки, а значит, ребенок его не получит. Кроме того, если женщина испытывает усталость или боль в мышцах, она стремится поскорей закончить кормление и может его прервать. Тогда малыш недополучает «заднего» жирного и сытного молока, а от «переднего», богатого углеводами, начнутся колики. Дисбаланс пищевых веществ может привести к задержке физического развития ребенка, а неполное «опустошение» груди приведет к уменьшению количества молока и лактостазу у мамы.

Кормящая мама должна выбирать такую позу для кормления, чтобы максимально расслабиться – не испытывать напряжение в плечевом поясе, руках, шее и пояснице. А самая удачная поза та, в которой мама могла бы подремать во время кормления вместе с малышом.

Лежа на боку – незаменима и удобна после эпизиотомии (разрезе промежности при родах). В этом случае женщине не разрешается сидеть некоторое время, поэтому кормить младенца приходится стоя или лежа.

Мама и малыш лежат на боку лицом друг к другу. Ротик малыша располагается на уровне материнского соска. Мамина голова на подушке. Возможны два варианта: первый, когда ребенок лежит на охватывающей его руке матери, а второй вариант – руку мама заводит за свою голову. Свободной рукой мама придерживает ребенка, т. е., обнимая, прижимает к себе. Или же для того чтобы ребенок не скатывался назад, ему за спинку можно подложить подушку или свернутую валиком пеленку. Поза «лежа на боку» заслужила популярность в ночные часы кормлений.

Колыбелька - наиболее часто используемая при кормлении, может применяться как сидя, так и стоя, даже на ходу.

Мама должна удобно устроиться в кресле, на диване. Для удобства под ноги можно поставить низкий стульчик или пуфик, подставочку. Малыша нужно расположить на руке, одноименной с той грудью, из которой планируется кормить так, чтобы его голова находилась на локтевом сгибе мамы, спинка лежала на предплечье, а кисть обхватывала попку ребенка. Необходимо повернуть ребенка на бок, плотно прижимая его животик к своему. Лицо ребенка должно быть повернуто к груди, чтобы кончик его носа находился на уровне соска.

Одна из разновидностей этой позы – положение, при котором ребенок лежит на подушке для того, чтобы его тельце находилось на уровне соска.

Перекрестная колыбель – поза, позволяющая более тщательно проконтролировать процесс прикладывания ребенка к груди, так как мама свободной рукой может направлять грудь в ротик, чтобы захват соска и ореолы получился более глубоким. Малыша нужно обхватить так же, как  и в «колыбельке», но рукой противоположной груди, которую он сосет. Поза «перекрестная колыбелька» хорошо подходит для новорожденных и маловесных детей – мама придерживает головку младенца ладонью. Возможен и обобщающий вариант, когда мама держит ребенка в «колыбельке», а другой рукой помогает поддерживать голову младенца или держит себя за предплечье. Эта поза более удобна при длительном ношении ребенка на руках, так как происходит поддержка «несущей» руки.

 

Позы при кормлении

Вертикальная поза может использоваться при кормлении детей, страдающих сильными срыгиваниями. Мама одной рукой должна придерживать малыша в вертикальном положении (рука мамы идет по диагонали – плечо на спинке малыша, предплечье ложится на поясницу и ягодицы), а другой рукой, в случае если грудь низкая и уплощенная, придает ей чашеобразную форму, для того чтобы ребенок мог правильно захватить губами ареолу. Если в этом нет необходимости, второй рукой можно поддерживать малыша за голову.

На ходу. Кроме того что ребенка можно прикладывать к груди стоя, существуют варианты еды «на ходу». Эта поза актуальна для беспокойных младенцев, которые не могут расслабиться, плачут, беспокоятся у груди. Кроме того, что в этом случае малыш получает мамино молоко, его еще и укачивают, что позволяет ему быстрее успокоиться, наесться и заснуть. В такой ситуации малышей захватывают «колыбелькой», прикладывают к груди и раскачиваются из стороны в сторону или вперед – назад. Как и «вертикальная» поза для срыгивающих детей, поза «на ходу» тяжела в исполнении для мамы – быстро появляется усталость и дискомфорт. Поэтому лучше кормить ребенка «на ходу», поместив его в слинг.

Каждая кормящая мама должна помнить, что кормление грудью из различных положений в течение дня имеет и большую практическую ценность. Известно, что ребенок хорошо высасывает тот сегмент груди, который расположен под его подбородком. Следовательно, применяя разнообразные позы для кормления ребенка, женщина равномерно опорожняет грудь, что  является профилактикой застоев молока (лактостаза) в груди.

Причиной этих неприятностей, как правило, становится неправильное прикладывание ребенка к груди:

ребенок повернут к груди только головкой, не прижат к телу мамы и может крутиться во все стороны, что приводит к соскальзыванию ареолы изо рта, следовательно, малыш начинает сосать только сосок, чем его травмирует. При сосковом сосании малыш недостаточно сильно надавливает языком на протоки молочной железы, отчего затрудняется отток молока, что приводит к лактостазу;
ребенок недостаточно широко открывает рот, губы оказываются подвернутыми внутрь или, наоборот, вытянутыми, поэтому малыш начинает причмокивать, заглатывая воздух. В этой ситуации ребенок сдавливает сосок губами, а не давит ими на ареолу, что приводит к ухудшению оттока молока из груди и лактостазу. А малыша начинают беспокоить колики.

Если же такая неприятность случилась, необходимо обеспечить эффективный дренаж молока. Это достигается путем прикладывания ребенка к груди так, чтобы нижняя челюсть приходилась на долю с застоем. Именно там, где работает нижняя челюсть малыша, идет самый сильный отток молока. Для «рассасывания» груди могут широко использоваться не очень удобные позы для кормления, такие как:

Поза валетом помогает избавиться от застоя молока в труднодоступных верхних долях груди.
Положение мамы – лежа на спине, полубоком. Ножки малыша направлены в противоположную сторону от головы мамы. Ребенок лежит на боку, для его поддержки можно использовать подушку или свою руку.

Поза нависание самая эффективная в профилактике и борьбе с лактостазом. В таком положении можно освободить все доли груди – молоко под силой тяжести само бежит в ротик малышу. Ребенка нужно положить подбородком в нужную сторону и постараться немного повернуть его на бочок, так как лежа на спине он может подавиться молоком. Или же подложить ему под голову маленькую подушку, плед или одеялко, чтобы приподнять головной конец. Мама должна встать на четвереньки и нависнуть над ребенком.

Чтобы сделать процесс кормления грудью более комфортным, мамы могут воспользоваться различными приспособлениями для кормлений. Их огромное множество, но самые практичные – это вышеупомянутые слинги (перевязи для ношения младенцев), всевозможные подушки и накидка для кормлений в публичном месте.

Пробуйте, экспериментируйте и наберитесь терпения, ведь иногда, чтобы научить кроху правильно сосать, терпения нужно очень много. Все зависит от вас! Ведь именно вы руководите процессом кормления и в ваших силах замечать и исправлять ошибки!

Возможно, вам будут интересны статьи "Проблемы грудного вскармливания" и "Грудное вскармливание после родов" на сайте mamaexpert.ru

Источник фото: Shutterstock


Рассказать друзьям

Оцените статью:

0 комментариев

Комментарии

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.




Конкурсы

Фотоконкурс "Мама и малыш"
Оксана
Мой любимый сыночек Арсений
Мой любимый сыночек Арсений
Ирина
Малгин Антон 1 год, Ирина Малгина Мама
Малгин Антон 1 год, Ирина Малгина Мама
Ирина
Неземная любовь. Настя, 1 год
Неземная любовь. Настя, 1 год
Олена Савельєва
Євгенчик,10 місяців
Євгенчик,10 місяців
aidus
в ожидании принцессы
в ожидании принцессы
Марина
День рождения
День рождения
Анна
нежнейшие чувства
нежнейшие чувства
Ірина Олійник
Рижулька
Рижулька
Алена
Лови момент своего счастья
Лови момент своего счастья
valentinka198888
Рыжики отдыхают!
Рыжики отдыхают!
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети






Самое популярное


Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый