Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?


Вегето-сосудистая дистония характеризуется утомляемостью, слабостью, головной болью, склонностью к обморочным состояниям, ощущением нехватки воздуха, плохой адаптацией к жаре или душным помещениям, повышенной потливостью и прочими расстройствами. Что же скрывается под термином вегето-сосудистая дистония, насколько она опасна, нужно ли ее лечить и к какому специалисту обращаться?

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати

Комментарии

11721—11730 из 13582

Это только кажется что ПА наступает даже тогда когда о них не думаешь....
Вот простая схема:
Допустим, из-за остеохондроза чуть чуть кольнуло в груди.
Сразу проскользнула мысль : "Это что то с серцем"
И дальше : "А вдруг в этот раз на самом деле сердце ? Оно ведь рано или поздно может заболеть. Ну все, дождался, в этот раз не отверчусь.." И т.д. и т.п.
И вот уже тошнота наступает, прилечь охота...
Приехали, опять приступ.
Вот я и говорю что нужно эту стройную логическую цепочку от легкого покалывания до нашей смерти пресечь в самом начале её развития. Тогда и приступа ПА небудет.
Трудно, а что поделаешь, другого выхода не вижу.
Обратите внимание, все методы борьбы с ПА основаны на переключении внимания.
Тут вот писали что помогает обнять кого то и слушать как у него сердце стучит...
Это ведь тоже метод отвлечся от своих думок и чем то другим занять голову.
Сконцентрировать внимание на дыхании - тоже отвлечение.

13 января 2009

Ольга222, Спасибо, посмеялся))))))))

13 января 2009

P.S.Галина конечно Вам нужно рожать!И всё ВСД пройдёт!Я знаю девочек сердечниц с аневризмами аорты,дырками в сердце и т.д.и они рожают!Не бояться,что во время родов могут не выжить.А мы тут ноем.......

13 января 2009

Всем привет!Может кому-то поможет.Я во время ПА глубоко дышала(выдох-вдох,всё очень медленно)и про себя пыталась шутить типа(о опять ты!ну ты мне и надоела ну и т.д.)Проходила за 5 мин.Да у меня ещё с аритмией сердце колбасило.(глицин,АТФ,валидол под язык).Но Слава Богу больше не возвращались(страдала 2 года).Ещё конечно пила мексидол,афубазол,Допелльгерц.Меня от диазепама отговорили сами врачи-транки вызывают нарушения в нейронах головного мозга.И они ничего не лечат.Всем удачи.С праздниками.

13 января 2009

я где-то читала что ВСД тренирует наш организм наши органы! и люди с ВСД живут долго,но мучительно!

13 января 2009

Ремерон не назначали,не знаю.Но по Описанию вроде ничего,главное как он себя покажет в организме!на всех же все по разному действует!А вот Релиум - это же тоже самое что и диазепам.Мне назначали и диазепам и мезапам.Сначало по 1/4 вроде сняло состояние,но потом что-то после их отмены опять все началось!
Аутотренинги действительно не всем подходят,но помогают!Ходьба,плавание это хорошо!Но сначало нужно снять тяжелое состояние!И еще отлично съездить в горы,там воздух,простор!Больше делать прогулки егде есть сосны,ели!И больше употреблять в пищу витаминов!Свежие соки!И меньше,меньше думать о болезни,только положительные эмоции!!!!Если хотите,то больше занимайтесь любовью!!!!

13 января 2009

А еще хорошо помогают танцы,запишитесь в группу танцев.Движение и музыка очень расслабляют!

13 января 2009

Интересно, принимал ли кто-нибудь для лечения ВСД и невроза... ремерон, в каких дозировках и как ощущения? Мне он вобщем помогает (1,5 т. на ночь), но при ПА, которые появляются обычно при смене погоды или стрессе спасает только 1,4 или 1,2 таблетки релиума, иногда валидол. Советы типа занятий аутотренингом не действуют. Эта болезнь бывает у людей впечатлительных, тонко организованных, психастеников. Вот физические нагрузки полезны, проверено на себе, но нужна регулярность (ходьба, плавание).

13 января 2009

Да,но как спать на работе!И потом у меня эти ПА бьют в день по 2-3 раза!Но как ни странно даже когда я просто сижу.иду,готовлю я же не думаю о них,а они наступают!Значит в этой самой голове что-то само по себе происходит что-ли?

13 января 2009

я конечно понимаю что увидев эту тему многие облегченно вздохнули, осознав что они не одни.
Ну и естественно каждый спешит поделится своими ощущениями.
А ощущения то у всех примерно одни и те же.
Мне вот намного интереснее читать те сообщения, где содержатся какие то практические советы.
Явно же многие уже придумали для себя какую то фишку на период обострения.
Лично я при появлении первых признаков ПА пытаюсь на 5 мин задремать.Т.е. мозг отключишь на 5-10 минут, просыапаешься, а ПА уже отступила.
Воопще помогает любое отвлечение, надо заставить себя сконцентрироваться на чем то, тогда и ПА не разовьется дальше.Понимаю - это трудно, но если научиться этому приемчику - можно давить ПА, что называется "В ЗАРОДЫШЕ".Она ведь у нас в голове развивается, а мы её оттуда должны чем то вытеснить.
Извиняюсь если сумбурно написал )

13 января 2009

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.





Конкурсы

Фотоконкурс "Мама и малыш"
Татьяна
Развлекаемся
Развлекаемся
Анна
Мама и малыш
Мама и малыш
Оля Алтухова
Малыши-солнышки! а мама выдумщица
Малыши-солнышки! а мама выдумщица
Анна
Матвейке 11 месяцев
Матвейке 11 месяцев
OlkaGunko
Вкусная семья!
Вкусная семья!
Dasharusakova
От улыбки станет всем светлей!
От улыбки станет всем светлей!
Сылочка
Мы вечная нежность друг друга...
Мы вечная нежность друг друга...
verapsy
Посещаем красивые места
Посещаем красивые места
Динара
Данечка
Данечка
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети





Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый