Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Будить ли ребенка и как правильно это делать?
3 0

Мамина шпаргалка

Будить ли ребенка и как правильно это делать?

Раннее утро, сумерки и ноющий малыш, не желающий покидать теплую постель… Уговоры, раздражение, спешка… Пожалуй, всем родителям маленького детсадовца знакома эта проблема. Нужно ли будить ребенка и как сделать пробуждение максимально комфортным для него и остальных членов семьи?

Залог легкого подъема малыша – его правильное вечернее укладывание и хороший ночной сон. Если ребенок привыкнет ложиться и вставать примерно в одно и то же время, его биологические часы будут настроены на этот распорядок дня. Когда малыш полноценно отдохнул во время ночного сна, его и будить будет легче.

Итак, как же правильно будить кроху? Прежде всего стоит использовать детскую любовь к ритуалам. Малышам нравится предсказуемость и повторяемость действий. Сразу стоит оговориться, что нет единого – идеального – ритуала пробуждения ребенка. Каждая семья действует, исходя из своего опыта и успехов. Одному малышу, чтобы мягко перейти из сонного царства в мир реальности, нужно полежать 5–7 минут на плече у мамы, которая будет ласково гладить его по головке. Другому поможет такой стимул, как утренний мультфильм по телевизору в определенное время. В любом случае пробуждение должно быть медленным и спокойным. Мы же рассмотрим усредненный вариант пробуждения крохи, в который родители могут вносить свои вариации.

Шаг 1

Можно включить негромко любимую музыку малыша, неяркий свет, погладить ребенка по головке и тихонько позвать по имени.

Автор иллюстрации: Николай Галицкий

Шаг 2

Затем лучше присесть на краешек кровати ребенка, обнять и поцеловать его. Когда он откроет глазки, можно спросить малыша, как ему спалось и что снилось.

Автор иллюстрации: Николай Галицкий

Шаг 3

Залог бодрого дня – небольшая зарядка-растяжка в постели. Например, малыш может обеими руками потянуться вверх, а пятками – вниз. Потом он может согнуть ноги в коленях, сложить их вместе и наклонить сначала вправо, а потом влево. Хорошо действует легкий массаж тела и стоп малыша.

Автор иллюстрации: Николай Галицкий

Шаг 4

После этого не надо сразу же вскакивать с постели – пусть ребенок немножко спокойно посидит и придет в себя.

Автор иллюстрации: Николай Галицкий

Шаг 5

Через несколько минут, когда малыш уже окончательно проснулся, можно позвать его обычным голосом, включить веселую музыку. И отправляйте ребенка чистить зубы и умываться – без напоминаний дошкольники это обычно забывают.

Автор иллюстрации: Николай Галицкий

Как не надо будить ребенка

Резкое пробуждение может напугать малыша, поэтому нельзя:

  •   будить ребенка резким командным голосом или криком;
  •   включать громкую музыку или будильник;
  •   зажигать яркий свет;
  •   тормошить ребенка, когда он этого не хочет.

Источник фото: Shutterstock

Теги: дети от 0 до 1 года дети от 1 до 3 лет дети от 3 до 7 лет детский сон

Рассказать друзьям

Оцените статью:

3 комментариев

Подписаться на отзывы RSS
Версия для печати

Комментарии

1—3 из 3

Включаю потихонечку мультики и сразу глазки открываются.А если просто хожу и начинаю будить, то не встает просто

18 сентября 2016 20:04

Я обычно прихожу и целовать начинаю.Потихонечку просыпается ребенок.Мы полежим еще немного, а потом начинаем разговаривать потихоньку, потом ножки свесим и сидим болтаем ножками еще.Беру на руки и несу на кухню.Завтракаем

30 июля 2016 20:33

Хочешь, мультик включим? И глазки сразу открываются :)

14 января 2016 09:42

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.




Конкурсы

Фотоконкурс "Мама и малыш"
Алёнка Хохлова
Моя принцесса)
Моя принцесса)
Ксения
Лукашенко Егор
Лукашенко Егор

Наша радость
Наша радость
Valentina
Первая фотосессия
Первая фотосессия
Анастасия
Фото на конкурс
Фото на конкурс "Маса и малыш"
ИРИНА
Мамино счастье! Кристина Виктория 1 год 6 месяце
Мамино счастье! Кристина Виктория 1 год 6 месяце
леха ник
Дашуля
Дашуля
юля_кулич
Осенняя принцесса
Осенняя принцесса
Все конкурсы

Интересное в сети






Самое популярное


Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый