Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Валя

А что делать, если беспричинная тревога постоянно, утром только проснулась и сразу сердце заколотилось и тревога, дрожит всё тело. Страшно.

дмитрий

ЕЩЁ РАЗ ОБЪЯСНЯЮ ВСЕМ,ЧТО ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ ЗАДЫХАТЬСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ЭТО ПРОСТО НЕ РЕАЛЬНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ВЫ СКОЛЬКО ВДЫХАЛИ ВОЗДУХА В ЛЁГКИЕ СТОЛЬКО И БУДЕТЕ ВДЫХАТЬ!!!!!!!НЕУЖЕЛИ НЕПОНЯТНО???????????А ЕСЛИ ВЫ ЯКОБЫ ЧУВСТВУЕТЕ ЧТО ВАМ НЕ ХВАТАЕТ ВОЗДУХА,ТО ЭТО ВСЁ ВЕГЕТАТИВНАЯ СИСТЕМА РАСШАТАНА,НУЖНО РАБОТАТЬ НЕ С ЛЁГКИМИ,А С ВЕГЕТАТИКОЙ!!!ВЫШЕ ВСЁ СКАЗАНО КАК С НЕЙ РАБОТАТЬ.....А ВООБЩЕ ЛУЧШЕ БЫТЬ СПОКОЙНЫМ,ВОТ ПРОНАБЛЮДАЙТЕ КОГДА НАЧИНАЕТСЯ НЕ ХВАТКА ВОЗДУХА!

Наталья Юлии

Скажите а эта нехватка воздуха у вас постоянно? или периодически? И как у вас это проявляется? и это неспособность нормально глотать?

Юлия

Огромное спасибо что вы есть. Ваша статья мне очень помогла.

таня

первый раз с этим столкнулась(((

это я

пардон, не Алина, а Алёна! Я тоже одна, но тем не менее нашла в себе силы и желание задавить в себе эту болячку. Когда научишься не бояться смерти, а принимать её, как неизбежное, тогда и ВСД отступит. А если будешь каждый раз дрожать от каждого симптома, то никто тебе не поможет, твоя проблема в голове, а её ты как раз лечить не хочешь!!!!!! Тебе приятно быть больной и несчастной и рассказывать здесь всем интимные подробности своего тела!!!

Лиза

какая алина! Издеваетесь что ли. А где ещё делиться и кому можно рассказать, если не здесь. Ну нет у меня никого. Поверьте, я всё слышу и понимаю и стараюсь, но я одна, поэтому и опускаются руки. Извините, если кого-то раздражала. Здоровья всем и удачи.

это я

Милена, не советуйте ничего Лизе-Алине, она на этом сайте уже 7 лет всех достаёт своими болячками, при этом ничего не пытается делать, только ноет и плачет. Ей кто только не советовал, что надо работать в первую очередь над собой, а не расчитывать на таблетки. Но ей легче ныть, чем искать причину. Она никого не слышит и советы не читает, так что не пытайтесь ей что-либо доказывать! Она даже имя поменяла, чтобы её не узнавали.

Милена Наталье

тогда идите к психологу... и работайте над собой..читаете литературу..посмотрите фильм "секрет"
я с психологом работаю уже мес 4... улучшения на лицо)) нужно настроиться на нужную волну.. нужно научится не зацикливаться на этом..

Милена Лизе

вы очень зациклены на симптомах( постоянно ждете. постоянно думаете...постоянно пишите что плохо и не знаете что делать.. только вы сами поможете себе..и больше никто.. только вы сами должны заставить себя думать о другом (о чем нить хорошем)
выработать привычку...
я больше не знаю что вам и посоветовать... мне такое ощущение что вы не слышите ничего кроме своего тела(( а душа...как же душа..?? гармония с телом и душой.. где настрой на хорошее? что бы выйти на свой путь, нужно просто сделать первый шаг...шагнуть вперед и поверить в себя! делать все то чего вы хотите..ничего не терпеть..ни людей ни их поступков и не молчать..высказывать то чего не хотите...это тоже очень помогает..вам нужно жить для себя... и делать все для себя.. у вас точно психологическая зависимость есть(( для вас только работа над собой... таблетками навряд ли поможете себе... таблетки это панацея