Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


5 проверенных способов сохранить молодость шеи
0 5

Красота и здоровье

5 проверенных способов сохранить молодость шеи

У шеи есть веские «основания» для того, чтобы стареть раньше времени. Если вы хотите затормозить этот процесс, воспользуйтесь нашими советами по уходу за шеей.


1. Не сутультесь

Теория: При сутулой спине грудная клетка прогибается внутрь, и мышцы, расположенные на ней, провисают, теряя упругость. Две из них проходят по шее, одна заканчивается в середине подбородка, другая – у височной кости. Вы удивитесь, но основное правило ухода за шеей – тренировка этих мышц! 

Практикум: Ежедневно делайте простое упражнение. Расправьте плечи и потяните макушку вверх, вытягивая позвоночный столб, словно ниточку. Чем дольше будете оставаться в этой позиции, тем быстрее шея станет безупречной.

2. Делайте массаж шеи

Теория: Если нарушено положение шеи, ее кровоснабжение и лимфоток тоже происходят неправильно. Кожа недополучает кислород и питательные вещества, что приводит к преждевременному старению. 

Практикум: Исправить ситуацию поможет массаж. Он поможет улучшить крово- и лимфоток, насытить ткани полезными веществами и вывести шлаки. Важно, чтобы движения шли в правильных направлениях: по горизонтали от середины шеи к ее краям, по вертикали – снизу вверх.

3. Регулярно очищайте кожу шеи 

Уход за кожей шеи должен обязательно включать в себя очищение. Кожа на шее тоже имеет свои особенности – в ней мало сальных и потовых желез. Поэтому эта зона не бывает жирной, редко – нормальной, чаще – сухой. Отсюда правило: для ухода за шеей требуются очищающие средства, не содержащие спирта. Загрязнения и макияж следует снимать с помощью молочка или безалкогольного тоника.

4. Увлажняйте кожу шеи

Поскольку кожа шеи в основном сухая, кремы подходят только увлажняющие. Маски, которые, высыхая на коже, вытягивают из нее влагу, лучше заменить масляными обертываниями или компрессами, удерживающими жидкость в глубоких слоях дермы. 

5. Аппаратная и пластическая косметология: будьте осторожны!

С аппаратными методами надо быть осторожнее: неизвестно, как щитовидная железа, расположенная под гортанью, отреагирует на атаки извне, ведь большинство безоперационных лифтингов предполагает нагревание верхнего и более глубоких слоев дермы. 

Источник фото: Shutterstock

Теги: Красота

Рассказать друзьям

Оцените статью:

0 комментариев

Комментарии

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.




Конкурсы

Фотоконкурс "Мама и малыш"
Настасья
Мои сокровища
Мои сокровища
verona
чудесная парочка)
чудесная парочка)
Мария
Наш Мишанечка 4 месяца
Наш Мишанечка 4 месяца
fleshka
солнечная зайка
солнечная зайка
Дарья
Зацелую!
Зацелую!
stasy21287
мое маленькое чудо!!!
мое маленькое чудо!!!
Елизавета
Лавров Матвей,11 месяцев
Лавров Матвей,11 месяцев
Марина Горбачева
Моё счастье
Моё счастье
Екатерина Байкова
Мой маленький веселый олененок!
Мой маленький веселый олененок!
Все конкурсы

Интересное в сети






Самое популярное


Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый