Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Кате

Главное, успокойтесь, примите пустырник или валерьянку и постарайтесь не думать об этом, иначе все остальные симптомы присоединятся... Когда вдыхаете побольше воздуха, не забывайте выдыхать до конца.....

Катя

...помогите пожалуйста...непонятное состояние ...врачи сказали что ВСД...нехватка воздуха

Марина

Здравствуйте,мне всего 19 лет, я всю прелесть этой болезни ощутила 2 месяца назад. Думала все-умираю. Не могу ходить одна, постоянное головокружение, все симптомы совпадают, стараюсь держаться. В психушку не особо хочется. По ночам засыпаю со страхом. УВАЖАЕМАЯ JULIET, которая была 11 ноября этого года на этом сайте. Напишите пожайлусто на какой курорт ездил ваш отец, помогите мне пожайлусто. Все что происходит- это просто кошмар какой-то.

Мария

Алёна,лучше всего консультируйтесь со своим врачом

ольга

я на 34 недели беременности мне плохо постоянно из за всд ещё небыло дня что б я нормально себя чувствовала.подскажите что делать. я когда рожу у меня пройдёт этот ужас?

ЕЛЕНА

ОТЛИЧНАЯ

Вита

Та же фигня вышла у меня с цигун - пошла туда для гармонизации. Где-то месяц все было нормально, а после вчерашнего занятия - опять двадцать пять, здравствуйте, тахикардия и экстрасистолы. Говорят, что оздоровление через обострение. Не знаю, что и делать. Я ж теперь буду бояться, и после каждого занятия будет такое "обострение".
Что посоветуете, братья-сестры? Кто чем занимается, как себя гармонизирует? Какой режим дня?

Вита

Катеньке
По моим наблюдениям, любое спиртное (кроме валерьянки с пустырником в микродозах)выводит из равновесия мою нервную систему. Когда пьешь- чувствуешь себя хорошо, а наутро - ощущение неустойчивости. Становится жалко - целую неделю гармонизируешь себя, успокаиваешь - и за один день все насмарку.

Вита

Катеньке
Да, мы все такие. Только услышим, что кто-то умер от сердечного приступа или остановки сердца - сразу же в груди холодеет, сердце сжимается, начинается учащенное сердцебиение или даже экстрасистолы. Обычное дело.
А кто-то, у кого, допустим, склонность к образованию опухолей начинает помирать от новости, что кто-то умер от рака.
Если бы мы не примеряли на себя самые плохие события, у нас, может быть, и не было бы ВСД. Такой тип реагирования на внешние события - паника, беспокойство и страх - приводит к ВСД. Я теперь когда вижу старых-старых бабушек, заставляю себя с радостью думать о том, что мне тоже когда-то будет столько лет.

ольга

посоветуйте что нибудь,жет и колет в области груди,но кардиолог сказал,что с сердцем все нормально.Правда у меня остеохондроз,но я проделала курс массажа и гимнастики.