Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?
Читать полный текст статьи »
Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати
Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.
Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати
Светлана 72
Жанне...Я то же пивом "лечусь"-когда совсем плохо 0,5 выпиваю и голова ПРОЯСНЯЕТСЯ! С чего бы это???
19 октября 2010жанна
а я дура! когда у меня началась приступ паники,я жутко испугалась,мне друзья посоветовали выпить пиво,выпила,стало легче... теперь вот слезть немогу,организм видимо среагировал,хотя очень красивая и молодая...(((
19 октября 2010жанна
диана,только не грусти! сама от этого страдаю,но думаю все образзуется))
19 октября 2010жанна
ангелина,ты такая молодчина,так меня успокоила...)))
19 октября 2010Алёне
Наберите в поисковике - Аутогенная тренировка mp3 скачать бесплатно. Скачайте хотя бы АТ Ананьева В.А. там всё уже в "готовом виде".
19 октября 2010АЛЕНА АНГЕЛИНЕ
КАК ПОДОБРАТЬ ДЛЯ СЕБЯ ПРАВИЛЬНЫЙ АУТОТРЕНИНГ И ГДЕ ВООБЩЕ ЕГО НАЙТИ? Я ДАВНО В КНИЖКЕ ЧИТАЛА, НО ДАЖЕ НИ ОДИН ВРАЧ МНЕ НЕ СКАЗАЛ, ЧТО, КАК И СКОЛЬКО НАДО ДЕЛАТЬ.
19 октября 2010Елена
ВСД - болезь не однозначная. Мало того, что она включает в себя множество самых различных симптомов, но одному конкретному лечению не подлежит. Так что искать "лекарство" от этой болезни практически бесполезно. Это всё я поняла на своём примере. Лет с 15 у меня начались каждодневные головные боли, усталость, вялость и все-все приведённые выше симптомы. Лечилась тогда. Сейчас мне 23. Ничего не изменилось нисколько. Приходится с этим как-то жить. Таблетки и прочее я принимать даже не собираюсь. Толку не будет однозначно. И я нашла для себя небольшой выход. Что и Вам советую... Когда вы чувствуете "прилив" всех своих сримптомов ВСД, то попробуйте делать дыхательную гимнастику. Уже через несколько минут почувствуете улучшение самочуствия. Наберите одновременно носом и ртом воздуха и держите в себе несколько секунд. Чем дольше, тем лучше. В это время в голове и во всём организме вы почувствуете утяжеление и лёгкое затуманивание... Затем выдохните. Несколько раз таких вдохов и выдохов и Вам станет легче.
18 октября 2010Ангелина
Дорогая, Алёна.Прежде всего вам нужно успокоится.Хочу рассказать о течении своей болезни.У меня ВСД началась в 20 лет и 2 года я не жила,а существовала.Болело абсолютно всё,был ужасный страх смерти.Казалось вот именно сейчас всё и случится:остановится сердце и я умру.Это длилось каждую секунду я ни о чём другом думать не могла.Объездила всех врачей, но все как один твердили -ВСД.Всё прочитала об этой болезни:симптомы совпадали,но не могла поверить,что это безобидно, поэтому приписывала себе более серьёзные заболевания-рассеянный склероз,начало инсульта и даже рак.Вобщем ждала смерть с минуты на минуту.И вот однажды среди бесконечных поисков нужных врачей я попала на приём к психоневрологу.Это был старый профессор в больнице им. Семашко.Он и вернул меня к жизни.Оказывается пребывая постоянно в нервном напряжении по поводу своего самочувствия к уже имеющейся ВСД добавляется и невроз.И получается замкнутый круг.Невроз провоцирует ВСД,а ВСД провоцирует невроз.Он мне посоветовал заняться аутотренингом,и вы знаете мне помогло.Не сразу,а где то в течении 3 месяцев я научилась контролировать свою болезнь.С тех пор прошло уже 10 лет,ВСД никуда не делась,но жить она мне практически не мешает,так как я научилась довольно быстро останавливать начало приступа.Попробуйте вам поможет.
18 октября 2010Сергею
Похоже на ПА (у меня так всё и происходит)
17 октября 2010Сергей
У кого как происходят ПА и как долго длятся? У меня сегодня было такое ощущение неприятное, ехал домой и вдруг как то в груди ближе к плечу что то затрепыхалось похоже на аритмию и было это секунд 5 где то и воздуха сразу стало не хватать стал воздух глатать как бы по всему телу так жаром обдало так неприятно стало аж страшно и сразу отдышка началась тяжело дышать что это ПА или просто аритмия уже началась? У кого нибудь бывает что нибудь такое?
17 октября 2010