Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Алёна Ларисе

Мне 23

Ирина Ларисе

Мне 50

Алёна

Фенотропил помогает?мне прописали его в комплексе с с тералидженом..не рискнула,может кто нибудь принимал?поделитесь?

лариса

напишите кому сколько лет

Ирина Оле

Вообще состояние неважное: каждое утро - подвиг! С утра тяжеленная голова, 4-5 самых легких упражнений, кофе (т. к. давление низкое), маршрутка(хорошо, если с открытыми окнами), выхожу и нетвердой походкой до работы. Меня не шатает, но ощущуние, что вот-вот начнется. До работы 10 минут, ближе к зданию становится легче. Голова тяжелая весь день, но за работой об этом вспоминается изредка, за чаем, например. Бывает, что и на работе плохо становится. А сейчас очень жарко, да еще две недели, как закончила двухмесячный курс фенотропила - что из этого послужило причиной ухудшения - не знаю.

Оля Ирине

Ирина, а у Вас такое состояние именно только в душе возникает? А вообще какое состояние? У меня тоже так бывает, но только на фоне плохого самочувствия. А если отпускает, то и во время душа все нормально.

Ирина

Здравствуйте! Вот вы про контрастный душ, а я вот уже неделю просто после обычного душа выхожу с приступом. Как только начинаю мыться, начинает кружиться голова, домываюсь с перерывами (сажусь на несколько минут). Вытираюсь, держась за полотенцесушитель. Выхожу и зависаю над тазиком. Колбасит минут 20. Вчера приступ не прекращался, пришлось принять релиум под язык. Но все равно было плохо еще минут 10. А так почти каждый день и на работе крутит. Кто-нибудь принимает душ в таком вот режиме?

Ирина

Здравствуйте! Вот вы про контрастный душ, а я вот уже неделю просто после обычного душа выхожу с приступом. Как только начинаю мыться, начинает кружиться голова, домываюсь с перерывами (сажусь на несколько минут). Вытираюсь, держась за полотенцесушитель. Выхожу и зависаю над тазиком. Колбасит минут 20. Вчера приступ не прекращался, пришлось принять релиум под язык. Но все равно было плохо еще минут 10. А так почти каждый день и на работе крутит. Кто-нибудь принимает душ в таком вот режиме?

Алёна

Это ужасное состояние,такое чувство что разбирают по кусочкам как мозаику,но больше всего меня волнует что я не могу контролировать свое психо-эмоциональное состояние

Мария Алёне

у меня тоже освобождение было в школе(( пробуйте заниматься гимнастикой от ВСД в инете поищите моим знакомым помогает, а также контрастный душ, но нужно все регулярно делать иначе толку не будет..сама вот хочу начать заниматься))))