Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Елена(50) Елене(40)

Не верьте врачу "скорой".Гепертония давно-бы себя проявляла достаточно часто.Для ВСД возраст не ограничен.Мне 50.У меня нет гепертонии, 15лет ВСД, приступы такие:чувство беспокойства,сильнейшая тахикардия(>150),холодеют,немеют руки и ноги,начинает всю трясти-колотить, подскакивает давление,паника,чувство страха смерти.Как я с этим справляюсь,уже писала ниже.Если хотите, повторю.

Елена Т.

Отличная статья! Написано понятно. А главное, есть конкретные очень доступные рекомендации и на случай приступа,и для профилактини оных.
Огромное спасибо!!!

оксана 28

Отлично написано. Все понятно, все по полочкам.

Елена

Девчёни, милые.Если знаете рецепт, как успокоить нервы, дайте совет.

Елена

Сегодня был приступ, ноги, руки похолодели, сердце билось как сумашедшее. Приехала скорая так как повысилась давление. Сама точно не могла понять какое терялась, меряла нервничала. Полгода не беспокояло ничего. Занимаюсь танцами,хожу в бассейн. Была весела и бодра а сегодня, так шибанула. А врач сказал, что у вас не может быть вегетососудистое заболевание, мол невролог не правильно поставил. У вас наверное вегетососудистая дистония перешла гипертония. Потому что вам 40 лет. А это заболевание только у 20 летних. Ещё сильнее расстроилась.А у меня приступы начались два года назад, всё как указано в статье.

Тане К от Оли

Спасибо огромное Таня! Даже легче становится)))Я хожу в церковь,и правда легче становится,но конечно не на долго,но все же. Раньше я всегда наоборот куда то ездила,также думала что там много людей,вдруг что случится помогут,а потом после очередного приступа на работе,наоборот больше дома нахожусь,а с народом боязнь какая то,хотя я себя переубеждаю что надо бороться,ходить,ездитьи на время помогает.

Елена Оле

Хочу дать еще один совет:делайте себе маленькие подарки-радости.Купите себе что-нибудь вкусненькое,сделайте другую прическу,поменяйте имидж ит.д.это тоже помогает.Попробуйте полюбить СЕБЯ единственную и неповторимую,а ушедший любимый пусть останется в прошлом, простите его и начните с кем-нибудь встречаться, просто так,для души.Не бойтесь, у Вас все получится!

Оле от Тани К

Оленька только неунывайте.У меня тоже страх куда либо долеко ходить или ездить.Щас правда стал меньше.Так как я стараюсь щас ездить и ходить,на зло страху.Поверьте,если вдруг вам станет не хорошо,то кто то обязательно придет вам на помощь.В селите в себя эту уверенность.Сходите в церковь.Для нас,кто чего то боится нужна вера во что то или в кого то.я вот себе внушаю,что на улице я в большей безопасности чем дома,там много людей, кто обязательно в трудную минуту мне поможет.Так легче становится,и даже появляется уверенность.У вас всё наладится,главное не загонять себя мрачными мыслями.Больше двигайтесь,не сидите на месте.Дайте себе положительную установку.Идете куда нибудь возьмите с собой нашатырь и валидол.При приступах это вам может помочь.Удачи вам,не здавайтесь.

Оля Елене

P.S. Спасибо Вам Елена за поддрержку,она мне сейчас необходима.

Оля Елене

Я стараюсь конечно, иногда беру как то себя в руки куда нибудь еду,но часто не доезжаю или доезжаю, а обратно с таким ужасом еду,в обморочном состоянии,разбитой...и опять загоняю себя в угол,думаю "как жить дальше?". Сейчас в поисках работы,вроде поеду на собеседования,но понимаю что работать не смогу((или приглашают,а меня страх преодолевает и не еду((