Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Бегущие по волнам. Занимаемся аквааэробикой


Сегодня спортивные клубы и фитнесс-центры предлагают самые разнообразные занятия в бассейне — от акваджоггинга (спортивная ходьба в воде) до скубадайвинга (любительское погружение с аквалангом). Но наиболее популярной все-таки остается аквааэробика, которая завоевывает все больше поклонников и последователей благодаря простоте и доступности – с одной стороны, и эффективности – с другой. Итак, что такое аквааэробика и чем она отличается от других спортивных занятий в воде?

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии

51—60 из 152

Болтание тела в бассейне - ничто иное, как плохое владение своим телом. Чем точнее выполнять требования инструктор, тем быстрее овладеете этим навыком

4 января 2011

Занимаюсь 3 мес. Здоровье улучшилось, сбросила 3 кг,так что всем советую именно такой вид физической активности

4 января 2011

Статья очень подробная и интересная, спасибо

2 января 2011

спасибо, много интересного, считаю, что каждая женщина просто обязана посещать аквааэробику независимо есть проблемка или нет

14 декабря 2010

прекрасные ощущения от занятий

13 декабря 2010

Статья очень подробная,спасибо,но хотелось бы узнать-как избавиться от болтания тела в бассейне.

6 декабря 2010

Спасибо,за очень подробную информацию.Хочется сраэу бежать на занятия.

6 декабря 2010

Мне нравится, правда эффекта я пока не вижу, но хожу уже правда 2 недели, новерно этого мало.

1 декабря 2010

Спасибо за информацию про остеохандроз, теперь поняла почему так устала первый раз!

6 ноября 2010

Статья хорошая, а можно ли заниматься если позвоночная грыжа

1 ноября 2010

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.







Сейчас читают

Интересное в сети


@



Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый