Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

АЛЕНЕ

При всд никогда и ничего не помогает.Все эти симптомы они у каждого всдешника,чего тут еще понимать-то!На работе лучше заниматься работой.Сейчас всем так плохо и жарко,а при всд жара еще хуже проявляется.

Наташа

Есть книга Андрея Курпатова "Средство от вегето-сосудистой дистонии"прочитайте обязательно.Её можно бесплатно скачать в инете.

Алене

В такую погоду хорошо бы поддержать свои сосуды ноотропилом (400 мг) и цинниризином, 2 р в день по таблетке. Очень хорошо помогает, а если пропить 1 месяц, то энергии здорово прибавится. Можно, если вам подходит, танакан, кавинтон, мексидол - это все для сосудов, которые именно сейчас у нас страдают.

АЛЕНА

ДА Я ПЫТАЮСЬ, НО Я ПЛОХО СООБРАЖАЮ, ГОЛОВА КРУЖИТСЯ И КАКОЙ-ТО ТУМАН В ГОЛОВЕ, ГЛАЗА ЗАКРЫВАЮТСЯ, И ОТХОДИЛА Я И ДЫШАЛА ГЛУБОКО И ДАЖЕ СЛЕГКА ПОБИЛА СЕБЯ ПО ЩЕКАМ, А ДРОЖР НЕ ОТПУСКАЕТ И КАЧАЕТ, ЧТО ВСТАТЬ НЕ МОГУ. ЧТО ЖЕ ЭТО ТАКОЕ! С УТРА ТАК, БУДТО НЕ СПАЛА ВОВСЕ И СЕРДЦЕ ВЫСКАКИВАЕТ, БОЮСЬ ВСТАТЬ, ДАЖЕ ЗАИКАТЬСЯ СТАЛА, А ВОКРУГ ВСЕМ ХОРОШО, А Я КАК ДУРА, СИЖУ И ТРЯСУСЬ, НОГИ ПОДКАШИВАЮТСЯ. ТАКОГО НЕ БЫЛО...

Евгений

я вот сейчас тоже сижу в таком же состоянии. И ничего... просто отвлёкся работой и всё. Нужно понимать, что это всё только больное воображение и не более. Ничто в гортани воздух не перекрывает, нет наростов. Если сердце бьётся, то воздух разносится по кровеносным сосудам к лёгким и есть чем дышать. Просто успокоится и переключить своё внимание на что-то другое, в конце концов уколите себя иголкой, или ударьтесь ногой об угол, моментально внимание переключится.

АЛЕНА

Я ВОТ СЕЙЧАС СИЖУ НА РАБОТЕ, КРУЖИТСЯ ГОЛОВА, СЛАБОСТЬ, КАЧАЕТ, СОСТОЯНИЕ, ЧТО ЩАС В ОБМОРОК ГРОХНУСЬ, СЕРДЦЕ КОЛОТИТСЯ И ОЧЕНЬ СПАТЬ ХОЧЕТСЯ, Я НЕ ПОЙМУ, ЧТО СО МНОЙ, НИКАКИЕ САМОНАСТРОИ НЕ ПОМОГАЮТ!

АЛЕНЕ

В жару не пейте слишком много воды. Лучше всего жажду утолять чем-то кислым
Очень важно, чтобы во время жары вы отказались от мясной белковой пищи, потому что она дополнительно разогревает организм и жару переносить намного тяжелее.
Очень важно чтобы вы в середине дня активно не работали. Потому что работа мышц, плюс ещё жара делают нагрузку на организм очень большую.
И очень хорошо во время жары носить такую одежду, из такой ткани, например льняной, чтобы она охлаждала организм. Чтобы вы спали на льняных простынях. Это очень хорошо, вы выспитесь, и не будете потеть за ночь.

АЛЕНЕ

НАЙДИТЕ САЙТЫ ПРО ЖАРУ И КАК СЕБЯ ВЕСТИ ПРИ НЕЙ,ТАМ ВСЕ НАПИСАНО!

АЛЕНЕ

Сейчас стоит аномальная ЖАРА!В ДУХОТЕ И ЖАРЕ ПРЕБЫВАЕТ НЕ ТОЛЬКО ПУСТЫНЯ САХАРА,НО И ПОЛОВИНА РОССИИ!ГОЛОВА БОЛИТ И ЛОМИТ ТОЖЕ У ВСЕХ!ДНЕМ ЧТО ДЕЛАТЬ?!КОНДИЦИОНЕР ВКЛЮЧИТЕ!МОКРУЮ ТРЯПКУ НА ГОЛОВУ!ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ!ЕСЛИ ДРОЖЬ ДНЕМ В ЖАРУ,ЭТО ДАВЛЕНИЕ,ПЕРЕГРЕВ ЭТО!ЦИТРАМОН ПОВЫШАЕТ ДАВЛЕНИЕ!ЕШЬТЕ МОРОЖЕНОЕ!ЧАЙ С ЛИМОНОМ,СОК ГРАНАТОВЫЙ(натуральный),КИВИ.

АЛЕНЕ

Про родителей не было сказано.Родительская любовь это родительская!Недолюбленность в детстве и юношеские годы и настоящее время бывает от окружающих(детей,друзей,коллег,подруг,мужчин и т.д.)Вам бесполезно что-либо говорить,вы или не так понимаете,либо "понимаете" только о таблетках.