Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Роман, тренироваться тяжело думая об этом, Вообще как было сегодня прижало что то совсем, полез в инет почитать, нашёл эту статью прочитал, обдумал. Реально заставил переключиться себя на хороший мотив пошёл с друзьями в бар, не пили не курил, просто сидел общался, самочувствие просто суперское, давно так себя не чувствовал, не думал об этом и всё. Сложно но можно, вот читаю сейчас, хреновые мысли одолевают, накатывает. Так что прав тот на 1000% кто сказал что все болезни от нервов. Самое тяжёлое это бросить курить и выпивать, остальное намного проще))

наталья

андрей(от 24.о2)!я с вами полностью согласна,самый лучший вариант-не накручивать себя,бросить курить,как бы это тяжело не было,я так и сделала,17 лет дымила,последнее время дымила как паровоз.2 раза справлялась и сейчас справляюсь от ВД!!!ГЛАВНОЕ-ПЕРЕКЛЮЧАТЬСЯ!И НА ХРЕН НЕ НУЖНЫ НИ КАКИЕ КОЛЕСА!И ДОБАВИЛА БЫ-обязательно к хорошему мануальщику.А КТО СЕБЯ НА ХУДШЕЕ САМ НАСТРАИВАЕТ,ТАК ТОТ ВЕЧНО ПОМИРАТЬ И БУДЕТ.(У меня далеко не сильная психика,просто я видела как люди от рака умирают,и от др худших болячек,но я нахожу силы для борьбы.ПРОСТО СЛИШКОМ ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ!)А КОГДА КРИЗ-БЕЖАТЬ ИЗ ДОМА НА ПРИРОДУ,ХОТЯ БЫ НА ПАРУ ТРОЙКУ ДНЕЙ.

Роман

Здравствуй Семён, мне самому 22 года (не думаю, что это тот самый зрелый возраст). ВСД обнаружилась с полгода назад. Вроде как-то терпел. а сегодня вдруг обострилось (остался один, думал про это, накручивал), вот и полез в инет за советом. Сейчас только пришёл из спортзала: вроде отпускает по чуть-чуть, но тренироваться с ВСД тяжело.

Семён 23 года

По поводу того можно ли вылечится от неё в зрелом возратсе..не думаю скорее всего можно только ослабить, хотя я не врач и сужу только по личному опыту.

Семён 23 года

Так вот она какая то, прочитал статью, очень понравилась, наконец то я понял насколько опасная всё таки эта дистония. Мне диагностировали её лет наверное в 20 студентом, ну а что, спортом не занимался сидел на заднице в общаге сигареты алкоголь, ничего удивительного. Но я не знал про страхи, у меня было тоже самое страх сойти с ума, страх вроде бы вполне обычных вещей, только вот у меня плюс ко всему потеют ладони, а точнее 1 ладонь правая почему то(( Бросил курить стало заметно лучше, как уже писал Пётр когда выпьешь алкоголя становиться хорошо, расслабляешься, но вот после этого просто ужасно...Страх голвокружения и т.д. самое обидное что если начались приступы то проходят они очень долго по полгода не меньше, поэтому народ нам остаётся с вами только избавляться от вредных привычек, больше общаться с друзьями(это важно!!!) а самое главное нужно как можно меньше думать об этом, 50% неприятных ощущений вызваны накручиванием себя самого, гоните мысли от себя занимайтесь спортом, бегайте по утрам и всё будет нормально, не раскисаем))))

Роман

Да, то что нужно статья. Вопрос: Кто-нибудь полностью от ВСД вылечился? И каков период лечения?

Галина

Спасибо. Получила ответы на вопросы.

паша

а мне кажется что я могу кинуться на кого-то с кулаками, особенно на какого нибудь мента или бандита, или ребенка, или вдруг схвачу ножик и воткну себе его в коленку, вообщем веселуха, у кого нибдь что -то подобное было? и как все это "кажется" не переростало в реальные действия?? может мне надо самого себя за ухо в психушку оттянуть? как справляться с такими приступами ?? :):):) а еще резкие перемены настроения -очень напрягают, собирался на рыбалку , и в процессе передумал на ровном месте... и нет причины, что тогда делать?

Наталья

народ!забыла!я писала прокислородную подушку!в подушке есть небольшой резиновый шланг с насадкой.перед тем,как делать вдох,надеть на насадку марлевую салфетку,смоченную в воде.обязательно.

а все таки кислородная подушка из обычной аптеки-великая вещь,по крайней мере сплю отлично,засыпаю еще лучше,при кризах четко выручает.невропатолог давно посоветовала,спасибо ей огромное.знаете,подушку на 40 л наполнить в аптеке кислородом стоит 1р60к-смешно?на 3-4хватает.одно растраивает-очень мало таких аптек,сейчас и на кислороде огромные бабки стали делать,не выгодно за такие копейки продавать,я заправляюсь м новые черемушки,за торговым центром черемушки есть аптека.практика кислородом проверена мной на протяжении 8 лет.но главное не забывать-все эффективнее работает в комплексе с др вышеуказанными в этой замечательной статье методами.а еще иду на йогу,думаю поможет.напишу!