Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?


Вегето-сосудистая дистония характеризуется утомляемостью, слабостью, головной болью, склонностью к обморочным состояниям, ощущением нехватки воздуха, плохой адаптацией к жаре или душным помещениям, повышенной потливостью и прочими расстройствами. Что же скрывается под термином вегето-сосудистая дистония, насколько она опасна, нужно ли ее лечить и к какому специалисту обращаться?

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати

Комментарии

391—400 из 13582

вы находитесь в постоянной тревоги из-за этого.вот поэтому и акцентрируете на этом внимание.если вам сейчас дать пройти эммоциональный тест то он покажет что у вас только негативные эммоции.вы привыкли к негативу и не можете переключится на позитив.вот вы и начинаете искать негатив,вернее видеть, итем самым вы негативно относитесь к вашему дыханию и начинаете его контролировать.когда вы его начинаете контролировать вы его сбиваете

3 октября 2012

а почему я даже есть вечерами из за этого не могу,постоянно давлюсь даже?!

3 октября 2012

у алексея я никогда не занимался и не был к нему записан.просмотрев его ролики я понял как искать причину и избавляться самостоятельно, тем более что образование психолога у меня имелось.алексей расказывал как он сам этим страдал и как сам вылечился прочитав и изучив книги по когнетивной психотерапии а затем и остальные методы.вот именно это меня натолкнуло на то что я могу и сам справится .я начал себя изучать и применять методы когнетивной терапии на себе,также как и делал алексей.теперь испробовав в первую очередь всё на себе и убрав благополучно свой невроз ,я как и алексей стал помогать и другим которые не могут самостоятельно справится.алексей ведь не учился сам у себя чтоб стать таким каким он сейчас является.он учился из книг по этой тематике.теперь он помогает другим.я никогда и никто ни когда не говорили вроде что я обучался у алексея.

3 октября 2012

это у вас от постоянной тревоги.вам надо научится релаксироваться.когда чуствуете что не хватает воздуха и уже не в моготу то наберите в грудь воздуха и задержите дыхание на 15-20 секунд.затем выдыхайте.так сделайте несколько подходов и у вас пройдёт.но скажу сразу- как только начнёте зацикливать мысли над этим то опять возобновится.старайтесь делать чаще чтоб выработалась привычка того что это не всегда проблемма с дыханием ,затем станет легче.

3 октября 2012

скажите пожалуйста,что делать,вечером ничего не могу делать,задыхаюсь ужасно,воздуха вообще не хватает.вечерами просто мучаюсь,хоть на стену лезь,ни еда,ничего не лезет....помираю по ходу я((((

3 октября 2012

С спросила у Красикова Алексея, он не знает кто такой Игорь и у него он никогда не учился.

3 октября 2012

я работаю с игорем по скайпу уже месяц и скажу что эффект есть.мои симптомы начали проходить и мои отношения и взгляды начали меняться.так что кто действительно хочет избавится тот начнёт избавляться а кто не хочет то тот так и будет писать и жаловаться

3 октября 2012

Все уже давно все поняли,что читать и как себя спасать и к какому доктору себя показать.
Многие тут вообще в советах не нуждаются. А всякая там алкашня и просто народ,да им просто забить на всяких там авторов и все эти терапии по психологии.У них свои советы и свой разум.Вегето-сосудистой вообще уже давно нет,как термина заболевания. А читать лучше брендовые триллеры. Там все более доходчие написано.

2 октября 2012

Алексей Красиков советовал на форуме и часто упоминает в своих роликах книги Альберта Эллиса. Они в свободном доступе в нете. "Не давите мне на психику", "Практика рационально - эмоциональной поведенческой терапии", "Психотренинг по методу Альберта Эллиса". Сказать что книги хорошие - это ничего не сказать. Несмотря на "страшные" названия написано просто, доходчиво, с примерами из жизни. Дальше комментировать не буду, рекламой не занимаюсь - имеющий глаза и разум увидит и поймёт. А скептикам всегда всё не так, хоть золотом осыпь.

2 октября 2012

Грамотных врачей психиатров и психотерапевтов возможно можно найти тлько в крупных городах. В провинциях этих специалистов или нет или они не грамотнее дворника. Да к тому же у нас вообще даже и ставят такого диагноза. У нас только про грипп,ОРЗ, ревматизм знают. Все вообщем так запущено,что наро лечится водкой. У кого крышу сносит от психоза то сразу в псих.клинику.И кто там будет разбираться вегето-сосудистая у тебя или приступы паники и депрессии.В психушках вообще лежит одна молодежь.И это не сказки.Да,психические расстройства очень даже похожи.Но не все будут в этом разбираться,не каждый врач вообще знает как лечить насморок,а уж тем более разные там кризисы.Вывод. наверное один,самим себя вылечивать.Очень хорошо,что есть интернет,заменяет сразу всех врачей.

29 сентября 2012

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.






Сейчас читают

Интересное в сети





Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый