Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

роза

У меня такое состояние уже 15 лет и ничего живу ,6 лет не работала,уже 2 года как вышла на работу,мое состояние облегчила врач из Самары,она вылечила 6 таких больных и помогла мне,мы познакомились с ней по переписке и она мне выслала по почте "элениум" в таблетках - только он влияет на гипоталамус,а еще я хожу каждый день по 40 минут перед сном и насыщаю кровь кислородом, а он как известно участвует во всех химических прцессах в организме,в том числе и в выработке адреналина которого у нас очень много выбрасывается в кровь,а если в крови много кислорода,то он прерывает образование адреналина,но ходить надо ежедневно и дышать поглубже

роза

Марат ты пишешь про меня

Лариса

очень интересно и понятно, прислушаемся к советам получается что спорт очень помогает сын любит плавание и катание на лыжах а я и незнала оно как раз для него очень полезно

Алиныч

С августа страдаю ВСД, похудела на 20 кг. У кого нить есть ещё такой эффект?

Юлия

Прогулки и занятия спортом служат,как мне кажется,вспомогательным средством при лечении лекарствами, как дополнение.Я занимаюсь спортом,но без таблеток не могу.

Юлия Марату

Я вас понимаю, даже очень.Бывают моменты когда хочется жить и радоваться жизни,меня всё радует и я счастлива, но когда начинаются эти приступы...Ну вам известно

для Миры

...ну а что Вы предлагаете?...транквилизаторы, антидепрессанты глотать?...это то же не выход из положения...я иногда пустырничком балуюсь на ночь :))...так что всё что не серьёзно, то наиболее эффективно...одним днём не обойтись...надо гулять и заниматься спортом регулярно...и не забывайте сейчас на носу конец зимы...время депрессий...организм истощён...витаминчики и солнушко вот лучшее лекарство :)))

Мира

нужно более эффективное лечение.а прогулки и заняите спортом как то не серьезно....

Оленька для Наташи

упс...в предыдущем ошиблась в имени,сори

Олена Наташе

Спасибо большое! Буду стараться,очень надеюсь что все хорошо будет.