Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?


Вегето-сосудистая дистония характеризуется утомляемостью, слабостью, головной болью, склонностью к обморочным состояниям, ощущением нехватки воздуха, плохой адаптацией к жаре или душным помещениям, повышенной потливостью и прочими расстройствами. Что же скрывается под термином вегето-сосудистая дистония, насколько она опасна, нужно ли ее лечить и к какому специалисту обращаться?

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати

Комментарии

621—630 из 13582

абсолютно верно

25 июля 2012

Другими словами всю эту раскладку можно назвать дисфункцией ( дисбаланс, сбой )вегетативной нервной системы ,выражающейся в приступах ВСД в виде панических атак (невротической реакции)с выбросом адреналина в кровь.Разбалансировка в работе внутренних органов происходит незаметно для нашего сознания, а вот внешние проявления в виде усиления или урежения работы внутренних органов не заметить нельзя,психосоматика.

25 июля 2012

вы всё верно написали.при каждом новом стрессе идёт выброс адреналина ,и в крови есть фермент который его расщипляет и выводит.если постоянно давать новые дозировки адреналина и не пополнять кровь ферментом который его нейтрализует то мы получаем передозировку адреналином ,выраженую в соматике и физиологии.а вот дальнейшее зависит от наших мыслей и убеждений которые формировались с детства.кто-то порежет палец и со словами "до свадьбы заживёт" забудет об этом.а кто-то подумает что в кровь могла попасть инфекция и начнётся заражение, и всячески будет искать признаки заражения,и по каждому признаку пугаться и выбрасывать новую порцию адреналина в кровь.вот и пожалуйста одна и та же ситуация при которой разные люди реагируют по разному из-за своих убеждений.у первого ничего не будет ,а второму если к этому ещё чего нибудь прибавить из тойже оперы то произойдёт передозировка организма адреналином и вытекающие отсюда последствия.так что в самую первую очередь надо менять свои жизненые убеждения на те что не приведут к таким последствиям.как говорят психологи-быть пофигистом

25 июля 2012

По моему мнению- приступы всд ,ПА возникают и закрепляются по принципу работы центральной нервной системы, а вся ее работа- это рефлексы, условные и безусловные ,безусловные даются нам с рождения(страх, чувство голода, и т.д.)другие мы приобретаем в процессе жизни от младенчества к школе и дальше.Многие рефлексы происходят автоматически, человек заходит в свою квартиру в темноте и знает где у него выключатель и автоматически его нажимает.Но некоторые рефлексы становятся патологическими условными рефлексами- если при выбросе большого количества адреналина в кровь их оттренировать и запомнить. Адреналин конечное не сам выбрасывается в кровь- это реакция психики на стрессовую ситуацию( или то, что данного конкретного человека считается стрессом). Если постоянно находится в состоянии стресса и поддавать жару в виде страха- нервная система даст сбой ,истощатся ее возможности к восстановлению,человек начнет реагировать страхом(выделением адреналина )уже на мало мальски стрессовые ситуации,дальше происходит дисбаланс в работе вегетативной нервной системы. В один момент по стечению обстоятельств на горизонте появится пусковая стрессовая ситуация , в результате которой произойдет выброс адреналина максимально, все это выразится в проявлении соматических симптомов, разбалансировки работы внутренних органов- повышенном сердцебиении, скачках давления, повышенной потливости ,проблемах с жкт, обстоятельство и место запомнятся человеку как устрашающие, в следующий раз он в эти обстоятельства постарается не попасть ,страх закрепится еще больше- сформируется и закрепится условный рефлекс . ПА в виде или при мысле на это обстоятельство или место будет возникать автоматически и вызывать развернутый приступ всд по полной программе.ВСД,ПА, невротическая реакция это сигнал для человека ,он что то то в своей жизни делал, думал не так ,где то требовал от жизни больше чем она может дать, где то боялся или растраивался больше чем нужно. Если отступить от первых приступов ВСД на год, два или три и вспомнить все события тех лет будет ясно где мы прокололись ,я думаю у каждого найдутся такие события.
Почему приступы даже после лечения могут вернутся спустя несколько лет ,как уже писали ранее, новый стресс ,повышенная реакция на него снова могут дать толчок и нервная система может пойти по уже проторенному ранее пути ,по принципу стереотипа поведения.Но это уже надо заранее предусмотреть насколько ситуация или событие действительно являются стрессовыми или это только наша индивидуальная реакция( а кто то вообще так не думал и никогда не попадет в такую ситуацию).

25 июля 2012

на фоне своего всд я начал изучать когнетивную психотерапию и с первых же глав столкнулся с доводом об автоматических мыслях которые не осознаются человеком а осознаются только эмоции которые ими вызываются.автоматически мысли трактуются глубинными убеждениями которые формировались в детстве и которые трудно искоренить и заменить другими убеждениями.
пример.
вам ,хохоча,рассказывают как привязали к хвосту кошки пустую консервную банку и смеялись как она убегала ,пугаясь грохота этой банки.у вас убеждения таковы-кошка ласковое беспомощное животное,которое требует ласки и внимания.слушая эту историю у вас будут возникать автоматические мысли которые вызовут у вас эмоцию негодования.но ведь таже самая история у вашего собеседника вызывает смех.значит у него другие убеждения и следовательно мысли не вызывают негодования.
стрессы бывают у всех а вот как вы на них реагируете трактует ваше глубинное убеждение.психотерапевты во аремя беседы часто задают вопрос ,как бы внезначай "о чём вы сейчас думаете?" ваш ответ это ваша автоматическая мысль которая возникла перед этим.когда вы испытываете стресс задавайте почаще себе этот вопрос и потом пробуйте осмыслить почему вы так подумали и тогда вы поймёте какие убеждения вас привели к таким мыслям а дальше надо менять свои убеждения на более приемлемые которые у вас не будут вызывать эмоций которые приводят к стрессу.изначально это будет трудно но со временем это дойдёт до автоматизма и вы забудете насовсем и про всд и про этот сайт.а если и вспомните то как свою неосведомлённость.
пример.
вспомните как первый раз вы готовили борщ либо суп.постоянно спрашивали что класть,как класть,когда класть и при этом переживали что не получится хотя могли подумать о том что на самом деле борщ делает тот который его не раз делал просто теперь делает вашими руками и следовательно он не может не получится.теперь вы варите его на автомате и не вспоминаете того первого раза а если и вспоминаете то не можете вспомнить тех мыслей что у вас были тогда в голове

24 июля 2012

БРАВО!!!!!ТОМУ КТО СПРАВИЛСЯ С ВСД!!!!!!!И С ГЛУПЫМИ МЫСЛЯМИ СПРАВИЛСЯ ТОЖЕ!!!!!!!!!Есть такая терия - тот кто справился с всд вообще навсегда или на долгое время забывает даже это слово ВСД!И прекращает интересоваться любой информацией с ним связанной!Не стану тут крчать,что я само совершенство и я справилась с всд!Но пол года меня совершенно не интересовали ни всдешники ни их победы ни этот сайт!Исключительно потому как все в моей жизни меня устравивало и не беспокоило.Но в последние время снова стрессы,снова жизненные проблемы различного характера.И все симптомы всд мои снова тут как тут.И снова я заглядваю на этот сайт.И все эти лозунги типа СТОИТ ЗАХОТЕТЬ,Я ТАКАЯ МОЛОДЕЦ ВСД ПОБЕДИЛА И т.д.ничего не стоят.

24 июля 2012

смотрите ролики красикова ,они отвечают на многие вопросы и дают некоторое направления.для удобства , я собрал их по порядку сдесь depositfiles.com/folders/17N2CEN4R

24 июля 2012

представте себе слёзы.просто так вам трудно их выдавить ,но если вы подумаете о чёмто горестном то они пойдут сами собой.представте также.вы на крыше 20-ти этажки.вроде нормально.теперь представте что вы подходите к самому краю и свешиваетесь вниз.вот в этот момент у вас промелькнёт мысль " а если я сорвусь"и вот и пошёл адреналин.здоровый человек подумает и забудет а больной зациклится.следовательно сколько работает такая мысль столько и идёт выброс адреналина.вот и получается что у больного из -за зациклиности он выделяется постоянно и происходит передозировка в виде ПА.так что не выброс адреналина надо контролировать ,а ваши мысли

24 июля 2012

Я согласна с вами)) очень хорошо сказано)) только мы сами можем это предотвратить.. я не один раз это писала... правильный образ жизни это самое необходимое нашему организму.. гармония с самим с собой тоже нужна))) и будет нам счастье)))
здоровья все и удачи...
и вам долгих лет, Полина Александровна)) вы пример для молодежи))) а то народ только и знай таблетки пьет((

23 июля 2012

НЕТ... НЕ НА ВСЮ ЖИЗНЬ!!!
я буду утверждать это..потому как у меня этого нет!!! я справилась с ВСД..нету приступов и ПА... я не пила никаких антидеприсантов... а говорили что положат в больницу... я начала жить правильно..любить себя... заниматься собой... и добилась успеха... только мы сами можем это преодолеть... ГЛАВНОЕ ЗАХОТЕТЬ)))

23 июля 2012

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.





Конкурсы

Фотоконкурс "Мама и малыш"
Иришка Юнусова
Мой сладкий малыш.
Мой сладкий малыш.
Людмила
Дочь-Кислач Машенька 10 месяцев, мать- Кислач Людмила, Нижнее Чернихово
Дочь-Кислач Машенька 10 месяцев, мать- Кислач Людмила, Нижнее Чернихово
Александра
Родной мой человечек!
Родной мой человечек!
Кристина201217
Лето в деревне)
Лето в деревне)
Alexandra
Моё маленькое солнышко , которое греет меня даже в самый холодный зимний день ❤️
Моё маленькое солнышко , которое греет меня даже в самый холодный зимний день ❤️
Олесямама
На прогулке))
На прогулке))
IrishkaGunbina
Лучший мой подарочек-это ты!
Лучший мой подарочек-это ты!
KaterinaIva
Нежность...
Нежность...

Фотоконкурс
Фотоконкурс "Мама и малыш"
Ольга
Любим прогулки
Любим прогулки
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети





Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый