Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Бегущие по волнам. Занимаемся аквааэробикой


Сегодня спортивные клубы и фитнесс-центры предлагают самые разнообразные занятия в бассейне — от акваджоггинга (спортивная ходьба в воде) до скубадайвинга (любительское погружение с аквалангом). Но наиболее популярной все-таки остается аквааэробика, которая завоевывает все больше поклонников и последователей благодаря простоте и доступности – с одной стороны, и эффективности – с другой. Итак, что такое аквааэробика и чем она отличается от других спортивных занятий в воде?

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати

Комментарии

141—150 из 152

Замечательно

13 апреля 2008

Сегодня первый раз сходила на аквааэробику, все просто супер, а главное ни какой усталости после тренировки!

5 апреля 2008

Собираюсь давно, не могу определится с клубом. может кто что посоветует?

14 марта 2008

это просто кайф

13 марта 2008

я знаю,что результаты акваайробикой проявляются за более короткий скок,чем с фитнес центре...сама лично ходило небольшое время в басейн,по плавать,по качать прес,делала различные упражнения,как от себя,своей фантазией.мне понравилось,даже показалось,что всё начало меняться,подтягиваться.Я сама ходила 5 мес. на фитнес,результаты не очень,хочу пойти на акваайробику....Обязательно пойду!!

6 марта 2008

Много слышала,всё только положительное,хочу пойти,осталось только со всременем разобраться...говорят,очень хорошо подтягивает тело за небольшие сроки....а вода,как известно,это Жизнь!!

6 марта 2008

Люди, кто уже занимается, подскажите какие успехи у вас. Я долгое время занималась фитнесом - потом был перерыв и после этого не могу выдержать темп занятий, вот и бедра очень поправились......... Результ в фитнесе - через 6-8 месяцев, а в аквааэробике?

5 марта 2008

хочу заниматься.прочитала и решила завтра же записаться.Спасибо

5 марта 2008

O4enj rada,wto powla zanimatsja akvaaerobikoj,bezumno dovoljna.O4enj sovetuju!!!!

22 февраля 2008

Т.к. сама инструктор по АКВА,полностью согласна с данной информацией, рекомендую всем желающим заниматься, выбрать именно этот вид аэробики.

16 февраля 2008

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.





Конкурсы

Конкурс «Мой новогодний костюм»
Альбина
Снегурочка
Снегурочка
ЕленаИ
Маленький Ежик
Маленький Ежик
Ольга Егорова
Наш Мышонок
Наш Мышонок
ЕленаИ
Бесстрашный ковбой
Бесстрашный ковбой
ЕленаИ
Снежный гномик
Снежный гномик
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети





Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый