Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

ИРИНА

СПАСИБО ПОНРАВИЛОСЬ

Елене

а вы думаете,чт холестерин только в старости бывает?он накапливается годами,всё наше неправильное питание откладывается на стенках постепенно,мне тоже 31 тогда было,и повышен холестерин был.Хондроз хочу попробовать иглоукалывание,выживу напишу.Я медовый массаж делала,столько всего вылезло,помогло,только нужно что б знающий человек делала,найдите массажиста хорошего,у меня такой хондроз был я месяц шею повернуть не могла и рука отнималась,область лопатки скрипела и трещала,как несмазанная телега.Незнаю,каждый своё лечение ищет,конечно если сидеть в парилке по 2 часа,тут и здорового инфаркт стукнет,я не говорю,что надо бежать париться и сразу обливаться ледяной водой,всё хорошо в умеренных колич-х,и ко всему привыкать постепенно надо.

медик

Способ улучшить кровообращение-бегать по утрам,или прыгать со скакалкой(от неё даже пороки сердца убираются).Элементарная зарядка тоже кровь гоняет.А холестерин и в 5 лет может откладываться.И предотврящять его нужно с молоду.
Кстати после парилки ледяная вода не очень хорошо,может быть ещё сильней спазм сосудов,неговоря про разного рода неврологию.Про парочку инфарктов тоже знаю(после парилки).

елена ф.

статья понравилась,я даже успокоилась. У меня всд по гипертон.типу.(мне 30л) Давление скачет до 170. Назначили ямр надпочечников-что-то побаиваюсь. Думаю,все будет хорошо!

Елена

Мне 31 год, какой холестерин! Просто из-за хондроза сужены сосуды, а как с этим бороться, кроме контрастного дуща, врвчи не знают. А в баню мне нельзя. Как ещё можно улучшить кровоснабжение?

Лёвина Ольга

У него, кстати, есть книга и про остеохондроз и головные боли

Лёвина Ольга

knigkaточкаinfo В строку поиска набить Курпатов, скачивается бесплатно

Елене

Сосуды чистить надо и укреплять,не таблетками,это точно,я выгоняла холестерин чесноком,он же и очищает,просто ела,его каждый день,а тренировать сосуды надо обязательно,что б они были эластичными,это душ контрастный,а лучше баня,после парилки ледяной водой,и так в 3 захода по 2-3 раза.страшно сначала,с кем нибудь ходите,и не сидите долго,постепенно привыкать надо.Не бойтесь,не задохнётесь,возьмите чаю с мёдом,липой,мятой.а лучше шиповника отвар тоже с мёдом,выходите и пейте.Начните с малых заходов,потом привыкнете.

Елена для Маестро

Массаж болевой я прошла 10 дней и ничего, так же руки и дрожат и голова так же кружится, органы здоровы, сердце здорово, вот только сосуды не очень, даже окулист сказал. Вот что с этим делать...

Лена

Не могу найти в инете электронную книгу Курпатова.
Подскажите.