Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Денис

Игорь: насчет сна. Проблем выше крыши! Уже пол года как засыпаю только когда рассветает! И сплю часа четыре! Когда ложусь ощущение бывает будто бы кто то сел на живот. Все давит. А вчера ночью сильно сердце беспокоило. Резкие боли мучали. Даже пару раз проснулся от ощущения что оно будто бы остановилось. Сейчас все тело будто бы бьет маленьким током. Все мышцы будто бы дрожат на теле! Будто бы не я живу в теле. Даже мыться бывает очень тяжело. Смотрю на тело и будто бы не узнаю его! Тоня -30: насчет холода в конечностях тоже бывает. Даже вены исчезают на руках и ногах. Становятся тонкими как иголки. Короче ничего не помогает. Не знаю даже как быть.

Игорь всем

Ребят, а у кого нибудь есть расстройство сна в связи с ВСД? Сплю до 2-3 часов утра , просыпаюсь весь в поту и уже без снотворных заснуть не могу. А утром на работу идёшь, как зомби. Снотворные тоже не выход - это же наркотики. Как быть - не знаю. Невропатолог послала к психиатру, та выписала тизерцин - они вообще убойные , головы до полудня не можешь оторвать от подушки и я понял, что они меня в растение превращают. Короче - тупик. Очень не хочется работы лишаться. Попробуй найди потом что-то подходящее. В нашей местности это очень непросто. Кто с этим сталкивался и как выходил из положения, подскажите,пожалуйста!

Ольга для Алёны

Я сегодня была у эндокринолога, она у меня спрашивала об отёках, у меня их нет, но всё-равно назначила мне УЗИ щитовидки, почек и надпочечников, а ты у врачей наблюдаешься?

Ольга для Алёны

Алёна, у меня точно такие симптомы. Полторы недели провалялась в постели, думала что мне конец. Уколы, таблетки не помогали.Потом плюнула на всё и решила устроить себе голодовку на 2 дня,не ела, не пила. И ты знаешь, полегчало,постоянные приступы отпустили.Но у меня есть опыт сухого голодания, поэтому я не боялась, но брать с меня пример ни кому не рекомендую.

Тоня-30 для Алёны

Алёна, вы не переживайте по поводу сердца, у меня с него и началось, но вы должны знать, что сердце здорово, это нервы. Я как только узнала об этом от врача, стала мысли в порядок приводить, раньше после приступа сердце болело, кололо и отдавало почти неделью, между лопатками муражками пробирает. Делаю лёгкую зарядку проходит и боль проходит. ПРОСТО ПРИЗЫВАЮ ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ УЧИТЬСЯ НЕ БОЯТЬСЯ, НЕ ПАНИКОВАТЬ И ЧТО ТО МЕНЯТЬ В ОБРАЗЕ ЖИЗНИ ПО ВОЗМОЖНОСТИ!

Тоня-30

По поводу травок. Можно самим сбор сделать: валериана, мята(сосуды расширяет), душица, липа, эхинацея, иван-чай. Перемешать и 1 ст.ложку на пол литра, можно на 1 литр и пить по пол кружечки 3-4 раза в день. Конечно надо витамины группы В, но лучше в натуральном виде(мясо, яйца, творог, сыр) и хорошо бы чтобы это было не только вкусно, полезно, но и ещё красиво, т.к. от эмоций положительных и мысли светлее и настрой лучше.
Короче надоело мне киснуть, в понедельник выхожу на работу, попробую жить по новому! Давайте вместе!!!

Тоня-30

Да на счёт конечностей: у меня кроме того что они белые становятся, они ещё и холодные. После приступа я сутки мёрзну. Меня трясёт-озноб.

Алена

Купила витамины Драже Мерц, там вся группа витаминов В.

Алена Денису

Вы знаете,я сейчас по совету Розы пью 5-чатку, это сбор из настоек валерианы, пиона, боярышника, корвалола и пустырника. Пью 2 раза в день по 30 капель на столовую ложку воды. 10 дней через 10. Помимо я не могу утром выйти из дома без четвертинке клоназепама, потому что меня очень трясёт и качает, особенно утром. Ещё я периодически пропиваю Милдронат месяц для сосудов. Стараюсь пить зелёный чай, цикорий, ем бананы, стараюсь питаться нормально, а всё-равно не поправляюсь, такая же худая. А по поводу глицина...на днях я на работе под язык таблетку глицина и через время стала какой-то слишком агрессивной что ли, не знала куда себя деть, говорила без умолку, мне это очень не понравилось и ещё появилась раздражительность. Может глицин так на меня повлиял, не знаю. Вот, что я сейчас пью. Появились боли в области сердца, мне страшно, раньше не болело. Ещё этот долбаный шейный хондроз обострился, так надоело, сил нет!

Денис-25 Спб

самое главное знать что ты здоров в принципе! потом ПА будут реже и менее более контрастны ... если запускать страхи глбуже и глубже ...то и выбраться будет гораздо сложнее
Алёна очень похожие симптомы и у меня ... ощущение дереализации (будто бы в параллельном мире каком то через призму наблюдаю за всем)) иногда ... тот же пульс и давление скачут ... допустим иду себе спокойно и сижу ..и чувствую сердце колотит.. думаю здрасте приехали .. ощущение что все 120-130 ..на самом же деле 90-95
+то в жар то в холод и дикий озноб кидает .. тоже изрдяно достало)
вчера например лежал ... ппц короче .. ощущения как в фильме "без чувств".. смотрели наверное ... короче будто бы все органы чувств обостряются как у кота какого нибудь ... легкий шум ... какая то речь буквально по ушам бьет ... сердце начинает от этого колотится .. легкая волна тревоги ... весьма неприятные ощущения=)
но главное как и писал выше ... не волноваться! по началу разумеется стращно всем ... когда не знаешь причину и последтсвия ... ну апосля (обследования ... диагноз ВСД) необходимо бороться с тревогами и страхом .. стало плоховатенько .. главное без паники .. нужную таблечтоку и думать обо всём что угодно кроме как о ВСД (нелегко но можно)
и посоветую в ктороый раз уже .. курсом попить валериану(табл) 2-3 раза в день после еды месяц-полтора + глицин 2-3 раза в день рассасывать также курсом месяц-полтора
также магний б6 и вцелом увеличить употребление витаминов и микроэлементов как БАДами так и сырыми овощами с фруктами + МЁД оч рекомендую хотя бы чайную ложечку в день