Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

наталья

понятно взять себя в руки но как легко сказать задыхаешься думаешь все а жить хочется умирать не хочется ната помогите пожалуйста

Ольга Ксю

Я тоже сделала вывод, что внушение лучшее лекарство. У меня это 4 года, обследовала все органы, всё в отличном состоянии. В больницу на обследование еле шла, как инвалид, а после обследования вылетела на парусах.Значит всё таки мы навязуем себе это, это просто расстройство нервной системы. Но всё равно иногда накрывает, главное, чтобы нервы никто не мотал.

Ксю

все будет хорошо!!У меня ВСД уже лет 7. было плохо и депресия была(паника, плакала постоянно,в жар бросало)мне помог психолог.проводил со мной упражнения на расслабление.мне казалось,что я летаю по небу,спала после сеансов супер,как младенец.еще капла кратинекс пила 2 месяца,тоже хорошие,магне В6,панангин необходимо пить 2 раза в год, особенно весной и осенью.при серцебиении пью конкор 5мг. и корвалол. хорошие таблетки адаптол и афобазол(действует на 5 день. но главное отвлекаться - поговорить с кем-нибудь,читать, сходить на улицу. это не болезнь- все мы здоровые и красивые люди,просто немного ранимые. дышите спакойно и говорите себе"все хорошо,я здоровая и красивая" самовнушение это отличное лекарство. я это на себе проверила.купите звуки природы и слушайте. все будет хорошо. верьте в это!!!!!

Ольга

И я курю и после курения начинается ужасное сердцебиение.Когда плохо, я бросаю курить, как попустит, так сразу закуриваю. Не знаю как бросать.Хочу бросить, но и курить мне нравится.

ЛЮБОВЬ

ВСЕ ОЧЕНЬ ПОНЯТНО СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ

Милена Оксане

я тоже курю..хочу бросить.. тяжело очень согласна.
но лучше сделать это..курить не желательно
я собираюсь пока еще..но буду бросать резко

Оксана

Подскажите пожалуйста.Меня мучает ВСД, а ещё я курю. Можна курить при этом или нет? Не могу бросить пагубную привычку.

Юлия

Спасибо. Статья дала множества ответов на мои вопросы.

Анна Наталье

Наташа!,улучшения увидите где то на третьей недели,лучше будет.У меня также было по началу.

Наталья

Начала делать зарядку чуть не сдохла, сердце такое тяжелое стало, стучит как "бешенное", дыхание сдавило прям жуть. И гимнастика что-то не помогает.