Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


"Выстрел" в спину. Как избавиться от боли?


Невозможно радоваться жизни, если не поворачивается шея, болит поясница, «ноет» спина. Нагрузки на позвоночник огромны, и он их не всегда выдерживает. А сколько раз в день приходится поднимать перед собой ребенка, сумки и другие тяжести. Что же происходит с нашим позвоночником и как ему помочь?

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати

Комментарии

51—60 из 109

Хорошая статья!

20 февраля 2011

Спасибо!Хорошая и поучительная статья!

15 февраля 2011

Очень боялась, что после родов не смогу восстановить позвоночник. У меня и до беременности спина побаливала, а после родов вообще стала бояться резких движений. Но сейчас я ничего не боюсь справилась с болью без таблеток и мазей. Думаю многим поможет совет моего мануального терапевта. Необходимо пить глину (она продается в аптеках в сухом виде), есть творог каждый день, так же как можно чаще делать очень наваристые супы, а лучше холодец и заниматься растяжкой и расслаблением позвоночника с помощью инверсионного тренажера - это настоящее открытие не только для мня, но и для моего мужа!!!

9 февраля 2011

Имформативная и полезная статья.Спасибо

6 февраля 2011

статья ничего нового.болит у меня грудной отдел позвонка и выписали кучу лекарств толку чуть.Болит сил нет.

29 января 2011

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА СТАТЬЮ

16 января 2011

кто-нибудь пробовал катадалон?

9 января 2011

неплохая статья,хотя многое я знала.Но кое-что все таки подчеркнула для себя.

9 января 2011

Хорошая статья. Я для себя много чего здесь нашла.
Спасибо.

8 января 2011

Да скажу не плохая статья. Расписано понятно. Хоть не как в юридических договорах. Ну я как то сама разобралась что мне делать. Боли в спине были ужасные после падения на льду. Обратилась к врачу. Сказал какие упражнения делать и параллельно использовать гель хондроксид. В общем боли ушли уже на 3й день. Сейчас идёт 10 день пока не беспокоили боли. Та и думаю что не будут беспокоить.

21 декабря 2010

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.





Конкурсы

Фотоконкурс "Мама и малыш"
Kristina
Кореневская МаликаАлександровна, 6 месяцев, г. Санкт-Петербург
Кореневская МаликаАлександровна, 6 месяцев, г. Санкт-Петербург
ViktoryaV
Воображуля сынок)
Воображуля сынок)
olganevey
Счастье моё!
Счастье моё!
Ольга
Мои малыши.
Мои малыши.
Валентина Шеханова
Наша выписка)
Наша выписка)
Мария
два медвежонка
два медвежонка
Динара
Данечка
Данечка
Регина
Мои лепестки жизни!)
Мои лепестки жизни!)
Tanuta
В ожидании сыночка❤️
В ожидании сыночка❤️
Ирина Цигуняева(Меркулова)
Кирилл 9 месяцев и Ирина Г. Елец
Кирилл 9 месяцев и Ирина Г. Елец
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети





Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый