Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?


Вегето-сосудистая дистония характеризуется утомляемостью, слабостью, головной болью, склонностью к обморочным состояниям, ощущением нехватки воздуха, плохой адаптацией к жаре или душным помещениям, повышенной потливостью и прочими расстройствами. Что же скрывается под термином вегето-сосудистая дистония, насколько она опасна, нужно ли ее лечить и к какому специалисту обращаться?

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии

4761—4770 из 13575

У меня тоже с нехватки воздуха все началось,задыхаться начала.Нужно делать упражнения для шеи тоже,помогает.

17 ноября 2010

слушайте музыку, лучше всего классическую, особенно в пробках.

17 ноября 2010

много разных вариантов борьбы за здоровье. главное понять что это ежедневный титанический труд всей жизни, каждый день стараться победить, хотя бы малость над своим недугом и в конце концов загнать его в угол и не выпускать. сумеешь -будешь жить долго и счастливо.
все это я испытала на собственной шкуре, вот уже 25лет "дружу" со своей "Костлявой"и не собираюсь сдаваться, а климакс на пятки наступает, нужно готовиться. притомила? если что-то еще интересно пишите.

17 ноября 2010

общие пожелания:
-бассейн, хотя бы раз в неделю
гимнастика три раза в неделю, желательно в группе здоровья, под грамотным наблюдением тренера.
-контрастный душ утром и вечером (заканчивать теплым)
-прогулки ежедневные, не взирая на погоду
-положительные эмоции(театры, выставки, концерты, спортивные мероприятия.

17 ноября 2010

если повышенное давление:
-примите горячий душ, разотрите воротниковую часть пихтовым маслом и в постель.
- можно просто солевую ванночку для ног, или растереть икры.
- чай из душицы, мяты, мелисы: кому что нравиться
-самым ленивым: таблеточку папазола и 20 капель корвалола и покой на полчаса
пониженное давление:
-утром 20 капель элеуторокока
-контрастный душ, заканчивая прохладным и растереться
-в течении дня крепкий зеленый чай, можно черный

17 ноября 2010



согласна полностью с Анастасией! не поддавайтесь "костлявой",это я ВСД так называю, соки она из нас высасывает. не смертельно ,а жить мешает! нужно найти гармонию между своим внутренним и внешним миром.
часто делать себе что-то приятное, мелочь а приятно. не ждать что это кто-то должен мне сделать. я уже писала про фразу старого врача "сам себе не поможешь, никто не поможет". сделай это девизом своей жизни! не травите организм таблетками, печень не любит этого, отсюда и причины недомоганий.

17 ноября 2010

У меня на протяжении 4 лет без перерыва идёт не хватка воздуха сколько и чем только не лечила так и не проходит .А то ещё и ком в горле душит.Тяжесть в солнечном сплетении и в левом подреберье.Сейчас пью только валерьянку в таблетках по 1 3 раза в день .А вот ты пишешь что у тебя проходит когда выпьешь успокаивающие ,а какие таблетки?

17 ноября 2010

Я ношу с собой воду в бутылке маленькой и пью по надобности.

17 ноября 2010

Как успокоить душу, вот в чем вся причина, как у вас все просто наладить семейние отношения, а как вернуть то, что по дури свей потерял?

17 ноября 2010

кто-то писал что тоже бывает состояние как будто нехватает воздуха.чувство что ты задыхаешся, что надо делать в этом случаи? это проходит через несколько минут,когда выпиваешь успокаивающие таблетки, но очень страшно!!!!! бывает ли так у кого-нибуть? всегда зеваю,чтоб глотнуть воздуха. так хочеться быть нормальной! мне кажеться меня никто непонимает, все смотрят как на дуру. прходила 3 курса лечения, никаких сдвигов, сильное обострение осень и весной. что делать?

17 ноября 2010

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.







Сейчас читают

Интересное в сети


@



Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый