Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Ольга2Алёне

У Вас снижение кровотока из-за аномалии.На УЗИ её не видно.Ничего страшного нет.Состояние может ухудшаться из-за разных причин(остеохондороз,атеросклероз,падения и т.д.)просто Вы должны знать,что если разовьётся атеросклероз,тромбоз сосуды среагируют быстрее они ведь уже, чем в норме.Вам нужно держать вес(не толстеть)не курить умеренно заниматься чтоб не было солей,окостенения,чтоб сосуд ещё больше не зажимался и доживёте до глубокой старости.
Знать- это уже 50%здоровья.Моя подруга в 18 лет не пошла прижыгать эрозию,ничего читать про неё нехотела.В итоге через год ей всё выкинули.

ГАЛИНА

ОЧЕНЬ ПОМОГЛА СТАТЬЯ.СПАСИБО.

Алена для Вероники

А что-нибудь перед обмороком почувствовали?

роза

Иринка-31,жалко,что не можешь попасть на мою страничку и еще очень жалко -нет связи на заставе...

Вероника

Вчера на улице упала в обморок,сама испугалась и всех вокруг напугала.Давление упало до 70 на 55.Вот воспользовалась вашей статьёй,узнала много нового,спасибо.Поняла,что это был звоночек,чтоб наконец пойти в больницу.

Алена для Ольги2

На УЗИ много написано, а в заключении написано: Нарушение венозного оттока. Гемодинамических значимых нарушений не выявлено. УЗИ признаки экстравазальной компрессии ПА с обеих сторон. Мне объяснили, что это двусторонний остеохондроз и из-за этого снижение кровотока. Больше ничего. Что это значит, я только примерно представляю.

Алена для Ольги2

Вы имеете ввиду, что мне только хуже будет? Я правильно поняла?

Сергей Розе

Спасибо большое обязательно попробую это сделать и почитаю найду литературу про это дыхание а то я уже не знаю что делать!!! Эти тревоги постоянные отдыщка нехватка воздуха колики в сердце

роза

Книжечка очень познавательная,не поленитесь найдите и почитайте,просто проглатываешь ее,потом обсудим.Продолжу о дыхании- я дышу лежа 10 циклов- 1 цикл это вдох-задержка-выдох,никаких аппаратов не надо,все с собой,даже когда хожу я дышу ритмично 2 шага вдох,8 шагов задержка и 4 шага выдох.Кому как удобно,попробуйте хуже не будет,главное не переусердствуйте-все делайте с удовольствием,на полуулыбке.Что не понятно спрашивайте.

роза

Пишу по маленьку,почему то большие тексты компьютер читает как спам.Вдох-через нос,выдох через рот(губы трубочкой),не допускается дыхание через одышку-убавьте дозу,через 2 недели почувствуете улучшение-у меня пульс стал в спокойном положении 75-80,а был 90-100.А еще йоготерапевт сказал нам что таким образом мы массируем все внутренние органы и улучшаем лимфодренаж,потом я прочитала про такое дыхание в книжечке Адама Джексона "10 секретов здоровья"