Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Елена Алёне

Алён,а панические атаки бывают,нехват воздуха?

Елена Алёне

Самое главное не поддаваться этой болезни,гнать её надо из головы,больше думать о хорошем,а то так она нас совсем съест!

Елена Алёне!

У меня последние 2 дня слабость,потомучто ничего не ем и голова кружится,так же еле просыпаюсь,иной раз даже вставать не хочется!а дрожь у меня бывает после приступа,когда проходит приступ удушья и панической атаки,всё тело начинает трясти ужасно,а потом всё проходит,как буд то ничего и не было!Я просто ужасно боюсь этих приступов,становится очень страшно!Алён а в области сердца у тебя не ноет???

Елена Сергею

Да вот думала заняться,а слабость такая,чуть ли не обморочное состояние,ничего не радует!Плаксивость какая то,а думать об этом я и так стараюсь,только ничего не выходит,как дурочка ждёшь этих приступов!А тут ещё как назло напарница уволилась,теперь предстоит работать без выходных,а говорят отдыхать почаще нужно и не переутомляться нельзя!
Спасибо,Сергей,за совет!!!Вот с контрастным душем попробую...

АЛЕНА ЕЛЕНЕ

ДА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО-РАЗНОМУ, УТРОМ ОЧЕНЬ ПЛОХО, ЕЛЕ ВСТАЮ, ВСЮ ТРЯСЁТ, ШАТАЕТ, КАЧАЕТ, ЕЛЕ ДОХОЖУ ДО РАБОТЫ, ТАМ БЫВАЕТ ЛЕГЧЕ, А В ОСНОВНОМ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ТАК. ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ШЕЯ БОЛИТ, СИЛЬНО ПОХУДЕЛА, ПОСТОЯННО УСТАВШАЯ, И ДОМОЙ ЕЛЕ ЕЛЕ, НЕ ЗНАЮ, СКОЛЬКО ПРОТЯНУ. А У ВАС ДРОЖЬ В ТЕЛЕ И РУКАХ БЫВАЕТ И НЕ КАЧАЕТ ЛИ? ГОЛОВА КРУЖИТСЯ?

Сергей Елене

Вам не мешало бы занятся каким нибудь видом спорта побольше проводить время на свежем воздухе гулять в день не менее 2 часов контрасный душ надо принирмать это для сосудов полезно, изменить свое питание больше есть фруктов овощей ВСД по сути не лечится тока симптомы можно избавить а так только положительные эмоции и старатся не думать об этом!

Елена Алёне

Алён,а приступы у тебя каждый день???

Елена

Давно этого не было,а месяц назад опять началось!

Елена Алёне

А у меня первый раз началось,после смерти бабушки,очень сильно переживала,один раз сиела дома одна и сделалось плохо,я испугалась,думала сердце,у меня даже руки свело,ужасное состояние!Пошла к врачу,мне и сказали что это невролгия,ВСД!
Мама меня успокаивает,говорит у неё тоже самое было в детстве,и врач ей назначил пить витамины,заниматься спортом,побольше гулять на свежем воздухе!Раньше были врачи,а сейчас я им не доверяю,поэтому и не хочу идти в больницу!А делать что то надо!

Елена Алёне

Я его ещё не испробовала,у меня давление 90,120!
Вчера скачала метод лечения доктора Курпатова,вот хочу почитать,могу скинуть ссылку!