Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

АЛЕНА ОЛЬГЕ

ДА Я ВСЁ ПРОВЕРЯЛА, ВСЁ В НОРМЕ.

наталийка

да самое страшное это когда ты не можешь взять себя в руки,побороть свои страхи!

Олеся

Самое главное - взять себя в руки и не дать страху себя обволакивать! Я тоже испытываю дикую слабость. Бывает нет сил подняться с постели! Однако разум побеждает и я говорю себе - встань и иди, ведь ты не инвалид! И, самое главное, в такие минуты я вспоминаю про своих близких. Просто подумайте о том, что кто-то очень нуждается в вашей заботе! А значит не время лежать растением! Теперь о панических атаках...Когда в первый раз я испытала этот ужас, я подумала, что схожу с ума! Сотояние взвинченности, я ходила по комнате из стороны в сторону и не могла четко сформировать свои мысли. Однажды я попыталась рассказаать о своих страхах своему молодому человеку. А он сказал: "Я не хочу слушать эту ерунду! Успокойся!" У меня по всем признакам должен был начаться приступ, но... Этого не произошло! Ключевое слово - ерунда! Наши страхи - ерунда! После приступов ничего не меняется, жизнь продолжается! ВСД у меня обнаружилась 2 месяца назад...Мне 23 года... Думаете я превратилась в растение? Как бы не так! Знакомые хором твердят, что я прекрасно выгляжу...Я стала больше двигаться, бросила курить...И я ни за что не впущу этот недуг в свою жизнь, попугались и хватит...Берем себя в руки, гоним страхи и думаем о счастливом будущем!)))

Денис-25 Спб

о ВСД надо пытаться вообще не думать .. хотя в первое время не получается)
я сам вроде здоровый мускулистый(был месяцок назад до этой какашки)) мужик .. практически никогда не загонялся на нервы(случалось но нечасто) а тем более по пустякам (а пишут мол "тонкие" натуры подвержены ВСД =))) .. много шутил смеялся .. вообщем оптимист ..а тут фигакс вегетативный невроз ... так что чудеса да и только с ВСД
единтсвенное что я наверно чутка перекачался(в борьбы за лишние КГ мышц урезал себе отдых и восстановление) и попивал много кофе (как и писал ранее 3-4 чашки в день стабильно и чёрного крепкого) ..в остальном же немало бегал .. и питался хорошо .. да и сну уделял нименьше 8 часов в день ... и тем нименее имею то что имею ... щас похудел кг на 10 ... ослаб ппц=) друзья .. знакомые не узнают после отпусков поприезжали ..а у меня отпуск ну просто замечательнейший выдался напару с ВСД =) вот она цучка то испоганила весь август мне) надо с ней рвать) бесповоротно и окончательно)

Денис-25 Спб

переходный возраст как раз любит подобные шутки с организмом) вроде и здоров а самочувствие так себе ... то одно болит то другое .. то дикая усталость ... пройдёт чутка времени и уверен всё нормализуется =) а врачи не говорят ничего толком ...потому что ты здорова=) так что проблема в переходном возрасте и гормонах = все через это проходили)

Ирина

Спасибо, Денис
я два месяца ходила по врачам и ничего не могут сказать ) говорят , что все ок
сдавала огромнешую кучу анализов
бесполезно...

*а вообще Ирочка не беспокойся скорее всего действительно возрастное .. переходный возраст .. все дела ..*

да..возможноэ
не думала,что это может быть так тяжело

Денис-25 Спб

Ирочка может быть у тебя и есть легкая степень ВСД =) дикая усталость как правило спутница вегето-сосудистой ...
но на то может быть также масса и масса причин ... пообщайтесь с врачом терапевтом насчет гемоглобина и др анализов что скажет путного ..
а вообще Ирочка не беспокойся скорее всего действительно возрастное .. переходный возраст .. все дела ..

Ирина

Извеняюсь за ошибки
очень неудобно писать

Ирина

Я не знаю, есть ли у меня ВСД. Мне 16 лет и в прошлом учебном году у меня месяцев 4-5 держалась температура 37,4..постоянная интелектуальная нагрузка, все как через пленку будто не в этом мире нахожусь, постоянная слабость
погулять спокойно не могу, если есть время (а его считай пару часов вечером в четверг и в воскресенье)мне идти просто напросто тяжело

думала, что это так и должно быть, обычное состояние каждого учащегося, все устают
но так ли это??

этим летом я пришла в себя только к последним неделям августа, вот тогда я почцвствовала энергию в себе!! это прекрасное чувство, отличное настроение всегда.ю исчезла плаксивость и чувство безнадежности
я физические упражнения делала, ела нормальные продукты! и никак не напрягала себя! видимо это помогло

но вот наступило начало учебного года..я чувствую чтомне предстоит все пройти снова..и тут все ..слабость и слезы просто удержаьт не можешь даже когда не думаешь об этом..и вот прошло только два дня , а я уже рыдала и успела ацки устать, из-за чего----не понятно

маме говорю..она считает что это все фигня, типа *не думай об этом* ты просто устаешь+ гармоны и все такое

но я начала видеть вы этом проблему..боюсь это может во чтото перерасти.
Скажите, пожалуйста, у меня глюки и я действительно просто устаю от большого количества занятий и мальго количества сводного времени или это уже действительно ВСД?

да кстати у меня по непонятной причине еще и очень низкий гемоглобин(почему не понятно----не один врач так и не смог сказать) и также низкий уровень железа

ну и естественно после приема некоторых препаратов гемоглобин стал внорме (на счет железа не знаю) , но малоли это повторится

Денис

Игорь: насчет сна. Проблем выше крыши! Уже пол года как засыпаю только когда рассветает! И сплю часа четыре! Когда ложусь ощущение бывает будто бы кто то сел на живот. Все давит. А вчера ночью сильно сердце беспокоило. Резкие боли мучали. Даже пару раз проснулся от ощущения что оно будто бы остановилось. Сейчас все тело будто бы бьет маленьким током. Все мышцы будто бы дрожат на теле! Будто бы не я живу в теле. Даже мыться бывает очень тяжело. Смотрю на тело и будто бы не узнаю его! Тоня -30: насчет холода в конечностях тоже бывает. Даже вены исчезают на руках и ногах. Становятся тонкими как иголки. Короче ничего не помогает. Не знаю даже как быть.