Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Ольга Алёне

Алёна, найди меня в" одноклассниках". Ольга Козырева 39л., Ростов-на-Дону,там и поговорим.

Денис-25 Спб

кардиограммы недостаточно ... для пущей уверенности необходимо сделать также УЗИ сердца

Тоня-30

Олеся я с тобой согласна - БЕРЁМ СЕБЯ В РУКИ, ГОНИМ СТРАХИ И ДУМАЕМ О СЧАСТЛИВОМ БУДУЩЕМ:)))

Тоня-30

Вам достаточно кардиограммы, которая покажет, что с сердцем всё в порядке. Я дура все отпускные грохнула на обследования сердца-не верила что сердце может "болеть" от ВСД. А оно как при стенокардии и колит, и ноет, и в лопатку отдаёт. Стала делать упражнения руками, приседания и боли проходят. Врач со скорой посоветовала-двигаться.
Я стала сомневаться (до ВСД) что сердце болит, т.к я каждый день катаюсь на велосипеде, а когда сердце больное это делать трудно. Мне не трудно. Вот и пошла на эти обследования-ВСД.

АЛЕНА ОЛЬГЕ

ДА Я ВСЁ ПРОВЕРЯЛА, ВСЁ В НОРМЕ. ХОЧУ ПЛАТНО К КАРДИОЛОГУ СХОДИТЬ, НЕТ ВРЕМЕНИ ИДТИ В ПОЛИКЛИНИКУ, ДА И ДЕНЕГ ЛИШНИХ НЕТ, А ЧТО ДЕЛАТЬ...

АЛЕНА ОЛЬГЕ

ДА Я ВСЁ ПРОВЕРЯЛА, ВСЁ В НОРМЕ.

наталийка

да самое страшное это когда ты не можешь взять себя в руки,побороть свои страхи!

Олеся

Самое главное - взять себя в руки и не дать страху себя обволакивать! Я тоже испытываю дикую слабость. Бывает нет сил подняться с постели! Однако разум побеждает и я говорю себе - встань и иди, ведь ты не инвалид! И, самое главное, в такие минуты я вспоминаю про своих близких. Просто подумайте о том, что кто-то очень нуждается в вашей заботе! А значит не время лежать растением! Теперь о панических атаках...Когда в первый раз я испытала этот ужас, я подумала, что схожу с ума! Сотояние взвинченности, я ходила по комнате из стороны в сторону и не могла четко сформировать свои мысли. Однажды я попыталась рассказаать о своих страхах своему молодому человеку. А он сказал: "Я не хочу слушать эту ерунду! Успокойся!" У меня по всем признакам должен был начаться приступ, но... Этого не произошло! Ключевое слово - ерунда! Наши страхи - ерунда! После приступов ничего не меняется, жизнь продолжается! ВСД у меня обнаружилась 2 месяца назад...Мне 23 года... Думаете я превратилась в растение? Как бы не так! Знакомые хором твердят, что я прекрасно выгляжу...Я стала больше двигаться, бросила курить...И я ни за что не впущу этот недуг в свою жизнь, попугались и хватит...Берем себя в руки, гоним страхи и думаем о счастливом будущем!)))

Денис-25 Спб

о ВСД надо пытаться вообще не думать .. хотя в первое время не получается)
я сам вроде здоровый мускулистый(был месяцок назад до этой какашки)) мужик .. практически никогда не загонялся на нервы(случалось но нечасто) а тем более по пустякам (а пишут мол "тонкие" натуры подвержены ВСД =))) .. много шутил смеялся .. вообщем оптимист ..а тут фигакс вегетативный невроз ... так что чудеса да и только с ВСД
единтсвенное что я наверно чутка перекачался(в борьбы за лишние КГ мышц урезал себе отдых и восстановление) и попивал много кофе (как и писал ранее 3-4 чашки в день стабильно и чёрного крепкого) ..в остальном же немало бегал .. и питался хорошо .. да и сну уделял нименьше 8 часов в день ... и тем нименее имею то что имею ... щас похудел кг на 10 ... ослаб ппц=) друзья .. знакомые не узнают после отпусков поприезжали ..а у меня отпуск ну просто замечательнейший выдался напару с ВСД =) вот она цучка то испоганила весь август мне) надо с ней рвать) бесповоротно и окончательно)

Денис-25 Спб

переходный возраст как раз любит подобные шутки с организмом) вроде и здоров а самочувствие так себе ... то одно болит то другое .. то дикая усталость ... пройдёт чутка времени и уверен всё нормализуется =) а врачи не говорят ничего толком ...потому что ты здорова=) так что проблема в переходном возрасте и гормонах = все через это проходили)