Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

юра

МОЖНО ПОПРОБОВАТЬ стойку на голове делать систематически в течении дня!!!!!!
22ч50мин

юра

сегодня отжимания сделал,,,прилив крови к голове!!!!!!становится лучше,,,,

юра

ВНИМАНИЕ!!! народ!!!! без паники!!!!
я последние полгода каждый день испытываю по 8-9 приступов предобморочного состояня,,,,ДЕРЖИТЕ ПРИ СЕБЕ ВСЕГДА НАШАТЫРКУ!!!1 ПОМОХАЕТ,,,пройти курс лечения,,,и заниматься умеренно физическими упражнениями,,,,,я по характеру такой работаю пока хожу,,,это и плохо и хорошо,,,не знаю что лучше,,,,всем здоровья,,,,еще проверьте сосуды шеи,,,возможно сдавливание позвоночной артерии,,,можно походить в корсете,,,,

мария

здравствуйте!
подскажите что делать...я сангвинник, я никогда не нервничаю перед экзаменами, очень активная и жизнерадостная. занимаюсь танцами, часто провожу время на свежем воздухе. болезнь меня застала в расплох в мои 21 год. я не могу понять почему и что мне делать вообще. самое интересное что предложенное лечение мне уже не подходит-так как все описанное выше итак присутствовало в моей жизни(((((( подскажите что делать(((( если не сложно, то попрошу на мыло timoshok_maria@mail.ru
спасибо.

Оксана

Я думаю, что наша проблема в нас самих. Мы сами себя накручиваем и нам становиться ещё хуже, чем есть на самом деле. По своему опыту знаю, что когда тебе плохо не надо замыкаться в себе, а следует искать помощи у близких и друзей. Вот уж действительно, кто не даст тебе отчаиваться в трудную минуту и наполнит твою жизнь позитивом :)))

Катерина

Всем здраствуйте! Диагноз ВСД мне поставили еще в 1995г. Сейчас мне 21 г.Все это время этот диагноз мне никак не мешал жить, просто с утра и до обеда у меня было достаточно низкое давление спасало кофе и контрастный душ,иногда настойки женьшеня и электоуккока можно сказать я и забыла что у меня ВСД. Сейчас я работаю и параллельно учусь в институте(5 курс) Очень устаю,недосыпы постоянные,работа умственная и нервная, в иституте диплом,дорога выматывает.. В декабре я окончательно надорвалась на работе и 29 декабря меня забрала скорая...С давлением 165 пульс 125 при обычном для меня 100 пульс 75 и как я потом выяснила обойдя всевозможных врачей в разных клиниках вегетативным кризом или "панической атакой" Анализы в норме ..Около месяца я приходила в себя,думала даже уйти с работы не могла ездить на метро..Сидела дома не работала , с работы каждый день звонили и ждали когда же я вернусь, создали все условия,дали мне силы бороться!Жизнь словно остановилась. Мне прописали кучу таблеток грандаксин после которого мне плохо было выпив одну таблеточку видимо просто не подошел мне ,эглонил вообще пить не стала,феназепам и кучу всего. После магния в6 и тенотена случилась паническая атака и аллергическая реакция .Признаюсь честно после этого я не стала ничего пить решила что справлюсь сама, вылезу сама, я сильная и все смогу. Прочила книги Курпатова, и Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить". Отпустила все негативное, посталась не думать о приступах.Я вернулась к нормальной жизни,я пока не могу с гордостью сказать что я победила панические атаки,но я стараюсь победить это! Верьте в свои силы, старайтесь не думать о приступах,не накручивайте себя, говорите что вы сильные вы сможете это победить ,все будет хорошо! Крепкого вам здоровья! И не отчаивайтесь никогда!

Юлия

Жаловаться можно бесконечно,но от этого становится себя жалко,а это ещё хуже.Я всегда себе говорю:Всё хорошо!Анализы нормальные и ладно.Это немного успокаивает.При нашей болезни панику нужно уничтожать сразу!

Алиныч Виктору

А почему жаль? Я из Твери.

Виктор

Жаль...(

Оленька для Вити

Скорее всего да))