Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Анастасия

у меня получаеться контролировать приступы начинаеш думать о жизни. что надо жить. меньше жаловаться делаю себе меньше нагрузок пересматриваеш свой график жизни стараешся контралировать курить бросить надо в первую очередь воздержаться от алкоголя чаще нужны прогулки и заняться само тренингом стараться говорить что у меня не чего не болит. чаще выезжать за город желательно семьей у лучшении так же будет в семье не только вам если тяжело ходить остановитесь сделайте отдышку старайтесь контролировать свой мозг жить надо и не все так уныло и серо у меня тоже самое и отдышка и страшно потею и головные боли и сил нет такое ощущение что с тебя всю энергию высасали и приступы сердца и руки холодеют боишся что у падеш у меня так же было в январе сотресения головы средней тяжеси если думать о этих болезней а на тебя сожрет я себя заставляю ходить утром делать зарядку и боли в спине шея болит что неможеш голову повернуть говорю себе что у меня ничего не болит.
на работе хожу по 10 часов обязательно стараюся спать по 9 часов стараться меньше нервничить все получиться. все это есть у нас и с этой болезнью надо бороться. и меньше жить на таблетках

Римма

Ваши участившиеся проблемы со здоровьем есть, скорее всего, следствие внутренней зажатости, нежелания решать какую-то проблему, думать о чем-то определенном. Загнанная глубоко в подсознание проблема, не имея возможности вернуться на уровень сознательный, прорывается на физическом уровне. Поищите внутри себя, что именно вам мешает?
Многие просто стараются решить проблему всд подсаживаясь на одни лишь таблетки,но всд во многом на психологическом уровне "пожирает" нас изнутри!Этот самый заколдованный круг мы можем решить только проанализировав собственный жизненный путь.Понять это дано не каждому,может поэтому и решить проблему всд не удается.

Ангелина

Очень часто беспокоят головные боли,бывают случаи обморока,принимаю таблетки,кое-что полезное
почерпнула из вашей статьи.

Марина для 123

Вот и у меня только ночью, заколдованый круг! Давление, пульс, страх и кошмары ночью.

Лара

Да... Я думала я одна такая.Я тоже очень устала от этих приступов.

Eujenio, Moscow

Психиатр и психотерапевт это вроде разные врачи. Вам к нормальному психотерапевту или неврологу. Если врач хороший, то поможет Вам. Если плохой - назначит кучу антидепрессантов или отмахнется со словами "нужно менять вашу жизнь". Плюс Ваше огромное желание избавиться от приступов.

123 Марине

у меня они только ночью и случаются

Эля

Есть же выход или врачи не хотят лечить ВСД (типо сами вылечимся )один психиатр сказал мне я лечу шизофреников,и что мне до него еще далеко. Пишите на скайп samusela29 полелимся мнениями.Спасибо

Эля

Мне 32, перенесла сильный стресс на работе 2 года назад,боялась выходить на улицу это было год назад,В прошлий понедельник думала умираю диагноз ВСД .Сегодня была у психиатра сказала не вижу нечего сложного вы здоровы отправила к психологу не знаю куда идти и просить помощи ВСД сильные приступы были 2 раза,давление в норме пульс 95.Пью рудатель

Марина

Люди, у кого приступы случаются в ночное время?