Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?


Вегето-сосудистая дистония характеризуется утомляемостью, слабостью, головной болью, склонностью к обморочным состояниям, ощущением нехватки воздуха, плохой адаптацией к жаре или душным помещениям, повышенной потливостью и прочими расстройствами. Что же скрывается под термином вегето-сосудистая дистония, насколько она опасна, нужно ли ее лечить и к какому специалисту обращаться?

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати

Комментарии

13151—13160 из 13580

очень помогло понять непонятное.спасибо

4 марта 2008

Да, статья понравилась, спасибо огромное. Информация -великая вещь. Но я по-порежнему боюсь пить таблетки, тем более здесь уже звучало про антидепрессанты.. Конкор ведь тоже таковым является, правда, слабовыраженный и адреноблокатор. Мне пить его целый месяц! Скажите, кто пробовал такое лечение?

3 марта 2008

Друзья!Ну наконец-то я нашла вас! Я живу с этой бедой лет 10! Только сначала я не понимала этого! Сегодня завершилось мое обследование и мне поставили диагноз ВСД. Я думала, что у меня что-то с сердцем, уже готовилась к худшему. Конечно, обрадовалась, что всё в порядке, но эту самую ВСД так сложно лечить...У меня также приступы после вечеринок, я всегда думаю, что умру, просто нереальное чувство страха, паника,повышается давление, хочется, чтоб хоть кто-то поговорил с тобой.. Скорая-это уже обычная история.. Как мне всё это надоело! Никакой жизни, всё время думаешь, что ты какая-то не такая, как все, что веселье и праздники-не для тебя.. Хожу в зал, стала лучше переносить нагрузки через неск.мес., бросила курить, пытаюсь вести здоровый образ жизни, но всё равно какая-то психологическая подавленность, сомнения, справлюсь ли? Кстати, прописали мне единственное лекарство-Конкор, ну и +витамины, минералы. Я так рада, что нашла этот форум, уже легче, что не одна. Сегодня день отсчета от этой страшной и противной болезни, пишите о своих успехах... Всем скорейшего выздоровления!

3 марта 2008

Видимо, также как и всех вас, генезисом является НЕВРОСТЕНИЯ! От алкоголя (на сл день) так вооще умираю. Скорую аж вызывал. Три недели подряд днем поднимается температура. не сильно, до 37,5, но при этом страшная слабость, головные боли... Начью и утром всё в порядке! сердечные боли, потеют ладони.......
Врачи занимаются обслуживанием потока, им не до индивида! Записали на обследования аж на 28-е марта, и это у них считается оч скоро!!! А как же быть эти 4 недели???
МОЖЕТ ПРОСТО СТОИТ БРОСИТЬ КУРИТЬ, больше двигаться и всё пройдет!!!!????? тем более скоро начинается пост! Все поводы для этого на 100%)))

3 марта 2008

один человек в интернете написал - кстати ВСД - это еще и панические атаки....

23.03.2005 10:51
Михаил Несколько лет назад я тоже находился в жутком состоянии: смертельная усталость валила с ног ,слезы текли из глаз по каждому поводу и без него , кружилась голова ,я чувствовал перепады давления до 1 мм.рт.ст., иногда без причинно повышалась температура и бил озноб, трудно было дышать иногда нападал страх и вообще было такое ощущение ,что по мне проехал каток. Бегал от врача к врачу, но никто мне не мог помочь. Врачи выписывали разные таблетки в том числе антидепрессанты коаксил ,сонопакс, ксанакс, новопассит, персен и прочую химию. К тому же у меня прыгало давление, бывали кризы до 230/100, а уж от давления выписывали ,кто во что горазд- арифон , энап , диован , конкор , лаципил , капотен ,тенорик ,атеналол и т.д. Но ничего мне не помогало. Так я пробегал по разным врачам ,начиная от терапевта и кончая психиатром чуть больше года ,сдавая анализ ,проходя УЗИ ,томографию и т.д. и т.п , пока не понял ,что спасение утопающих дело рук самих утопающих.
И тогда я решил самостоятельно искать путь к выздоровлению .Я стал бороздить бескрайние просторы интернета ,собирая информацию касающуюся стрессов ,неврозов, гипертонии, всд, действия таблеток ,связанных с этими болезнями. Я читал все что только попадалось на моем пути(благо у меня был бесплатный неограниченный доступ в Интернет). Пока не наткнулся на статью где говорилось ,что синдром хронической усталости (эта болезнь из той же обоймы что и стрессы) вызывается непонятной утечкой зарядов из клеток. И тогда все мои познания в этой области вдруг превратились в стройную гипотезу. Сразу оговорюсь я не доктор ,я специалист в области ИТ, и поэтому я решал задачу своего выздоровления как технарь.
Прежде чем выдвинуть гипотезу сделаю несколько замечаний :

1.Сейчас никто не будет оспаривать тот факт ,что тело человека имеет биополе, но
мне больше нравится название энергетический щит(ЭЩ).ЭЩ –это своего рода амортизатор или фильтр ,который смягчает удары как со стороны внешней среды ,а также и с внутренней .
2.В нашем организме есть аварийные источники питания. По крайней мер один из них
хорошо нам известен -это, когда наш организм использует(расщепляет) подкожный жир.
3.Всем хорошо известно ,что в момент стресса ,перенапряжения ,страха ,нервного срыва в кровь впрыскиваются так называемые гормоны стресса адреналин и норадреналин, которые вызывают сужение кровеносных сосудов.

Гипотеза : В момент стресса гормоны стресса перегружают нашу ЦНС
и чтобы привести все в равновесие обычного источника питания ЦНС уже не хватает , тогда ЦНС занимает энергию у энергетического щита ,тем самым ослабляя его.

Когда я общался с докторами ,то постоянно слышал от них технический термин-
«Сработал пусковой механизм».
Так что же это такое «пусковой механизм» и где же та «кнопка» , которая заставляет его срабатывать? Очевидно ,что занимать энергию у ЭЩ можно до определенного допустимого предела после которого ЭЩ уже не будет эффективно работать. Получается, что шагнув за этот предел мы нажимаем «кнопку» пускового механизма.
А теперь представьте себе , автомобиль у которого неисправны амортизаторы.
На таком автомобиле все работает и он даже движется , но малейшие шероховатости
на дороге воспринимаются , как громадные выбоины. То же самое происходит и с
нашей ЦНС , она воспринимает обычные проявления внешней среды (например колебания атмосферного давления ) или внутренней(например проявление болевого или глотательного рефлекса) как нечто запредельное( СТРЕСС). А при стрессе как известно
выделяются гормоны стресса , и так круг замкнулся. В нашем организме начал работать
своего рода двигатель на стрессорных гормонах.
Так где же выход ???? Ответ на самом деле прост – А выход там же где и вход ,т.е. нужно 1).прекратить впрыск гормонов стресса и
2).восстановить утраченную энергию ЭЩ.
Легко сказать ,а сделать сложно , ведь это замкнутый круг –для того чтобы прекратить впрыск гормонов стресса нужно нарастить энергию ЭЩ ,а чтобы нарастить энергию ЭЩ нужно прекратить впрыск гормонов стресса. И тогда я решил ,что можно порвать этот
замкнутый круг на какое-то время , нейтрализовав гормоны стресса. Решение по нейтрализации гормонов стресса я нашел быстро ,тем более что это химическая реакция
окисления , т.е. если ходить и глубоко дышать ,то в кровь поступит избыток кислорода ,который нейтрализует гормоны стресса. Я решил проверить это. Вышел на улицу и не- торопливым шагом (при этом глубоко дыша) походил 40 минут. Когда я пришел домой,
посидел и отдохнул минут двадцать ,то впервые за многие месяцы болезни я вдруг почувствовал какое-то внутреннее спокойствие. Я померил себе давление и не поверил
своим глазам –давление было в норме. Я мерил еще и еще раз ,но результат был прежним.
Я конечно понимал ,что это еще не конец болезни , а просто временное улучшение.
Нужно было решить основную задачу – нарастить энергию ЭЩ. Но как это сделать????
Ведь это уже не химия. Сначала я попробовал так называемые Жезлы силы , потом купание в Красноусольском святом источнике ( должен сказать ,что у него очень мощная
энергетика), но в конце концов я понял ,что привнесенная энергия действует как таблетка
от нескольких часов до нескольких дней. Наш организм сам должен вырабатывать эту энергию. Как-то на глаза мне попалась книга Мантэк Чиа «Цигун Железная рубашка» , там я и нашел этот способ взращивания энергии– этот метод называется медитация на уровне Микрокосмоса или медитация по малому небесному кругу что одно и тоже. Срок взращивания энергии около 100 дней. Я поправил свое здоровье за пять месяцев. Что я делал ежедневно :
1. Ходил и глубоко дышал в любую погоду 40 минут утром до ухода на работу и более 1 часа вечером
2.Производил медитацию по малому небесному кругу вечером перед сном около 1 часа.
3. Принимал контрастный душ утром и вечером, начинал и заканчивал всегда с теплой воды.
4.Дышал я чередуя нижнее дыхание с обратным .Как это делать написано в книге
Мантэк Чиа «Цигун Железная рубашка».

Надеюсь что мой опыт поможет ВАМ.
Желаю успеха!!!!!!!!

3 марта 2008

Спасибо огромное за статью.Я поняла одно-вести нормальный образ жизни.А все эти антидепресанты только хуже делают.

3 марта 2008

начал ходить в бассейн, попустило, страхи прошли , лучше себя чувствую

2 марта 2008

na4alosj voobshe 4to-to strashnoe - stal siljno boletj mozg , shipatj kakbi v raznih storonah golovi i v 4eljutj otdajot. Skazhite , u kogo-to bilo podobnoe ? rhythmic@one.lv napishite pozalusta !!

2 марта 2008

Товарищи по нещастью!!!
страдаю этой фигней уже год-полтора...началось все с приступов после приема спиртного...состояние пипец - думешь что умираешь...у кого нибудь есть такое что плющит неимоверно после выпитого? и СТРАХ!!!!
боритесь с этой дрянью друзья...меня спасает лишь одно - женщины...

2 марта 2008

Я с этой гадосной болезнью борюсь уже больше полгода. Это произошло на фоне нервного срыва. Прошла всевозможные анализы, разных врачей, приписывали сильные успокоительные и поддержку для сердца. Толку не какого, еще больше впала в депресию. Не хотелось ни чего,только лежать в кровати целый день и страдать. Было очень плохо, слабость, головокружение, бросало в пот и ломало как наркоманку. К этому прибавился еще дикий страх выходить на улицу и общаться. Ни кто не понимал почему я такая "прибитая", вроде основной болезни нет. Это ни кто и не поймет, кто через это не прошел. На работу не ходила 3 месяца (то больничн, то за свой счет). Я устала так жить. Решила выйти на работу, попробовать или увольняться. Я работаю преподователем, надо общаться и быть активной. Очень было тяжело, каждое утро для меня было нервное, хотела каждый раз уволиться. На работе был страх болезни, не могла сосредоточиться, бросало в пот, и билось сердце. Но дома сидеть тоже не могла, крышу дома срывает, муж на работе, а я целый день одна. И поэтому уже 2 месяца как через силу хожу на работу. Бывает что лучше себя чувствую и радуюсь этому моменту, стала очень ценить жизнь. Когда люди здоровые, то не ценят все это. Вообщем общение с людьми, занятие каким то делом, хоть и очень тяжело но все таки кое-как помогает. И еще посещение церкви, исповедание и причащение снимает груз с души и дает энергию. (Мне это помогло). Спасайте сами себя, я это поняла когда ушло куча денег на лекарства, когда врачи лишь бы отмазаться от нас приписывают что либо, решила бороться и жить дальше по своим методам. Как сказал какой то мудрец: "Смотрите своими глазами, как фарами не внутрь себя, а наружу, и радуйтесь всему, что окружает Вас".

1 марта 2008

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.






Конкурсы

Фотоконкурс "Мама и малыш"
Анжела
Дети слаще шоколада
Дети слаще шоколада
Алиса
Лето - это маленькая жизнь.
Лето - это маленькая жизнь.
Екатерина Байкова
Мой маленький веселый олененок!
Мой маленький веселый олененок!
Анастасия Коркина
Счастье безграничное
Счастье безграничное
Натали
Цвет настроения - красный в горошек!
Цвет настроения - красный в горошек!
Ольга
Калашникова Алиса 1.3 года, г.Пермь
Калашникова Алиса 1.3 года, г.Пермь "Мама и дочка"
Марина
Познаем мир!
Познаем мир!
Виктория Доронина
Лисёнок покоряет Крым!
Лисёнок покоряет Крым!
mysaleva
Мой любознательный
Мой любознательный
Elza
Мой родной!
Мой родной!
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети





Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый