Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Даниил

Спасибо за статью. Самая имформативная из всех что встречались

анна А

откликнитесь!у кого бывает что на шее где миндалины как будто сдавливаетс двух сторон,становится трудно глотать и говорить?заранее спасибо!

Владимир

Хорошая статья, спасибо, думал что у меня что то серьёзное, но для возроста вроде нормально.

Ане

не горячись с работой,не факт,что на другой лучше будет,лучше свое отношение к работе и посторонним измени,и условно защиту поставь перед собой.

Инга Лене

Секс конечно снимает стресс, но не на столько:)

Инга Алене

Вон Маша приглашает помочь тебе,брось все и лови шанс!

Инга

Психотерапевт с Красноярска.Одна очень умная женщина посоветовала.

Инга Ане

Я тоже так делала в самом начале.Классическая музыка.Телевизор вообще не могла смотреть.Очень хорошо летом на природе где то набирать сил.Я иду в рощу и делаю там упражнения .загораю немного .и чувствую потом гораздо лучше себя.Кислород организм получает .

алене

Алена, а что вы боитесь психических заболеваний, если вы уже больны им.Я поддерживаю Лену, действительно вы присели всем и одно да потому, а попробуйте хоть что-то изменить, а не только кота своего гладить.Все мы здесь несчастные, а вам это кажется в радость быть такой.Увы, но это не только мне кажется.

Аня Свете

да я это уже поняла, все в наших руках, мне и врач физиотерапевт так сказала- работа, и т.п.все это хрень, здоровье одно, а работ бывает много. еще врач советовала перед сном за полчаса выключаем телевизор, классическая музыка, томик Пушкина, успокоительный чай...надо дать понять организму, что его услышали, о нем заботятся.а дальше свой организм сам найдет механизм, как справиться. но надо не день, два, а хотя бы месяц так пожить. я почитала свойства тех лекарств, что мне доктор прописала невролог, я обалдела - от одних в сон клонит, другие затормаживают эмоциональность....пить их пока не буду. попробую витамины, в бассейн сегодня пойду, записалась на мастер - класс по изготовлению дома суши, написала список друзей, к кому поеду в ближайшее время в гости, кому звонить, и буду менять работу. Света, вы в каком городе живете?