Вегето-сосудистая дистония. Как лечить ВСД и стоит ли?

ЛиЯ

У меня уже на протяжение месяца ,каждый день с утра до вечера ,проблемы с дыханием(чувство не хватки воздуха,сдавленность грудной клетки,не вдохнуть полностью)всё началось с па,а теперь каждый день меня это мучает,я вообще не знаю,что делать,похудела,постоянно плачу,ничего не хочется!и друзья и родные не очень мне верят:(,а мне реально плохо,я не могу ни куда поехать,а самое страшное,что я ещё и тренер в фитнесе,всегда занималась спортом,а сейчас превратилась в овощ:(помогите кто может!!!

МАША

вот правильно екатерина написала, ну помогает, кто хочет в это поверить, кто на самом деле хочет избавиться от всд.

Екатерина

привет всем! я тоже страдаю ВСД. После тяжелого стресса обратилась к врачам... помогли-пью 4-й месяц антидепресанты! жизнь налаживается. ВСД не смертельна и вбейте себе это в голову! Мы молоды. красивы и будем ЗДОРОВЫ!

111 Алёне

алёна вас как шатает,всё время?

МАША АЛЕНЕ

Алена вам сколько раз писал, обратитесь к психотерапевту, он вам назначит курс лечения! вы себя любите? если да займитесь собой! давно забыли про тряску! страхи уйдут! ну поверьте вы тем кто через это прошол!

Валентина

Страдаю ВСД 23 года.Первые 4 года был такой ужас,что врагу не пожелаю,казалось что сойду с ума или умру.Один бог только знает и я сама .Муж сразу на меня плюнул и ушел на некоторое время из дому к маме жить.Но мир не бездобрых людей.Пришлось поменять работу, уйти с гл.бухгалтера на работу лаборанта на 4 года.Таблетки,санатории,от без исходности алкоголь.Вывод ни своей истории-алкоголю НЕТ!-без него настроение,если сомочуствие нормальное,не замыкаться в себе ,как-бы не было трудно,идти в люди,стараться отвлечься,не быть одиноким-нужно знать что рядом есть человек ,к которому ты обратишся за помощью,пусть всегда с вами таблетки успокоительные-может их и не придется пить, но знать,что они на всякий случай есть-это тоже снимает напряжение.Больше двигаться,природа,телепередачи,фильмы ,от которых положительные эммоции,и верить и знать ,что нужно через силу ставать и идти понемногу,потихоньку- но только вперед.Найдите в себе силы -вздохните глубоко и скажите себе ,что все пройдет,вы не одни,что много людей страдают ВСД.Я желаю ВСЕМ оптимизма,рядом хороших людей,и кончно скорейшего улучшения сомочувствия!

АЛЕНА

МЕНЯ ВСЁ ТАК ЖЕ ПРОДОЛЖАЕТ ТРЯСТИ, ШАТАТЬ, ГОЛОВА ПЛОХО СООБРАЖАЕТ И ДРОЖИТ ВСЁ. СЕРДЦЕ КОЛОТИТСЯ, ЖИТЬ НЕ ХОЧУ! ЧТО ДЕЛАТЬ?
СЛУШАЮ НАСТРОИ СЫТИНА УЖЕ ПОЧТИ МЕСЯЦ, а толку нет. НУ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ, Я ВСЕГО БОЮСЬ, КАК УБРАТЬ СИМПТОМЫ ХОТЬ НЕМНОГО?

Евгения Eujenio

Спасибо вам! и вам удачи и хорошего самочувствия!

Евгения Бобрикусу

Привет! то что ты описал, у меня все также, и про алкоголь прилеться тебе забыть, а иначе плохо дело, я уже как год не пью, и щас пью 2 месяца таблетки,они АД снижают и ритм сердца в норму приводят, а так у меня тоже на 100 или на 110 выскакивает, ну а так как чувствую плохо, то пью настойки и стараюсь не о чем не думать, да конечно всеровно хреново, но как то надо себя настраивать.

Eujenio, Moscow

Ириске:
Я у врача невролога лечился, может еще психотерапевт помочь в данной ситуации. Только у многих шаблонные методы, прописывают без надобности антидепрессанты, а от них не всегда легче становится, к тому же зависимость потом вырабатывается со временем (при длительном употреблении).

Про пиво и тд:
Лично я одно время алкоголем спасался от кризов - как только начинает трясти, пивка хлоп - все нормально. Только это самообман. Самые мощные панические атаки у меня были после приема алкоголя, скорые вызывал, думал, что здохну. Полгода совсем не пил, сейчас пью и не думиаю, что завтра мне будет плохо (дело вовсе не в количестве, а в самом факте приема спиртного). так что, алкоголь здесь не помощник!