Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Алиса76

Спасибо Татьяна,за добрые слова и за поддержку.....Стараюсь как могу если честно.....Не думать,а когда настраиваю себя на позитивный лад при атаках,то чего в голову себе только не забиваю)))))начиная от моря и заканчивая розовыми мишками))))(если б раньше мне рассказали о том.что что то,подобное будет происходить в моей голове,я бы повертела у виска..)Подскажите,может все же есть какой то способ что бы все же уснуть вечером,не прибегая к снотворному,а то лежу ,как сова до 6ти утра,со стеклянными глазами.слушаю свое сумасшедшее сердце,временами задыхаюсь, к десяти просыпаюсь уставшая и разбитая как корыто....и как можно взбодрить себя при низком давлении???????И кстати по поводу вашего наблюдения,я тоже маленькая худенькая...

Таня СПБ

Алиса,пока это у вас только началось,незапускайте это состояние как мы на годы.Совет один,попить успокоительное и отвлекать себя от прислушивания к себе.Бегайте по комнате при приступах серцебиения и паники,это помогает быстрому выбросу адреналина.Действительно вы после приступа чувствуйете себя неважно,это нормально.Это проходит когда вы необращаете на это внимание.Это всего лишь наша мнительность.Надеюсь что вы тоже возьмете себя в руки и будете жить как жили раньше.Есть ещё один совет:ненадо о сосвоих состояниях обсуждать с кем то никто всё равно непоймет),а тебе от этого только хуже.Раньше думалось мне,вот поделюсь и мне легче станет,а потом поняла что только хуже.И перестала говорить даже мужу,представляю как ему полегчало)))а то все шесть лет одно и тоже)).Неговорю и думы мои проходят об этом легко).Только вы в состоянии с этим справится.Порасуждайте сами с собой по какой причине у вас этот криз,скорее всего стресс который вы может и незаметили а он притаился.Всего хорошего вам!

Таня СПБ

Девочки Алиса и Ольга.Ну незацикливайтесь вы на своём сердце.Всё сним впорядке,нужно просто себе это внушить.Сама этим страдала шесть лет.А после похода последнего врача (делала эхо экг с нагрузкой)и мне дядиньки сказали что моё сердце очень здоровое.А перебои мои связаны из за мнительности и из за тго что я худенькая.Вот я заметила закономерность,незнаю правда это или это всего лишь мои наблюдения.Что ВСД чаще страдают худые люди или те кто в детстве был худеньким(тоесть Астеники).Я тоже перепробывала кучу лечений ничего мне так и непомогало,пока невзяла себя вруки и сказала стоп.

ольга 28 лет

статья написана очень грамотно!

ольга 28 лет

я с 17 лет почувствовала эти симптомы,но так нормального лечения я и не получала!за последний год я три раза пролежала на дневном стационаре в психоневрологическом диспансере. Прошло четыре месяца, а я опять начала чувствовать перебои в работе сердца,чувство страха, головные боли и т.д.подскажите пожалуйста как мне дальше бороться с этим недугом!!!

Алиса76

Открыв буквально через три часа глаза, я бегом к телефону,узнавать,как работает мой терапевт.....все остальные пол дня пока я ждала заветного часа похода ко врачу я сидела в инете и пыталась разобраться что же со мной........При этом я ни ела сердце продолжало так же колотиться и была жуткая слабость.....Собралась с силами пришла к врачу(покопавшись в инете я уже поняла что это ВСД)Она просто померяла мне давление ,оно оказалась 80 на 60,спросила как у меня дела с настроением решила что все же это Всд.Выписала мне Грандаксин,и сказала все пройдет.....В общем прошло уже три дня два предыдущих дня я не могла спать без снотворного,сегодня тоже не могу и сердце все так же бьется и дышать через раз тяжело...днем более менее себя чувствую как дело к вечеру.так для меня мука, вголове всякая дурь, голова жутко болит, воздуха не хватает.сердце болит,а о сне даже и не мечтаю.......Как можно облегчить мои страдания????Оч мучаюсь,не думала ни когда,что бывает так жутко....

Алиса76

Статья интересная,все оч доступно раскрыто...буквально по ней можно поставить самому себе диагноз.....Мне всего 24 года,началось пару месяцев назад. На работе,работа на ногах.в глазах темнело,уши закладывало.картинка перед глазами скакала.холодная испарина на лбу,озноб...... Но все это было мимолетно.быстро заканчивалось,буквально несколько минут и я приходила в норму. Пока четыре дня назад,ночью.у меня стало болеть все,сердце билось как чумное.озноб жуткий.ноги руки ледяные.тошнило выворачивало,боль в груди,потоотделение и самое страшное не могла дышать...мне казалось это последняя ночь в моей жизни....больше всего меня тревожило сердце,я думала оно выскочит из груди.я чувствовала каждый его удар.....Незнаю как,но к семи утра с включеной во всей квартире элюминацией,по тому что было оч страшно,в махровом халате и в шерстяных носках.закутавшись под теплое одеяло,я все же уснула.........

Алена

А я вот думаю пройти курс пиявками или иглами, что скажете? И от ВСД и от остеохондроза.

Жанна Розе

А как вы с этим справились? Как лечились? На самом деле есть головокружение и учащенное сердцебиение...Остальных симптомов не наблюдала...Мысли путаются, боюсь потерять контроль,все пугает. Это же ПА?

Роза

Паническую атаку трудно с чем-то спутать:Начинается с суеты,если вовремя не купировать, то :Серцебиение- не сосчитать, давление зашкаливает, животный страх смерти, озноб,как-будто жизнь закончилась, и вот потихоньку начинаешь бегать в туалет по-маленькому, начинают согреваться руки, ноги, пульс успокаивается... А ты лежишь как выжатая половая тряпка, нет сил даже плакать.Мне этот диагноз поставили в поликлинике ФСБ г. Казани лет 13 назад. Сейчас кризов нет, т.е. панических атак, но многое осталось...