Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

кира

я не работаю сижу дома благо муж содержит про метро и общественный транспорт тоже забыла от одного вида кругом идёт голова. сегодня шла из магазина иду вроде всё боле менее и раз всё поплыло сердце забилось как бешеное еле добралась да дома.вот теперь сижу гоняю всакие дурные мысли.так эта хрень надоела!

света

ответьте,пожалуйста,вы работаете?Я уже 4 года не могу ,совсем нет сил.

Яков

Да, действительно, что написано в этой статье на самом деле успокаивает. Прочитав её и поняв всю суть уже от этого становится легче. Мне помогло... Спасибо! Всем желаю крепкого здоровья и удачи, С наступающим Новым годом...

я

Люди! Мы сами загоняем себя в угол. Я страдаю этой фигней уже 6 лет. И что только не делала. Головные боли тоже постоянно мучают и не только они. У меня все симтомы какие только могут быть при всд. Я уже забыла как метро-то выглядит. Пила я и магне В6 и стрельниковскую гимнастику делала и душ контрасный и курсы массаж тоже проходила. Только вот еще до антидипрессантов не добралась и не хочу как бы плохо не было. Короче ничего не помогает. Тут на досуге прочитала Курпатова "Паническая атака и невроз сердца", многое поняла. Страх- наша основная проблема!!! Надо от него, в первую очередь, избавляться. А кушать всякие пилюли (не имею ввиду конечно витамины. В нашей ситуации они просто необходимы) - это не выход из положения.Всем удачи!!!

Анна

Ирина, здравствуйте! У меня такая же проблема (с головой) длилась 4 месяца. Постоянное чувство сдавленности в висках, боли по всей голове, головокружения...ничего не помогало, пок а я не стала принимать Magne B6. Только именно B6, потому что есть ещё B12, но это другое...так вот...прошло 2 недели, и у меня всё, как рукой сняло...ни одного спазма нет! Более того, я перестала реагировать на погоду...ну ВСЁ прошло!!! Только его надо месяц пропить в общей сложности! Попробуйте! А ещё...очень важно спать! Только не больше и не меньше 8-9 часов.
А при самих болях попробуйте Катодолон. Удачи вам!

Ирина

Всем привет!У меня тоже эта проблема уже второй год.Что только не перебробовала : и психотерапевт,и транквилизаторы,и антидепрессанты, и капельницы-все бесполезно.Правда,после иглоукалывания стало немного легче,но не надолго.Меня очень беспокоят головные боли-сдавленность чувство жжения-никакими препаратами не снимаются.Может,кто что посоветует?И какие витамины надо пить?

Анна

Кира, я уже писала про дыхательную гимнастику Стрельниковой. Попробуйте! Прочитайте в интернете, а вообще есть книги. Она помогает при всех болезнях. Только выполнять надо строго по указаниям! Всех с Рождеством и наступающим Новым Годом! Здоровья, здоровья и только здоровья! Всё у нас будет хорошо!

Татьяне от Киры

спасибо за совет буду пробовать надеюсь поможет

Кире от Татьяны

Попробуйте дыхательную гимнастику.У меня тоже такое было,прошло как то само.Может у вас остеохандроз грудной.Я мяч купила спортивный и занимаюсь.Ну и неконцентируйте на этом особого внимания.Я думаю гимнастика и дыхательна и такая вам поможет.

кира

кто подскажет как избавиться от сжатости в груди и неудовлетваритнльном вдохе страдаю этим недугом 4 года.Буду очень ждать совета.