Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Конфликты в семье: как сохранить отношения будущим родителям
0 0

Психология

Конфликты в семье: как сохранить отношения будущим родителям

Ожидание ребенка – важный период в жизни любой пары, и не только потому, что скоро появится новый человечек, это еще и совершенно новый виток в отношениях будущих родителей. Не случайно беременность считается одним из кризисных моментов в развитии семьи. Ведь какой бы долгожданной ни была беременность, она может послужить настоящим испытанием для отношений, так как будущие мама и папа не всегда сходятся во взглядах и представлениях о том, что же значит «ждать малыша».


Но родители должны понимать, что только от них самих зависит, будет ли это особое состояние толчком для совершенствования отношений либо поводом для новых конфликтов в семье. Поэтому очень важно сейчас разобраться в себе и понять друг друга.

Ссоры в семье. Что хочет беременная женщина? 

Ответить на этот вопрос бывает не просто даже самой будущей маме, не говоря уже о том, что для второй половинки поведение и желания жены подчас становятся совсем неясными и непредсказуемыми. Это объяснимо. Часто будущие мамы отличаются своей неспособностью взглянуть на себя со стороны, повышенным эгоцентризмом, который выражается в требовательности, капризности и частых ссорах с мужем. С одной стороны, это защитный механизм, оберегающий саму женщину и ребенка: концентрируясь на себе, будущая мама старается создать безопасную атмосферу для малыша. Но с другой стороны, женщина перестает обращать внимание на своих близких и учитывать их интересы. Муж чувствует недостаток понимания и внимания, начинаются конфликты в семье, взаимные упреки и обиды.

Женщине хочется, чтобы ее окружали заботой, чтобы супруг проявлял участие в ее жизни, находился рядом, а также взял на себя часть ее обязанностей. Но будучи сосредоточенной на себе и беременности, она не замечает, что сама ничего не отдает взамен, и начинает ссору с мужем. К тому же в реальности часто получается так, что на будущего папу наваливается немало забот, и сама возможность для совместного времяпрепровождения существенно сокращается. Супруги испытывают недостаток в общении друг с другом, отчего возникают и ссоры в семье. 

Будущий папа чувствует себя обязанным позаботиться о материальном благополучии своей семьи, часто уходя с головой в работу. Нередко мужчины испытывают неуверенность и внутреннюю тревогу, боясь не справиться с такой возросшей ответственностью. Помимо этого бывает, что у мужа возникает страх ущемления собственной свободы, связанный с появлением ребенка, ощущение собственной ненужности и т.д. Иногда он пытается намеренно отстраниться от процесса ожидания малыша, подчиняясь стереотипной установке: «Беременность – женское дело». 

Смотрим на будущее одними глазами

Прежде всего, не надо искать правых и виноватых в семейных ссорах, ведь в семье все делится пополам. Самое главное для супругов – научиться обращать внимание на потребности друг друга и шаг за шагом укреплять свои отношения. Когда любящих людей объединяют общие устремления, цели и интересы, у семьи появляется прочная основа. Поэтому рекомендуем вам обратить внимание на следующие моменты:

Общение. Очень трудно добиться понимания, ничего не сообщая о своих чувствах и желаниях, о том, что беспокоит и не устраивает. Поэтому главный помощник в деле налаживания отношений – душевный искренний разговор. Постарайтесь регулярно выделять время на общение друг с другом, и не формальное: «Как дела?» – «Хорошо», а действительно значимое, на темы, важные для вас обоих, касающиеся ваших интересов и переживаний. Заведите привычку вместе планировать будущее конкретно, в деталях, обсуждать любые мелочи, если они вызывают у вас какие-то эмоции.

Учитываем интересы друг друга. Беременность – процесс, во время которого должны поменяться как женщина, так и мужчина. Будущему папе нужно научиться осознавать, что беременная жена как никто другой должна сохранять душевное спокойствие. Поэтому было бы хорошо, чтобы он старался не отстраняться, а выслушивать  просьбы и жалобы жены и помогать ей. Но для этого самой женщине необходимо проявить активность, чтобы «включить» мужа в свою жизнь, давать ему возможность почувствовать себя незаменимым и особенным, рассказывать о развитии малыша, советоваться. Помните, что для папы сейчас тоже трудный период. С одной стороны, он горд и счастлив, что станет отцом, с другой – он полон сомнений и неуверенности: сумеет ли справиться с обязанностями, обеспечить семью? Порой ему требуется не меньшая поддержка, чем вам. В трудные минуты не нужно стесняться просить помощи у мужа, объясняя, чего именно вы хотите, не обижаясь, если он иногда не может вас сразу понять. В период беременности женщине тоже нужно учиться распределять свое внимание между будущим малышом и его папой, стараться чуть меньше концентрироваться на собственном состоянии и уделять внимание супругу.

Совместное времяпрепровождение. Самый хороший способ свести на нет разногласия в семье и освоиться в роли родителей – просто быть вместе. Старайтесь не разделять обязанности и интересы, ведь беременность – лучшее время для того, чтобы побыть вдвоем и понять друг друга. Вас как никогда раньше объединяет нечто общее – ваш малыш, и именно сейчас у вас есть время и возможность посвятить себя собственным чувствам и отношениям. Делайте все вместе: развлекайтесь, выполняйте домашние дела, встречайтесь с друзьями, займитесь приготовлением детской комнаты или приятными покупками, устройте себе отпуск. Гуляйте, рисуйте, читайте, общайтесь с малышом. Возможно, вам понравится вместе ходить в бассейн или на занятия в «школу будущих родителей», а может быть, просто лепить пирожки на кухне, перемазав друг друга мукой?

Супругам важно осознавать, что в период ожидания ребенка нет места эгоизму и семейным ссорам. От отношения друг к другу, от образа жизни зависит, каким будет малыш, а значит, и общее семейное счастье. Решив свои разногласия в семье, будущие родители начинают лучше чувствовать и поддерживать друг друга, они вместе создают неповторимое пространство, комфортное для них и для малыша. 

Давай договоримся

Чтобы избежать конфликтов в семье, можно прибегнуть к составлению конкретного списка всего того, что может их вызывать. В некотором роде можно сказать, что «беременной паре» нужно объединиться и написать договор, в котором будут прописаны все обязанности, потребности, интересы и даже требования супругов друг к другу.

  • Во-первых, такой список поможет сделать наглядными те чувства, которые часто служат источником непонимания и приводят к ссорам. 
  • Во-вторых – он позволит взглянуть на свои желания со стороны, прочитав их на бумаге, и оценить их разумность и значимость. 
  • А в-третьих, такой договор дает возможность придерживаться определенных рамок поведения, которые супруги сами для себя выбирают. Ведь можно много распыляться, доказывая, что «ты обещал делать это, а сейчас говоришь, что этого не было», но когда на стене висит бумага с конкретными договоренностями, повод для спора может быть устранен. Главное, чтобы вы оба хотели этого.

Источник: журнал «Жду малыша»

Источник фото: Shutterstock

Теги: семейные отношения

Рассказать друзьям

Оцените статью:

0 комментариев

Комментарии

У этой статьи пока ещё нет отзывов.

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.





Сейчас читают

Интересное в сети






Самое популярное


Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый