Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?


Вегето-сосудистая дистония характеризуется утомляемостью, слабостью, головной болью, склонностью к обморочным состояниям, ощущением нехватки воздуха, плохой адаптацией к жаре или душным помещениям, повышенной потливостью и прочими расстройствами. Что же скрывается под термином вегето-сосудистая дистония, насколько она опасна, нужно ли ее лечить и к какому специалисту обращаться?

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати

Комментарии

11781—11790 из 13582

Привет всем. Хочу спросить кто при ВСД курил, а патом бросил курить, полегчало?

10 января 2009

Девчонки! Сижу, сердце колит.. и все симптомы мои.. страшно, у врачей выходные... одно я поняла: БЕЗ ПАНИКИ! ЖИВЫ БУДЕМ..!!)

10 января 2009

Вот название музыки, которую я слушаю, когда стараюсь думать о руках. Можно набрать в контакте, там это есть.
Это мантра на древнем санскрите, очень хорошая, послушайте:
Snatam Kaur - Mul Mantra

10 января 2009

Здравствуйте!ВСД - страдают очень и очень многие!Люди лечатся годами и никакого толка нет,почему?Почему врачи не могут нам помочь?нам ставят этот диагноз,выписывают лекарства,но не все они подходят и вылечивают!У меня это заболевание с детства,потом с возрастом вроде все прошло,а вот теперь опять после 30 лет все началось снова!А врачи говорят,что обострение после депрессии,назначают опять антидепрессанты.У меня тоже ночью начинается ужасное сердцебиение,жар,холод в руках и ногах,страх,мигрень,сны просто один кошмар,плаксивость постоянная!Спасибо,Юля,попробую тоже через силу научиться расслабляться!

10 января 2009

Здравствуйте,
Хочу поделиться, что вчера испытала ВСД - с синдромом панической атаки..со скорой, сердцебиением, холодением конечностей и все, что вы перечислили, а самое главное на ровном месте, лежа в постели, отдыхая и смотря телевизор.
С этим столкнулась год назад, болела ангиной и переносила ее на ногах, как мы все болеем, когда не возможно оставить любимую работу.
Приступ начался неожиданно и естественно, очень напугал. После этого, начались повторные приступы, которые учащались, особенно, когда я оставалась одна или например, простужалась, т.к. на фоне ослабленного организма, ждала новых приступов.
Так продолжалось до того момента, когда осенью еще в добавок я и отравилось грибами. Вообщем, я стала бояться есть, вообще. Если я что-то съедала, то чувствовала, как меня жаром обдает и я начинала ожидать новых приступов. Я проверила свое сердце, сделала полное обследование и сдала анализы на гармоны для щитовидной железы. Оказались в норме. Я перестала употреблять акоголь вообще, даже по праздникам. Это, пожалуй самое ужасное, особенно для русского человека )))
Вообщем, когда к моим фобиям добился страх ездить в метро, потому что мне казалось, что я не контролирую свое тело и сойду с ума, потеряюсь, заблужусь, все что угодно, то я поняла, что пришло время идти к психотерапевту.
Дорогие мои, все кто пострадал или до сих пор страдает, от чистого сердца вам желаю исцелиться!!! Продолжаю ходить к психологу, сейчас раз в неделю, а вот с Нового года сглупила и сама решила просто взять и не пить таблетки (Афубозол), которые он мне прописал. Еще он проводил со мной психотерапию, учил расслабляться. Сказал делать упражнение, концентрироваться по 10 минут в день на своих руках, вечером, почти перед сном и при этом слушая какую-нибудь расслабляющую музыку. Это очень тяжело заставить думать себя 10 минут только о руках. Только где-то на третью неделю у меня стало получаться! Я мои приступы стали реже, а потом мне казалось, что я уже и не чувствую вообще никакого затруднения дыхания, мысли о плохом прошли, плаксивость и т .д. Я поняла, что главное надо не прекращать, эти тренинги, самой с собой. Пока сам не справишься с ними, не переживешь без чьей либо помощи, это не пройдет. И еще он сказал, надо говорить своему сознанию, в самый момент расслабления, когда оно больше всего восприимчиво и слушается, надо говорить простые фразы, типа, я совершенно здоров (А), и еще мечтать!!! Мы, когда были детьми, или подростками, это же было не сложно!!! Вот, все это он мне и сказал!!!!
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ВЕРИТЬ В СЕБЯ, черпать внутренние резервы организма и все обязательно получиться!!! Будем стараться вместе!!!!

Всех с прошедшими праздниками!

9 января 2009

Всем привет !!! Статья супер !!! Очень помогла.Это случилось перед НГ скорая даже ехать не хотела сердце останавливалось судороги и не могла дышать , сделали укол и сказали успокоится !!! А как ? Потом все повторилось но прочитав статью поняла что все в наших руках !!! А ведь диагноз поставили еще в 13 лет а мне сейчас 28 и все это время без каких либо симптомов . Надо держаться вместе и по возможности помогать друг другу ! А я думала что мой диабет это страшно .... нет ВСД гараздо серьезней!

9 января 2009

Жанночка, я вас прекрасно понимаю и представляю, что вы чувствуете, со мной происходило все это состояние точь в точь...Тоже не знала, что со мной происходит, думала схожу с ума...Длилось это обостренное состояние около полутора лет. Постепенно, совсем незначительные улучшения я начала чувствовать только спустя это длительное время...За себя могу сказать, что бы хоть как-то облегчить свое состояние я перестала всячески избегать(по возможности) каких-либо эмоций...,в том числе и положительных(хотя в тот период мне казалось меня раздражал один лишь вид окружающих меня людей и все время хотелось реветь...), я избегала любые раздражающие меня факторы,что бы то ни было...,рано ложилась спать...конечно принимала антидепрессанты,словом,создавала любые комфортные для меня условия... Это можно описывать бесконечно, но в итоге мне стало легче..На данный период времени некоторые симптомы ВСД вызывает переутомляемость и сильные эмоциональные стрессы,которых как известно совсем избежать невозможно. С депрессией борись....борись как только можешь,не позволяй себе погрязнуть в ней, это ужасное состояние...ни дай Бог никогда и никому этого испытать. Она пройдет, но нужно бороться, думай о маленьких радостях в жизни, не позволяй неправильным мыслям овладеть тобой. Ты сильная, у тебя получиться (к концу письма перешла на "ты") Здоровья!Удачи!Терпения!

9 января 2009

Очень полезная статья. Я узнала очень многое о нарушении своего здоровья и их причинах

9 января 2009

Я больше не могу терпеть эти приступы. особенно в психологическом плане, внезапный стук сердца....и все появление сильнейшего страха, головокружение....и я начинаю молиться. И так каждый день, устала (((((

9 января 2009

Жанна пишb на мой e-meill natar2007@ukr.net Пообщаемся у меня самый пик болезни.

9 января 2009

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.





Конкурсы

Конкурс «Мой новогодний костюм»
Альбина
Снегурочка
Снегурочка
ЕленаИ
Бесстрашный ковбой
Бесстрашный ковбой
ЕленаИ
Снежный гномик
Снежный гномик
Ольга Егорова
Наш Мышонок
Наш Мышонок
ЕленаИ
Маленький Ежик
Маленький Ежик
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети





Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый