Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

для Миры

...ну а что Вы предлагаете?...транквилизаторы, антидепрессанты глотать?...это то же не выход из положения...я иногда пустырничком балуюсь на ночь :))...так что всё что не серьёзно, то наиболее эффективно...одним днём не обойтись...надо гулять и заниматься спортом регулярно...и не забывайте сейчас на носу конец зимы...время депрессий...организм истощён...витаминчики и солнушко вот лучшее лекарство :)))

Мира

нужно более эффективное лечение.а прогулки и заняите спортом как то не серьезно....

Оленька для Наташи

упс...в предыдущем ошиблась в имени,сори

Олена Наташе

Спасибо большое! Буду стараться,очень надеюсь что все хорошо будет.

наташа оленьке

Ты самое главное на работе не думай об этом,загрузись полностью работой,перед работой хорошо выспись,ляж пораньше,выпей чегонибудь успокоительного,а лучше съешь ложку мёда,самое главное ляж пораньше.

Оленька

У меня почему то когда как,иногда при ПА хочется быть одной,тоже переживаю что кто-то будет странно смотреть на меня,а иногда звоню сестре чтобы поговорила со мной. В понедельник выходить первый раз за год на работу,а я уже начинаю волноваться,переживать,боюсь плохо станет,а так хочется работать(((Еще больше страх нагоняет то, что станет плохо и я вообще ни когда не смогу работать,т.к. первый приступ у меня случился на работе,на которой я не смогла работать из-за этих приступов и пришлось уволиться((Что делать,как быть даже не знаю.

наташа маришки

я тоже успокаиваюсь когда мама со мной поговорит,она у меня уже как личный психиатр,она знает как со мной разговаривать и о чём.

маришка

а мне наоборот,когда ПА проще быть одной,и если мне плохо то меня к сожалению редко что-то отвлекает...наоборот даже я начинаю переживать еще сильнее,что на мен будут странно коситься....

маришка

наташе,ой как я тебя понимаю (на счёт скорой)
ко мне приезжали,мерили давление,делали демидрол,советовали обратиться к психотерапевту и всё...я спала...
просто от одного их приезда я уже успокаивалась!

маришка

надо брротся,а самое главное что с самим собой! (это наверное самое сложное)
я как ВСД-ник со стажем 4,5 года...прекрасно понимаю,что иногда руки опускаются,страх охватывает настолько! Люди держитесь и ни в коем случае не сдавайтесь!!!! верьте и идите к своей цели! и вс получится!!!!