Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

Евгений МАШЕ

Я особо и несоветовал, согласен что индивидуально,.Но Атаракс самый слабый из всех вами перечисленных(хотя спорить не скем не буду)
Удачи. Плавание, бег,общение с нормальным обществом где всегда темы развития у людей в голове и будет всё Окей.
Ну когда сильно не спорю, нужен врач, а кто говорит не пейте нечего, да вы просто сами угробите себя, нужно лекарство что бы справиться, а потом что выше написал.

Инга

Мне тоже паксил нервопатолог назначала,это было давно очень.

анна для маши

маша,в каком вы отделении лежали?

МАША

госода! не пейте таблетки которые вам тут советуют. атаракс сильный антидеприсант, он подходит не всем! бывают побочные действия! у меня депрессия 4 года. первый год когда началась были приступы сердцебиение, страх выйти из дома, худела, ни ела, обратилась психиатру, поставил всд! начали подбирать лекарство( я лежала в больнице). из антидеприссантов пробывали-людиамил, коаксил, атаракс, флуоксетин, паксил,на котором я и остановилась. эфект начался через 2 недели. ушел страх, появился апетит. помимо этого назначили ванны с хвоей, массаж воротникового отдела, электротрафарез на спину, капельницы с витаминами. полный курс я прлежала 1 месяц. дома пила еще 3 месяца антидеприсанты, потихоньку снижала дозу и сошла совсем. я забыла про всд! поверьтемне! но у меня был через 2 года сильный стресс и опять все повтарилось. пытаюсь справиться сама неполучаеться. звонила своему врачу посоветовала пройти курс снова. все подбираеться индевидуально каждому, не лечитесь без совета врача!

Гала

у кого-нибудь бывает такое что когда щелкаешь пальцами сидя то отдает в икрах ног? как будто от пальев к ногам идут натянутые струны...что это может быть?..

Евгений

Есть ещё хорошое УПРАЖНЕНИЯ для сосудов:
Закрывате одним наздрю(извините незнаю как поноучному)вдыхаете воздух глубоко,потом через которую вдохнули её закрывате, и выдыхаете через другую,и ей же вдыхаете, через другую выдыхаете.,и ей же вдыхаете.

Евгений

Я пил Атаракс в то время было надо, и грандуксин пил, тож помож, значит небыло у меня не давления нечего, я перенёс норм всё, без побочных,..
А вот Татьяна правильно заметила:
Статья хорошая. Надеюсь , что-то приму к сведению. А шатание по врачам бессмысленная трата времени и денег.Каждый статается от тебя отпихнуться. Зачем им наши болячки мы сами виноваты в них своим неправильным поведением. Да, придется менять образ жизни.

Хожу щас к человеку, снимает это всё напряжения, очь помогает, и живу дальше думаю о делах вперёд.

Инга Галине

Вот это хороший совет от головокружения,надо попробовать!Еще че нить в таком же духе напишите!)

Галина

Я не понимаю, зачем вы всякие лекарства пьете, и зачем их вам выписывают? Наверное, чтобы уже отстали от врачей... Когда я чуть ли не каждый день умирать собиралась, мне только беллатаминал назначили, его даже при ПМС назначают. Ну и грандаксин один раз выписывали, купила 2 уп., только три таблетки выпила, только хуже. У психотерапевта о таблетках даже речь не идет.

Галина Светлане

Кружится голова? Шатает? Получайте от этого удовольствие. Мне так психотерапевт сказал)))) Закройте глаза, подбородок выше, сладко вздохните, потрогайте себя кончиками пальцев за шею, а еще лучше если кто-то это сделает, можно даже убаюкивать, как ребенка. И получайте удовольствие. Ведь когда младенца качают и убаюкивают, он успокаивается. Итог: сначала вы привыкните к головокруж. и шатаниям, станете меньше на это обращать внимания, а потом и вовсе исчезнут