Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?


Вегето-сосудистая дистония характеризуется утомляемостью, слабостью, головной болью, склонностью к обморочным состояниям, ощущением нехватки воздуха, плохой адаптацией к жаре или душным помещениям, повышенной потливостью и прочими расстройствами. Что же скрывается под термином вегето-сосудистая дистония, насколько она опасна, нужно ли ее лечить и к какому специалисту обращаться?

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати

Комментарии

10881—10890 из 13582

Страдаю ВСД и паническими атаками с 2000г. Пережила многое: из дома не выходила из-за страха что умру, была депрессия, казалось что схожу с ума, ощущения нереальности, скорая по 2 раза на дню, три клиники неврозов. Думала все, жизнь закончилась. Жизнь на валокардине и валидоле - это не жизнь. Поставили на ноги и вернули к жизни в больнице. Пропила паксил с пол-года, мезапам, тазепам. Почувствовала себя самым здоровым человеком на земле. Не избегайте антидепрессантов. Сейчас конечно тоже иногда "придавливает" то там, то там. Но если совсем худо, то спасает валокордин.

15 июля 2009

Вставлю свои пять копеек.
Самое неприятное при ВСД, ИМХО, это липкий удушающий страх за свою жизнь. Во время приступа отчаянно хочется внутренней опоры, а найти ее в себе не можешь, страх перерастает в панику и ужас.
А ведь на самом деле органических нарушений нет и угрозы жизни нет. Что же мы будем делать, когда у нас действительно с возрастом будут изнашиваться органы и появятся настоящие проблемы со здоровьем? Умрем от ужаса, не дожидаясь смерти?

Мои дорогие, нам необходима внутренняя опора, которая не зависит от нашего здоровья, которая будет с нами в жизни в любой, даже самый страшный момент, и которая не покинет нас в смерти.
Помните, что вы-это не тело, не эмоции и даже не мысли. Чем быстрее вы осознаете это, тем быстрее пройдут все признаки ВСД. Доверьтесь вселенной, расслабьтесь, и найдете внутреннюю опору. Кому близко православие - идите в церковь, кому не близко - присмотритесь к буддизму, углубитесь в его изучение, попробуйте буддийскую медитацию.
Если не близко ни то, ни другое - попробуйте прочесть Зеланда "Яблоки падают в небо". Формируйте свою реальность, в которой не страха.
Я вот с помощью питания, образа жизни, нагрузок избавилась от большинства симптомов ВСД, но радости в моей жизни не было, куда ни посмотрю - везде видела смерть: смеются люди, а я думаю - чему радуются, ведь умрут рано или поздно. Посмотрю на свое тело, оно такое хрупкое, что страшно за него становится. Постоянно вспоминала моменты, когда было очень плохо. Остаток жизни(мне 34) виделся мне наполненным беспрерывным ужасом разных болячек, которые нарастают с годами. Вот такие вот были мозги набекрень!
Поймите, что а)внешнее- отражение внутреннего.б)вы-это не тело,эмоции и мысли. Буддисты утверждают, что и вас-то (личности) нет. Размышление над этим дает необыкновенное облегчение.
Так я начала следить за своими мыслями, заменяя депрессивные на ощущение счастья и покоя, даже азарт появился, смогу ли я сохранить это ощущение безмятежности при ПА, да они, как назло, меня больше не посещают!
Меняйте мировоззрение и мысли и все будет хорошо!
Ищите Вечное в себе и даже смерть вам будет нипочем!

15 июля 2009

да, дурные мысли это - зло!!!
только ж бывает и без этих мыслей "атаки" приходится как-то переключатся, хотя страх даёт своё...
У каждого симптомы разные поэтому и требуют дополнительных лечений!

пишите, будем эту гадость гнать вместе...
den1sska@mail.ru

15 июля 2009

Вот молодец!!!А ведь мы все такие,просто признать это боимся.Перестать раздувать из мухи слона,и нехотим боротся сосвоими дурными привычками(переживать и нервничать).Обязательно почитаю Юрия Власова.И вообще спасибо тебе,ты рассказал про меня.Я ведь такая же,умом понимаю,что причиной своей болячки станавлюсь сама.А побороть в себе свой характер тяжело.Просто нужно научится себя останавливать,когда плохие мысли лезут в голову.Ведь наше самочувствие меняется когда мы думаем о хорошем.

15 июля 2009

У меня появлялись симптомы особенно когда я сердился или волновался, при стрессовых ситуациях. Мне помогает оптимистическое позитивное отношение к любым проблемам и ситуациям, не нервничать, сильно не напрягаться и не спешить, наоборот, получать от жизни кайф и наслаждаться самим существованием, я тоже больше года так намучался, и в больнице лежал, сердце болело, и страх, паника, и давление, и много-много всего, мешок симптомов, как вспомню, просто ужас, просидел дома, в заточении, без работы почти год!!!, пока не оклемался, не разобрался в причинах, вызвавших это заболевание. Бросил пить, курить, переживать и нервничать. Перестал переживать за финансовое благополучие и карьеру, т.к. раньше я очень сильно нервничал и переживал все неудачи в этом плане. Перестал злиться и обижаться на людей, это у меня часто случалось раньше, стараюсь не делать из мухи слона, когда есть небольшая проблема а я уже "дорисовываю" и представляю её себе как нерешимую проблемищу. Пришлось пересмотреть много всего, что вызывало дополнительно все симптомы ВСД, ведь эта болезнь появилась как следствие неправильного образа жизни, мышленияЮ стрессов. Для того чтобы вылечится, я начал все исправлять, и убирать все, что вызывало во мне стрессы. Всем рекомендую почитать Статью Юрия Власова "Стечение сложных обстоятельств". Луизу Хей, Курпатова. Особенно после статьи Юрия Власова, я понял что пора быть здоровым и бороться и жить даже если у тебя не всегда хорошее самочувствие. Ведь невозможно все время сидеть дома и болеть. Или ты живешь или ты умираешь.Выбор за нами. И как только я выбрал жизнь и злоровье, постепенно начал выкарабкиваться из этих страхов и бесконечных симптомов, сразу конечно ничего не проходит, но постепенно все налаживается :)

14 июля 2009

А на счёт того что на всю жизнь я могу поспорить,ведь у людей старше 40-45 лет её нет вообще она исчезает.Так пишет Курпатов,а ему верить можно!

14 июля 2009

рассказываю значит.Утром работа,вечером гульки и друзья,на протяжении месяца дыхательные упражнения,всё!Перебарывал по началу,чтоб выйти на улицу,остаться одному дома,и вот я остался один на 3 дня пока родители уехали на море,поразило меня,что ничего со мной не случилось,я как бы был сам в ответе за себя,то есть как одинокий волк в лесу!Никаких препаратов и всяких средств!Как попадал к друзьям вообще забывал что это такое!Так что советовал бы всем быть рядом с друзьями.....это помогает очень!

14 июля 2009

лучше расскажи какие симт. были и что делал? как справлялся?

14 июля 2009

to олег
это практически не реально.. как мне говорят врачи она у каждого 3-го ч-ка, и на 99 % останется на всю жизнь.. просто нужно справлятся с ней, не реагируя, хотя, я сам знаю что это!!!

Так что нужен специалист, а не то что у нас сейчас в клиниках есть.... ИМХО

14 июля 2009

привет всем)подскажите как до конца избавиться от неё????вроде бы и страх пропал,и остаюсь дома один,и гулять иду и хорошо провожу время,но бывает,что накрывает......как до конца избавиться от неё?раз и на всегда!!!

14 июля 2009

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.






Сейчас читают

Интересное в сети





Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый