Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Ирина

Я не знаю, есть ли у меня ВСД. Мне 16 лет и в прошлом учебном году у меня месяцев 4-5 держалась температура 37,4..постоянная интелектуальная нагрузка, все как через пленку будто не в этом мире нахожусь, постоянная слабость
погулять спокойно не могу, если есть время (а его считай пару часов вечером в четверг и в воскресенье)мне идти просто напросто тяжело

думала, что это так и должно быть, обычное состояние каждого учащегося, все устают
но так ли это??

этим летом я пришла в себя только к последним неделям августа, вот тогда я почцвствовала энергию в себе!! это прекрасное чувство, отличное настроение всегда.ю исчезла плаксивость и чувство безнадежности
я физические упражнения делала, ела нормальные продукты! и никак не напрягала себя! видимо это помогло

но вот наступило начало учебного года..я чувствую чтомне предстоит все пройти снова..и тут все ..слабость и слезы просто удержаьт не можешь даже когда не думаешь об этом..и вот прошло только два дня , а я уже рыдала и успела ацки устать, из-за чего----не понятно

маме говорю..она считает что это все фигня, типа *не думай об этом* ты просто устаешь+ гармоны и все такое

но я начала видеть вы этом проблему..боюсь это может во чтото перерасти.
Скажите, пожалуйста, у меня глюки и я действительно просто устаю от большого количества занятий и мальго количества сводного времени или это уже действительно ВСД?

да кстати у меня по непонятной причине еще и очень низкий гемоглобин(почему не понятно----не один врач так и не смог сказать) и также низкий уровень железа

ну и естественно после приема некоторых препаратов гемоглобин стал внорме (на счет железа не знаю) , но малоли это повторится

Денис

Игорь: насчет сна. Проблем выше крыши! Уже пол года как засыпаю только когда рассветает! И сплю часа четыре! Когда ложусь ощущение бывает будто бы кто то сел на живот. Все давит. А вчера ночью сильно сердце беспокоило. Резкие боли мучали. Даже пару раз проснулся от ощущения что оно будто бы остановилось. Сейчас все тело будто бы бьет маленьким током. Все мышцы будто бы дрожат на теле! Будто бы не я живу в теле. Даже мыться бывает очень тяжело. Смотрю на тело и будто бы не узнаю его! Тоня -30: насчет холода в конечностях тоже бывает. Даже вены исчезают на руках и ногах. Становятся тонкими как иголки. Короче ничего не помогает. Не знаю даже как быть.

Игорь всем

Ребят, а у кого нибудь есть расстройство сна в связи с ВСД? Сплю до 2-3 часов утра , просыпаюсь весь в поту и уже без снотворных заснуть не могу. А утром на работу идёшь, как зомби. Снотворные тоже не выход - это же наркотики. Как быть - не знаю. Невропатолог послала к психиатру, та выписала тизерцин - они вообще убойные , головы до полудня не можешь оторвать от подушки и я понял, что они меня в растение превращают. Короче - тупик. Очень не хочется работы лишаться. Попробуй найди потом что-то подходящее. В нашей местности это очень непросто. Кто с этим сталкивался и как выходил из положения, подскажите,пожалуйста!

Ольга для Алёны

Я сегодня была у эндокринолога, она у меня спрашивала об отёках, у меня их нет, но всё-равно назначила мне УЗИ щитовидки, почек и надпочечников, а ты у врачей наблюдаешься?

Ольга для Алёны

Алёна, у меня точно такие симптомы. Полторы недели провалялась в постели, думала что мне конец. Уколы, таблетки не помогали.Потом плюнула на всё и решила устроить себе голодовку на 2 дня,не ела, не пила. И ты знаешь, полегчало,постоянные приступы отпустили.Но у меня есть опыт сухого голодания, поэтому я не боялась, но брать с меня пример ни кому не рекомендую.

Тоня-30 для Алёны

Алёна, вы не переживайте по поводу сердца, у меня с него и началось, но вы должны знать, что сердце здорово, это нервы. Я как только узнала об этом от врача, стала мысли в порядок приводить, раньше после приступа сердце болело, кололо и отдавало почти неделью, между лопатками муражками пробирает. Делаю лёгкую зарядку проходит и боль проходит. ПРОСТО ПРИЗЫВАЮ ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ УЧИТЬСЯ НЕ БОЯТЬСЯ, НЕ ПАНИКОВАТЬ И ЧТО ТО МЕНЯТЬ В ОБРАЗЕ ЖИЗНИ ПО ВОЗМОЖНОСТИ!

Тоня-30

По поводу травок. Можно самим сбор сделать: валериана, мята(сосуды расширяет), душица, липа, эхинацея, иван-чай. Перемешать и 1 ст.ложку на пол литра, можно на 1 литр и пить по пол кружечки 3-4 раза в день. Конечно надо витамины группы В, но лучше в натуральном виде(мясо, яйца, творог, сыр) и хорошо бы чтобы это было не только вкусно, полезно, но и ещё красиво, т.к. от эмоций положительных и мысли светлее и настрой лучше.
Короче надоело мне киснуть, в понедельник выхожу на работу, попробую жить по новому! Давайте вместе!!!

Тоня-30

Да на счёт конечностей: у меня кроме того что они белые становятся, они ещё и холодные. После приступа я сутки мёрзну. Меня трясёт-озноб.

Алена

Купила витамины Драже Мерц, там вся группа витаминов В.

Алена Денису

Вы знаете,я сейчас по совету Розы пью 5-чатку, это сбор из настоек валерианы, пиона, боярышника, корвалола и пустырника. Пью 2 раза в день по 30 капель на столовую ложку воды. 10 дней через 10. Помимо я не могу утром выйти из дома без четвертинке клоназепама, потому что меня очень трясёт и качает, особенно утром. Ещё я периодически пропиваю Милдронат месяц для сосудов. Стараюсь пить зелёный чай, цикорий, ем бананы, стараюсь питаться нормально, а всё-равно не поправляюсь, такая же худая. А по поводу глицина...на днях я на работе под язык таблетку глицина и через время стала какой-то слишком агрессивной что ли, не знала куда себя деть, говорила без умолку, мне это очень не понравилось и ещё появилась раздражительность. Может глицин так на меня повлиял, не знаю. Вот, что я сейчас пью. Появились боли в области сердца, мне страшно, раньше не болело. Ещё этот долбаный шейный хондроз обострился, так надоело, сил нет!