Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте 2mm.ru в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически означает, что вы согласны на обработку ваших данных.

Войти через:

Получайте самое интересное: конкурсы, акции, новости


Как освоить катание на коньках. Принцесса льда


Изящная девушка в воздушном платье легко парит над голубым льдом. Кто из женщин, наблюдая за выступлением фигуристки, не мечтал хоть раз пережить это ощущение полета, свободы и красоты? Пусть даже не в солидном дворце спорта, а на вечернем городском пруду, под светом фонарей и электрических гирлянд? Что ж, эту мечту можно воплотить, не откладывая.

Читать полный текст статьи »

Подписаться на отзывы RSS

Комментарии

51—60 из 145

статья конечно хорошая,но в ней помоему почти всё только для новичков

23 февраля 2009

Я уже давно не вставала на коньки,поэтому статья мне помогла правильно отработать толчок.

15 февраля 2009

ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ СТАТЬЯ.ОСОБЕННО ДЛЯ НОВИЧКОВ.

14 февраля 2009

Спасибо Вам Марина Волкова!)

10 февраля 2009

спасибо за советы, сегодня была на катке, но и по кругу с трудом, буду отрабатывать ваши советы

7 февраля 2009

на коньках учится очень легко!и каждый учится по своему

7 февраля 2009

полезная инф.

5 февраля 2009

каталась ещё в школе.уже прошло 10 лет.стала на коньки со страхом.который приодолела минут через 10 - и всё получилось!

3 февраля 2009

Тут много спрашивают о техники катания назад и прочие фишки....
САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ: берете с собой друга, который умеет хорошо кататься, или знакомитесь прям катке с кем-то)))
Скажу по собственному опыту: ездить назад РЕАЛЬНО научиться за 1 день, главное что-б объяснили нормально и по ходу подсказывали.... а потом просто отрабатывать скорость) В этом месяце я уже сам учил троих людей ездить назад, и все трое в этот день уже ездили!))) Главное подсказывать;)
Так что, - помогайте друг-другу, и все получиться!!!!)))

30 января 2009

Хотелось бы узнать о технике катания "назад"

28 января 2009

Ваш комментарий:

* - обязательные поля.

Пожалуйста, введите буквы, изображенные на картинке.
Буквы чувствительны к регистру.






Конкурсы

Маленькие богатыри
Кристина201217
Маленький богатырь Андрей)
Маленький богатырь Андрей)
Ольга
Достигая цели!
Достигая цели!
Ольга
Маленькая ловкачка.
Маленькая ловкачка.
tmn_yuliya
да я такой.....!!!!)))
да я такой.....!!!!)))
Mariinaa
Наш маленький богатырь!
Наш маленький богатырь!
tmn_yuliya
А выйду я ка с утречка, да наворочу ка дел!! Пусть мамка напрягётся.
А выйду я ка с утречка, да наворочу ка дел!! Пусть мамка напрягётся.
tmn_yuliya
Сила это точно про меня!!
Сила это точно про меня!!
Кристина201217
Настоящий русский богатырь!
Настоящий русский богатырь!
Mariinaa
Волшебная сила сосулек)
Волшебная сила сосулек)
Ольга
В здоровом теле, здоровый дух!
В здоровом теле, здоровый дух!
Все конкурсы

Сейчас читают

Интересное в сети


@



Партнеры
www.konliga.biz www.9months.ru mamaexpert.ru niani.com mamaexpert.ru samaya.ru
1 пиксель белый